Russel Orhii écrase un nouveau PR de squat de 765 livres

Russel Orhii pourrait être l’un des rares noms véritablement élitistes en dynamophilie. C’est au point où tout il entre dans un rack accroupi ou sur une plate-forme élévatrice; il est comparé à faire d’énormes nouvelles (jeu de mots). Le double champion du monde de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) a récemment de nouveau atteint ce niveau élevé.

Le 4 octobre 2022, Orhii a partagé une vidéo Instagram de lui-même capturant un squat arrière de 347 kilogrammes (765 livres) pendant un entraînement. Selon la légende du message de l’athlète, c’est un record personnel (PR) de tous les temps. Le squat à l’entraînement pèse 24 kilogrammes (52,9 livres) de plus que le meilleur de tous les temps de la compétition brute d’Orhii. Il a atteint ce chiffre lors d’une première place au concours 2021 USA Powerlifting (USAPL) Raw Nationals. Orhii portait une ceinture de levage, des protège-poignets et des genouillères pour aider au verrouillage réussi.

[Related: Back Squat Vs. Front Squat: Which, When, and Why]

Dans ce qui est sans aucun doute typique de la mode Orhii, il a abordé le squat massif avec beaucoup d’énergie et d’enthousiasme. Même avant qu’Orhii n’entre dans le rack de squat et sous sa barre, ses sauts et ses danses à l’avance ont montré que le powerlifter était assez confiant pour franchir une nouvelle étape.

Pendant ce temps, les commentaires du post de relations publiques squat d’Orhii mettaient en vedette l’un de ses pairs estimés en dynamophilie, l’extraordinaire prolifique soulevé de terre Jamal Browner. Au début, Browner, qui est vu dans la vidéo en train de repérer Orhii pendant l’ascenseur, note qu’il avait « peur » qu’Orhii ne termine pas le squat une fois qu’il a vu une légère hésitation dans le lancement de l’athlète. Cependant, Browner s’est alors «rappelé» à juste titre qu’Orhii effectue généralement des ascenseurs massifs pour lesquels il se prépare.

En effet, après avoir remporté les USAPL Mega Nationals 2022 dans la catégorie de poids de 82 kilogrammes début juin, l’été et le début de l’automne ont été assez réussis pour Orhii. Avant de marquer ce PR de squat de tous les temps, Orhii a décroché un soulevé de terre de 351,5 (775 livres) lors d’une séance d’entraînement fin septembre 2022. Les ascenseurs respectifs comme celui-ci semblent liés à une compétition de sports de force à venir (mais non spécifiée).

Dans certains des messages précédents d’Orhii, il avait fait allusion à une incursion dans la musculation mais n’avait jamais noté l’heure exacte à laquelle il prévoyait de poser sur une scène. Au moment d’écrire ces lignes, il est à environ 11 semaines de ce concours de dynamophilie ou de musculation, selon le commentaire d’Orhii sur une autre publication récente sur Instagram.

Pour mettre les nouvelles relations publiques de squat et de soulevé de terre d’Orhii dans plus de contexte, voici un aperçu des meilleurs records de compétition brute de tous les temps du powerlifter :

Russel Orhii | Meilleurs records de tous les temps en compétition brute

• S’accroupir — 323 kilogrammes (712,1 livres)
• Banc de Presse — 195 kilogrammes (429,9 livres)
• Soulevé de terre — 333 kilogrammes (734,1 livres)
• Total — 843 kilogrammes (1 858,5 livres)

[Related: How to Do The Hack Squat — Benefits, Variations, and More]

Avec la dernière réalisation d’entraînement d’Orhii dans les livres et une autre compétition à l’horizon, il est clair que la superstar a une assiette pleine. Non pas que cette dynamo de levage veuille qu’il en soit autrement.

Image en vedette : @russwole sur Instagram