C’est la recette pour un style parental sain

Les styles parentaux font actuellement fureur, et le troupeau de sous-types sur le thème des animaux ne cesse de croître. Les styles de tigre, d’éléphant, de dauphin et même de méduse font partie de ceux qui ont émergé dans le but d’aider les parents à identifier et à évaluer leur approche et de leur donner une nouvelle perspective sur la façon dont leur style parental affecte leurs enfants.

Ce n’est pas comme si ces styles étaient nouveaux en soi. Mais ils fonctionnent comme une reformulation facile à retenir des paradigmes autoritaires, autoritaires et permissifs identifiés par la psychologue Diana Baumrind dans les années 1960, que les psychologues encore largement acceptés aujourd’hui.

La construction du style parental de Baumrind se concentre sur la façon dont les parents sont exigeants ou structurés et sur leur réactivité aux besoins des enfants. Les parents autoritaires qui ont des attentes raisonnablement élevées à l’égard de leurs enfants tout en répondant à leurs besoins rapidement et avec chaleur incarnent le meilleur des deux mondes. Ils ont tendance à élever des enfants qui se sentent appréciés, autonomes et autonomes et qui sont plus susceptibles de devenir des adultes indépendants, motivés et compatissants.

Mais même avec un concept bien expliqué et éprouvé pour les styles parentaux, la question demeure de savoir quels facteurs et caractéristiques contribuent à une parentalité autoritaire saine. Et des chercheurs de l’Université de Bucarest ont récemment publié une étude dans Frontières de la santé publique cela met en lumière la façon dont l’intelligence émotionnelle, la compétence parentale, l’estime de soi et l’auto-compassion influencent la façon dont les gens sont parents.

À l’aide d’une enquête basée sur des questions visant à recueillir des données auprès de 610 personnes interrogées, les chercheurs ont déterminé que, comme prévu, l’intelligence émotionnelle – la capacité à gérer vos émotions et à comprendre celles des personnes qui vous entourent – ​​constitue le fondement d’une parentalité faisant autorité.

« Les parents ayant un niveau élevé d’intelligence émotionnelle démontrent un niveau élevé de compétence parentale en raison des stratégies spécifiques d’intelligence émotionnelle qu’ils utilisent dans le processus parental », écrivent les auteurs de l’étude. « Le niveau élevé d’intelligence émotionnelle des parents est associé à l’adoption d’un style parental autoritaire qui est en accord avec des éléments spécifiques de cette intelligence. »

L’étude explique que les compétences parentales découlant d’une intelligence émotionnelle élevée nécessitent également un équilibre entre estime de soi et compassion envers soi-même. Ces traits, en tandem, permettent aux parents d’acquérir une saine confiance grâce à des expériences positives tout en les empêchant de se juger trop sévèrement lorsque les choses tournent mal. Et qu’il s’agisse de perdre parfois patience avec des enfants turbulents ou d’oublier de les amener à un entraînement de football au milieu d’un emploi du temps familial chaotique, les parents ont de nombreuses occasions de faire preuve d’auto-compassion.