Ainsi, le sexe est devenu une récompense dans votre relation. Est-ce un problème?

Peut-être que cela a commencé par inadvertance : vous avez finalement commencé à nettoyer la cuisine en profondeur, et votre femme en était si ravie que vous avez fini par sauter au lit ensemble.

Ou peut-être était-ce plus direct : vous aviez reporté une tâche pendant un certain temps et votre partenaire a mentionné qu’il vous remercierait avec un petit quelque chose quelque chose si vous vous leviez et le faisiez déjà – alors, bien sûr, vous avez tout arrêté et avez finalement accompli la tâche.

Peu importe comment cela a commencé, c’est maintenant devenu un arrangement établi, parlé ou non.

Les couples se retrouvent parfois dans une dynamique où le sexe est essentiellement devenu une récompense dans leur relation. Il est « donné » ou « accordé » par un partenaire en échange de ce que l’autre personne fait quelque chose que le donneur voulait qu’elle fasse – généralement une tâche ménagère quelconque, mais aussi parfois des choses comme atteindre un objectif que vous vous êtes fixé ou faire quelque chose de réfléchi. Et bien que n’importe quel couple puisse se glisser dans cet arrangement, il convient de noter que dans les relations entre hommes et femmes, ce sont souvent les hommes qui reçoivent cette récompense sexuelle.

Maintenant, cet échange n’est pas toujours une mauvaise chose. Utiliser le sexe pour se récompenser peut être tout à fait acceptable si cela n’est fait que sur un coup de tête de temps en temps, fonctionnant plus comme un jeu épicé, un pari ludique ou une célébration partagée que comme une véritable contrepartie. Mais surtout, cela ne fonctionne que si cela fait partie d’une vie sexuelle mutuellement satisfaisante qui est active en dehors de ces situations.

Mais si le sexe est exclusivement utilisé comme monnaie d’échange entre un couple, qui pourrait signaler des problèmes sous-jacents dans la relation – et potentiellement inviter à d’autres dysfonctionnements. Voici cinq raisons pour lesquelles l’arrangement peut être problématique.

1. Cela transforme le sexe en transaction.

Transformer le sexe en récompense transforme quelque chose qui est censé être amusant et connectif en quelque chose de transactionnel et potentiellement aliénant.

Les couples ont des relations sexuelles pour de nombreuses raisons différentes : exprimer leur affection, se sentir plus connectés, célébrer de bonnes nouvelles, simplement profiter de quelque chose de physiquement et mentalement agréable ensemble. Tous ces facteurs de motivation impliquent de considérer le sexe comme quelque chose de mutuellement satisfaisant et aussi positif pour la relation.

Mais lorsque la motivation pour avoir des relations sexuelles est d’amener votre partenaire à faire quelque chose, le sexe n’est plus une question de connexion et de bien-être autant qu’un outil de gain personnel. De même, si vous considérez le sexe comme quelque chose que vous devez « obtenir » de votre partenaire, votre partenaire devient un obstacle ou conduit à satisfaire vos propres besoins sexuels – par opposition à quelqu’un avec qui vous essayez de vous lier par le plaisir partagé.

Pour aggraver les choses, il est possible que la personne qui offre la « récompense » finisse par avoir des relations sexuelles qu’elle n’apprécie pas nécessairement ou même qu’elle ne souhaite pas personnellement. Ou ils ont des relations sexuelles uniquement axées sur la satisfaction du destinataire de la récompense.

Les relations sexuelles non désirées ou unilatérales sont rarement agréables. Si quelqu’un n’aime pas le sexe qu’il a, cela risque de le rendre moins intéressé par le sexe en général. En d’autres termes, le sexe de récompense peut ironiquement être un tueur de libido pour certaines personnes. Dans de nombreux cas, c’est aussi le contraire de ce que le destinataire de la récompense veut réellement : plus de sexe, plus souvent.

2. Cela suppose qu’une personne n’aime tout simplement pas le sexe.

Un arrangement de sexe comme récompense fonctionne souvent sous l’hypothèse qu’il n’y a qu’un seul partenaire qui aime et veut le sexe, et que l’autre partenaire « abandonne ». Généralement, dans les relations entre hommes et femmes, les hommes sont souvent considérés comme ceux qui veulent toujours avoir des relations sexuelles, tandis que les femmes sont considérées comme les gardiennes qui décident si les hommes y auront accès. Parmi de nombreux autres défauts, ce cadre mental passe à côté d’une vérité cruciale : Les femmes aiment aussi avoir des relations sexuelles.

Oui, dans certains cas, une personne dans une relation est sur le spectre asexué et a vraiment peu ou pas d’intérêt pour le sexe. Mais dans la plupart des cas, le bon sexe est quelque chose que les deux partenaires veulent et apprécient. Ce qui manque souvent, c’est le bon contexte (par exemple, moins de tout-petits qui crient) ou le bon sexe (c’est-à-dire le sexe qui réellement fait recourber ses orteils). Donc, si votre partenaire n’est prêt à avoir des relations sexuelles avec vous que si cela signifie que vous allez enfin nettoyer les toilettes, il y a une conversation beaucoup plus large à avoir.

