26 petites choses sympas à faire pour les enfants qui retournent à l’école

La rentrée scolaire est à nos portes. Le début d’une nouvelle année scolaire s’accompagne toujours d’un mélange d’appréhension, d’excitation et de nervosité. Tout cela signifie que les enfants ont besoin de plus de soutien lorsqu’ils attachent leur sac à dos que le reste de l’année. C’est pourquoi nous avons rassemblé cette liste de petites choses sympas à faire pour les enfants qui retournent à l’école. Il n’y a pas d’ordre particulier ici. Certains sont pratiques (obtenez des routines au carré). D’autres sont gentils, juste parce que (prenez beaucoup de petit-déjeuner leur première semaine de retour); tous, nous l’espérons, contribueront à rendre la transition vers l’école un peu meilleure pour tout le monde.

1. Exécutez votre routine de retour à l’école. Les horaires peuvent être difficiles pour les petits enfants à s’adapter, surtout s’ils font partie d’autres changements à grande échelle. Pratiquez la routine – se réveiller, s’habiller, déjeuner, aller à l’école – au moins quelques fois avant le premier jour afin que ce ne soit pas une surprise lorsque le grand jour arrive.

2. Petit déjeuner. Dîner. Activités après l’école. Planifiez autant que possible la première semaine et guidez-les tout au long de celle-ci. Il y aura beaucoup de moments imprévus, alors aidez-les à contrôler le reste.

3. Dites à quel point vous avez aimé apprendre la géographie. Parlez de tous les nouveaux jeux amusants qu’ils vont apprendre et de tous les nouveaux amis qu’ils vont rencontrer. Mentionnez à quel point vous êtes jaloux de tous les livres et histoires sympas qu’ils liront en classe. Essayez simplement de les amplifier pour l’expérience. Votre enthousiasme les excitera.

4. Commencez un premier jour d’école compte à rebours. Il peut s’agir d’un projet artistique qu’ils ajoutent chaque jour ou simplement d’un calendrier sur lequel ils marquent les jours avec un grand X. L’anticipation d’une étape importante aide à garder tout le monde ancré.

5. Aidez-les à préparer des faits amusants ou des points de discussion sur eux-mêmes s’ils sont nerveux à l’idée de parler.

6. S’ils se sentent nerveux, aidez-les à apprendre à gérer la sensation en leur enseignant un mécanisme d’adaptation. Peut-être qu’il compte silencieusement jusqu’à cinq. Peut-être que ça prend quelques respirations profondes. Peut-être qu’il pense, « Ce n’est pas vrai! » lorsqu’ils sont confrontés à des pensées intrusives.

7. Pailleté ? À plumes? Mécanique? Peu importe. Incitez-les à choisir leurs stylos, crayons et fournitures préférés. Une fois pompés sur les outils, ils seront plus enthousiastes à l’idée de les utiliser.

8. Créez un pot à souhaits. Demandez à vos enfants d’écrire leurs espoirs pour l’année scolaire à venir et placez-les à l’intérieur. Tu fais la même chose. Convenez qu’à la fin de l’année, vous ouvrirez le bocal pour les examiner.

9. Commencez une nuit avant le rituel du premier jour. Cela solidifiera le début de l’année scolaire et indiquera clairement que c’est une occasion à marquer. Peut-être que vous vous réunissez et parlez de ce qui passionne le plus les enfants, de ce qui les passionne le moins et de ce qui les intéresse. Peut-être que vous sortez tous dîner et discutez de l’année à venir. Mais fais quelque chose.

10. Pour le premier jour de retour, faites de votre enfant le déjeuner de ses rêves. Nachos à sept étages ? Bien sûr. C’est amusant, mais il est également important de se rappeler que le déjeuner n’est plus ce qu’il était. De nombreux enfants mangent principalement dans la salle de classe maintenant, pour éviter les grandes foules, et pourraient ne pas pouvoir passer du temps avec leurs amis.

11. Offrez à votre enfant une boîte à lunch cool et funky. Ou juste quelque chose pour rendre ce qui précède un peu plus spécial.

12. Laissez votre enfant s’exprimer comme il le souhaite. Laissez-les obtenir des reflets violets ou des mèches rose vif dans leurs cheveux, par exemple. Ou aidez-les à personnaliser une paire de chaussures cool.

13. Avec leur aide, aménagez un coin réservé aux devoirs dans votre loger – un qui est confortable et sans distractions afin qu’ils soient prêts à se mettre au travail.

14. Lisez quelques livres pour enfants qui traitent de sujets tels que la nervosité, la diversité, les joies de l’école et la nouveauté. Certains grands choix sont Le jour où vous commencez de Jacqueline Woodson et Rafael Lopez, Le pot de nom par Yangsook Choi, Nous ne mangeons pas nos camarades de classe par Ryan T. Higgins, et Soyez grand ! Le premier jour de la première année de Béatrice par Kate Kizer.

15. Offrez à votre enfant un bijou – un collier, un bracelet ou une breloque qu’il porte – et obtenez-en un assorti pour vous-même. Dites-leur que chaque fois que vous pensez à eux, ils pourront le ressentir (et vice versa).

16. Soyez cinq minutes à l’avance pour le dépôt et le ramassage. Cela rend vraiment leur monde tellement moins anxieux.

17. Crème glacée après l’école tous les jours cette semaine. Ou du lait et des biscuits. Ou quoi que ce soit qu’ils aiment. Allez-y et faites-le. Les temps ont été bizarres et l’école sera bizarre. Une bonne collation prend le dessus.

18. Si vous le pouvez, prenez un congé la première semaine d’école. Autrement dit? Rassemblez-vous pour être là pour eux.

19. Crêpes ! Pain perdu! Oeufs brouillés! Préparez un petit-déjeuner amusant tous les matins pendant la première semaine.

20. Mettez quelque chose sur le calendrier qu’ils peuvent attendre avec impatience. Soirée cinéma en famille. Soirée nachos. Une soirée pyjama avec un ami (si c’est sûr à faire !). Peut-être un week-end au musée.

21. Organisez une date de jeu pour que les enfants de la classe puissent apprendre à se connaître ou simplement se souvenir les uns des autres. Aidez les enfants à s’acclimater à nouveau à de plus grands groupes.

22. Achetez-leur leurs bonbons préférés et donnez-le-leur après leur premier jour d’école.

23. Emmenez-les pour une friandise avant le dépôt. Peut-être un beignet. Peut-être un matin tôt au parc. Faites simplement quelque chose pour les aider à prendre le dessus.

24. Mettez des notes dans leur sac à dos pour leur faire savoir que vous pensez à eux. Inclure plus qu’un simple sentiment. Pensez : une blague amusante, un casse-tête ou des instructions pour dessiner quelque chose de cool.

25. Conduire vos enfants à leur premier jour ? Choisissez une chanson amusante à écouter dans la voiture.

26. Soyez juste là pour eux autant que possible. Les choses ont été étranges et l’incertitude plane toujours. Votre soutien – et votre cohérence – sont cruciaux.