Labrada semble tout mettre en œuvre alors qu’il fonce tête baissée vers l’Olympia de cette année.
C’est encore loin, mais le bodybuilder Hunter Labrada a jeté son dévolu sur une performance rédemptrice à l’Olympia 2023. Après une décevante septième place lors de l’édition 2022, Labrada s’est engagé à revenir plus fort en tant que concurrent. Il a même promis un physique plus rationalisé axé sur l’esthétique plutôt que sur la taille. D’après une mise à jour récente, il semble être un homme de parole.
Le 7 juin 2023, Labrada a publié une vidéo sur sa chaîne Instagram où il parcourt une gamme de poses de musculation standard pour montrer son physique actuel. Étant donné un look à la fois empilé et déchiré pour l’un des noms les plus en vue du sport, tout ce que Labrada fait dans le gymnase et dans la cuisine semble assez bien fonctionner jusqu’à présent.
Selon la légende du message de Labrada, il a soutenu qu’il restait plus diligent que d’habitude avec son régime. Alors que la saison de musculation 2023 se réchauffe, l’athlète a déclaré qu’il gardait un œil attentif sur son look au quotidien. Il a même détaillé certains changements notables dans son alimentation, d’autant plus qu’il se concentre moins sur la construction de masse.
Comme son homologue Chris Bumstead, quadruple champion en titre de Classic Physique Olympia (2019-2022), Labrada semble également apprécier le fait qu’il mange moins comme un moyen d’améliorer son sommeil. Il semble qu’un monde de possibilités de remise en forme s’est ouvert à Labrada maintenant qu’il n’a plus à se soucier d’intégrer un autre repas à son horaire général.
« L’un des plus grands changements que je veux souligner est que je suis passé de six repas par jour à cinq ! » Labrada a expliqué. « La raison : j’ai deux heures de sommeil en plus ! Je me suis retrouvé à rester debout pour manger beaucoup récemment, et maintenant que la nourriture était suffisamment basse pour ne pas gâcher ma digestion, j’ai dit [Ben Chow, Labrada’s trainer] J’ai voulu essayer et j’en suis ravie ! Les repas sont plus rassasiants, et je récupère encore mieux avec le sommeil supplémentaire !
Avant que Labrada puisse même concevoir une performance améliorée à Olympia à Orlando, en Floride, en novembre, il doit d’abord gagner sa qualification. Début 2023, la Fédération internationale de musculation et de fitness (IFBB) a modifié le système de qualification Olympia pour toutes les divisions. Le changement nécessite que seuls les anciens vainqueurs et les cinq premiers de la précédente itération d’Olympia possèdent des places sur la liste par défaut.
En raison de sa septième place en 2022, Labrada est à l’extérieur pour le moment. Dans ce qui signifie peut-être davantage sa mentalité cette année, Labrada prévoit de participer à la fois au prochain Texas Pro 2023 les 18 et 19 août à Arlington, au Texas, et au Tampa Pro 2023 du 3 au 5 août à Tampa Bay, en Floride. Labrada devra remporter au moins un des concours pour assurer sa place à l’Olympia 2023. Néanmoins, il pouvait naturellement avoir la noble ambition de triompher dans les deux.
Dans le panthéon actuel des bodybuilders de l’Open masculin, Labrada a beaucoup de travail pour rattraper certains de ses pairs superstars, comme le champion en titre de M. Olympia Hadi Choopan et le finaliste 2022 à Derek Lunsford. À tout le moins, il semble comprendre précisément comment combler les lacunes – en travaillant aussi dur que possible.
Image en vedette : @hunterlabrada sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com