Le sexe n’est pas quelque chose que vous devez « obtenir » de votre partenaire. Cela devrait être quelque chose de bien et d’excitant pour vous deux. Si votre femme n’est pas d’accord avec le sexe, expliquez-lui pourquoi. Concentrez-vous moins sur la façon de la «convaincre» d’avoir des relations sexuelles et plus sur la façon de l’aider à passer un bon moment au lit afin qu’elle veut avoir des relations sexuelles avec vous.

3. Cela implique généralement un déséquilibre domestique.

Lorsque le sexe est échangé contre des tâches ménagères, cela indique presque toujours un déséquilibre sous-jacent autour du travail domestique. Idéalement, les deux partenaires sont également impliqués dans les tâches ménagères et les soins aux enfants, ou quelle que soit la façon dont le travail est divisé, chacun accomplit au moins son ensemble de tâches sans que l’autre ait besoin de le pousser. Au lieu de cela, une personne ressent le besoin de suspendre la possibilité d’avoir des relations sexuelles pour amener l’autre à faire sa part – une tactique qui peut finir par être efficace pour accomplir toutes les tâches, mais qui ne résout pas le problème fondamental, qui pourrait être la paresse. , le manque de responsabilité ou le stress d’autres aspects de la vie qui vous gênent.

Le sexe de récompense n’est qu’un pansement, mais tant que le déséquilibre sous-jacent persiste, la frustration et le ressentiment sont susceptibles de s’envenimer pour la personne qui a l’impression de faire tout le travail dans la maison (sans que personne ne donne leur toutes les récompenses, attention) tout en devant aussi maintenant «remercier» sexuellement une personne qui ne fait en grande partie pas son poids.

Souvent, cela arrive parce que la personne qui porte le poids se sent impuissante et à court d’options. Ils peuvent avoir l’impression qu’il n’y a pas d’autre moyen pour que leur partenaire change de comportement et commence à s’impliquer davantage dans les tâches ménagères – un indicateur, soit dit en passant, qu’ils commencent à moins voir leur partenaire comme un coéquipier, un adulte et un être humain. être avec qui on peut raisonner et plus comme un objet impénétrable à résoudre ou un enfant qui a besoin d’être géré. Sans surprise, cette infantilisation ou même la déshumanisation de votre partenaire dans votre esprit peut dégrader votre relation avec le temps.

4. Cela indique un manque de générosité.

Les relations prospèrent grâce à la générosité : le désir sincère de donner et de prendre soin de votre partenaire, pour la seule raison que vous l’aimez et que vous voulez le rendre heureux.

Lorsque le sexe devient une récompense, c’est souvent parce qu’il y a un manque fondamental de générosité des deux côtés. La personne qui décide d’avoir des relations sexuelles avec son partenaire en fonction du fait que son partenaire accomplit certaines tâches crée fonctionnellement un environnement où l’amour doit être gagné. Ils disent essentiellement, Je t’aimerai seulement si et quand tu travailles assez dur pour ça. Vous devez travailler pour mériter de l’affection, des caresses et des soins.

Quant à la personne qui s’attend à être récompensée pour avoir accompli des tâches ménagères nécessaires ou pour avoir fait quelque chose qui rend votre partenaire heureux, le message sous-jacent est le suivant : Je ne t’aiderai que si j’en retire quelque chose. Si je ne le fais pas, alors je ne me soucie pas assez de vous aider ou de rendre votre vie meilleure.

Quelques recherches a montré que les couples qui se concentrent trop sur le fait d’essayer d' »échanger les avantages de manière égale » (à la fois sexuellement et autrement) ont tendance à avoir à la fois une satisfaction relationnelle et une satisfaction sexuelle inférieures, alors que ceux qui sont juste intrinsèquement motivés pour répondre aux besoins de l’autre ont tendance à avoir une satisfaction plus satisfaisante. des relations. En général, la recherche a trouvé les relations les plus réussies sont celles où les partenaires sont prêts à être généreux, à donner de l’amour librement, même quand cela implique un petit effort.

Cela signifie être motivé à être proactif dans la maison simplement parce que vous savez que c’est important pour votre partenaire, et non parce que vous pensez que cela va vous rapporter des faveurs. De même, cela signifie être motivé à se soucier des besoins sexuels de votre partenaire simplement parce que vous vous souciez de son bonheur, et pour aucune autre raison.

5. La manipulation n’est jamais OK

Enfin et surtout, la vérité est que manipuler votre partenaire n’est jamais acceptable. Ils devraient faire des choses – que ce soit avoir des relations sexuelles ou faire la vaisselle – parce qu’ils veulent les faire et non parce que vous les avez trompés, mis sous pression ou poussés à le faire.

En fin de compte, il s’agit de respect : respecter l’agence de votre partenaire, avoir confiance que votre partenaire interviendra et vous aidera s’il comprend ce dont vous avez besoin, et aborder de manière réfléchie les blocages qu’il pourrait avoir au lieu de les dissimuler avec des échanges et des ultimatums.

En fin de compte, un couple qui traite le sexe comme une marchandise à échanger entre eux patauge dans des eaux délicates. Bien que cela puisse sembler être un compromis efficace à la surface, ils finissent souvent par survoler les problèmes sous-jacents qui peuvent, avec le temps, causer la pourriture d’une relation. En fin de compte, ils passent également à côté de certains des éléments essentiels qui renforcent les relations : un véritable travail d’équipe, la générosité et le genre de relations sexuelles dont vous ne pouvez pas vous lasser.