Hommes, votre travail pourrait littéralement vous faire mal au cœur

Ce n’est pas le moment idéal pour travailler aux États-Unis. Le soi-disant âge d’or du travail américain est définitivement révolu. Même si nous vivons dans un marché du travail tendu, les retraites appartiennent au passé, les horaires sont plus longs et les salaires sont plus bas, et la pression pour retourner au bureau laisse les familles dans l’embarras en matière de garde d’enfants, une institution déjà sur un terrain fragile. De plus, une étude récente a révélé que, pour certains hommes, le travail peut constituer un facteur de risque de maladie cardiovasculaire.

Selon une étude publiée dans Circulation : qualité et résultats cardiovasculaires, Selon un journal de l’American Heart Association, les hommes qui travaillent dur dans des emplois stressants et qui estiment également qu’ils ne sont pas suffisamment rémunérés courent un risque accru de maladie cardiaque. Cette étude massive a duré 18 ans et détaille en détail la relation entre le type d’emploi occupé par les hommes et leur risque ultérieur de maladie cardiovasculaire.

L’étude, dirigée par Mathilde Lavigne-Robichaud, RD, MS, doctorante à l’unité de recherche en santé des populations et pratiques optimales de santé de Centre de recherche CHU de Québec-Université Laval au Québec, Canada, a recueilli des données auprès de 3 118 hommes et 3 347 femmes cols blancs sans aucun signe de maladie cardiaque et âgés en moyenne de 45 ans. L’équipe a suivi les participants de 2000 à 2018, mesurant le stress au travail par rapport à la récompense perçue et en recueillant la santé cardiaque. données.

Ils ont constaté que les hommes qui signalaient soit un travail stressant, soit un « déséquilibre effort-récompense » étaient 49 % plus susceptibles de développer une maladie cardiaque que les autres hommes de l’étude. Hommes ayant signalé à la fois le stress au travail et un « déséquilibre effort-récompense » était deux fois plus susceptible de développer une maladie cardiaque, un résultat similaire à l’effet de l’obésité sur la santé cardiaque.

« Nos résultats suggèrent que les interventions visant à réduire les facteurs de stress liés à l’environnement de travail pourraient être particulièrement efficaces pour les hommes et pourraient également avoir des implications positives pour les femmes, car ces facteurs de stress sont associés à d’autres problèmes de santé courants tels que la dépression », a déclaré Lavigne-Robichaud. a déclaré dans un communiqué. « L’incapacité de l’étude à établir un lien direct entre les facteurs de stress psychosociaux au travail et les maladies coronariennes chez les femmes signale la nécessité d’une enquête plus approfondie sur l’interaction complexe entre divers facteurs de stress et la santé cardiaque des femmes. »

Bien que l’étude ait porté principalement sur des participants québécois, Lavigne-Robichaud a déclaré que les résultats sont probablement similaires pour les travailleurs des États-Unis et d’autres pays à revenu élevé.

L’équipe de recherche recommande aux employeurs d’améliorer la communication au travail, de promouvoir l’équilibre travail-vie personnelle et de fournir aux employés des ressources de soutien adaptées.

« La main-d’œuvre américaine est parmi les plus stressées au monde, et ces facteurs de stress au travail peuvent être aussi nocifs pour la santé que l’obésité et le tabagisme passif. » Eduardo J. Sánchez, MD, MPH, FAHA, FAAFP, médecin-chef de la prévention de l’American Heart Association. « Cette étude s’ajoute au nombre croissant de preuves selon lesquelles le lieu de travail devrait être une priorité en tant que moyen de faire progresser la santé cardiovasculaire pour tous. L’American Heart Association reste déterminée et engagée à fournir aux employeurs les ressources et les informations dont ils ont besoin pour soutenir activement la santé de leurs employés et de leurs communautés grâce à des changements de politique et de culture fondés sur la science.