Max Shethar, 20 ans, Powerlifter (+ 140 kg), obtient des résultats de 755 livres au squat et de 463 livres au développé couché


Max Shethar n’a pas 20 ans comme les autres. Alors que de nombreux jeunes de son âge pourraient se concentrer sur l’intégration d’exercices généraux dans leurs horaires autrement chargés, le powerlifter passe une grande partie de son temps à s’entraîner et à affiner son art de la force. Cet engagement commence à porter de plus en plus ses fruits.

Le 23 octobre 2022, Shethar (+140 kg) a partagé une vidéo de lui-même capturant un squat arrière brut de 342,3 kilogrammes (755 livres) lors des championnats bruts All-Valley USA Powerlifting (USAPL) 2022. Le concours a eu lieu à Bozeman, MT, le 22 octobre 2022. Selon Dynamophilie ouverte, Le top squat de Shethar est un nouveau record personnel de compétition (PR). L’athlète portait une ceinture de levage, des genouillères et des poignets pour aider à l’accomplissement.

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En plus d’un nouveau squat de relations publiques de compétition, quelques autres publications Instagram ont détaillé que Shethar avait enregistré un PR de presse de banc brut de 210 kilogrammes (463 livres). Ce n’était pas un essai de relations publiques, mais Shethar a également tenté sans succès de soulever 355,1 kilogrammes (783 livres), mais n’a pas pu verrouiller le représentant. Il devrait se contenter d’une traction finale de 330 kilogrammes (727,5 livres). L’athlète ne portait que des bandages de poignet pour son développé couché et juste une ceinture de levage lors du soulevé de terre.

Voici un aperçu complet des performances de Shethar aux championnats USAPL All-Valley Raw 2022 :

Max Shetar (+140KG) | Meilleures statistiques des championnats USAPL All-Valley Raw 2022

  • S’accroupir — 342,5 kilogrammes (755 livres) | RP de compétition brute de tous les temps
  • Banc de Presse — 210 kilogrammes (463 livres) | RP de compétition brute de tous les temps
  • Soulevé de terre — 330 kilogrammes (727,5 livres)
  • Total — 882,5 kilogrammes (1 945,6 livres)

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Ce n’est pas la première fois que Shethar brille sur une plate-forme de levage sanctionnée cette année.

À la mi-juin 2022, lors d’une première place au 2022 United States Powerlifting Association (USPA) Drug Tested Matt Hurley Memorial Meet, le powerlifter a battu deux records du monde juniors 18-19 dans la division +140 kilogrammes. Les records étaient un soulevé de terre de 365 kilogrammes (804,7 livres) et un total de 907,2 kilogrammes (2 000 livres).

C’était à peu près la même excellence pour Shethar, sans aucun nouveau record, lors d’une première place aux championnats d’État USAPL Big Iron Classic 2022. A ce stade, depuis mars 2017, il n’a jamais perdu une compétition de dynamophilie.

Voici un aperçu de certains des résultats officiels de la carrière de Shethar à ce jour :

Max Shetar | Résultats de carrière*

  • 2017 USA Powerlifting (USAPL) Championnats de l’État de Washington (93KG) — Première place | Ado 1 division
  • Championnats de l’État de Washington USAPL 2018 (125 KG) — Première place | Ado 1 division
  • Championnats nationaux bruts USAPL 2018 (125 KG)— Première place | Ado 2 division
  • 2019 USPA Drug Tested Washington State Open (+140KG) — Première place | Division juniors 16-17 ans
  • 2021 USPA Ragnarok Invite II (140KG) — Première place | Division Open/Juniors 18-19
  • Championnats d’État USAPL Big Iron Classic 2022 (140KG) — Première place | Open/Adolescent 3 division
  • 2022 USPA Drug Tested Matt Hurley Memorial Meet (+140KG) — Première place | Division Open/Juniors 18-19

(*Remarque : Au moment d’écrire ces lignes, les résultats complets du concours USAPL All-Valley Raw Championships 2022 n’ont pas été publiés, ce qui ne permet pas de savoir précisément où Shethar a terminé.)

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Après avoir marqué ses nouveaux PR, Shethar pourrait déjà avoir sa prochaine ambition en place. Après avoir rejoint le club de soulevé de terre de plus de 800 livres à l’été 2022, l’athlète pourrait être sur une voie rapide vers un squat de plus de 800 livres dans les mois à venir. Chaque fois qu’il concourra ensuite; il est évident que Shethar peut monter un spectacle dans les deux sens.

Image en vedette : @the_one_rep_max sur Instagram.

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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com