Regardez le Powerlifter de 71 ans John LaFlamme (83 kg) écraser un squat de 427 livres pour un nouveau PR

John LaFlamme a pratiqué la dynamophilie dans une certaine capacité compétitive pendant une grande partie de sa vie d’adulte. Même avec une absence entre sa jeunesse à la fin des années 1970 et ses 60 ans au début des années 2010 – selon Powerlifting ouvert — l’athlète de 71 ans développe apparemment plus de force et de muscle chaque jour. Sa récente démonstration de force des jambes est un excellent exemple de ses progrès.

Le 20 juillet 2022, LaFlamme (83KG) a partagé des images sur sa page Instagram dans lesquelles il a terminé un squat arrière brut de 193,7 kilogrammes (427 livres) lors d’une session de formation. C’est un nouveau record personnel (PR) pour LaFlamme. Le chiffre est également de 1,54 livre de plus que son propre record du monde de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) dans la division Masters 4 (70 ans et plus). L’athlète de 83 kilogrammes a réalisé ce squat record de 193 kilogrammes (425,5 livres) aux Championnats du monde de dynamophilie classique IPF 2021.

LaFlamme ne portait qu’une ceinture de levage et des genouillères pour marquer son nouveau PR. Découvrez-le ci-dessous :

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Ce n’est pas souvent qu’un haltérophile bat des records dans deux divisions avec un exploit d’entraînement, mais c’est précisément ce que le LaFlamme a accompli. Son nouveau top squat PR dépasse officieusement les records du monde dans deux catégories de poids IPF Masters 4.

En plus de la division des 83 kilogrammes, le squat de 193,7 kilogrammes (427 livres) de LaFlamme est de 2,6 livres de plus que le record du monde IPF Masters 4 de Christian Buch pour la catégorie des 93 kilogrammes. Buch a capturé son record officiel de squat de 192,5 kilogrammes (424,4 livres) aux Championnats d’Europe Masters Classic de la Fédération européenne de dynamophilie (EPF) 2019.

LaFlamme en bref

À 27 ans, LaFlamme a fait ses débuts en dynamophilie compétitive en 1978 lors des championnats de dynamophilie de l’État du Maine de l’AUA. Depuis lors, LaFlamme a participé à 48 concours sanctionnés, gagnant 28 fois dans plusieurs divisions, participant parfois à des compétitions brutes et avec des enveloppes lors des mêmes compétitions. Après plusieurs podiums prometteurs aux Championnats du monde de dynamophilie classique IPF (2017-2019), LaFlamme a finalement percé avec une victoire dans la division Masters 4 de 83 kilogrammes lors de l’édition 2021 – sans doute le meilleur résultat de sa carrière.

Voici les meilleurs records bruts de tous les temps de LaFlamme :

John LaFlamme | Meilleurs records de tous les temps en compétition brute

• *S’accroupir — 210 kilogrammes (462,9 livres)
• Banc de Presse — 112,5 kilogrammes (248 livres)
• Soulevé de terre — 245 kilogrammes (540,1 livres)
• Total — 557,5 kilogrammes (1 229 livres)

*Remarque : le squat brut de 210 kilogrammes (462,9) de LaFlamme provient des championnats de l’État de Virginie de dynamophilie des États-Unis de 2018. Cependant, ce nombre est venu en tant que concurrent de 90 kilogrammes et ne compterait pas comme un record du monde de toute façon car il ne s’est pas produit dans un concours international.

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Et après

Avec son rythme actuel, LaFlamme pourrait bientôt franchir une étape importante. S’il ajoutait 6,3 kilogrammes (13,9 livres) à son squat, LaFlamme deviendrait le premier powerlifter IPF Masters 4 à squatter au moins 200 kilogrammes (440,9 livres). Au moment d’écrire ces lignes, l’athlète de 71 ans n’a pas révélé quand aura lieu son prochain concours sanctionné.

Image en vedette : @johnlaflamme83kg