La puissance pulmonaire culmine dans la vingtaine – et c'est une baisse constante à partir de là, selon l'étude

Nos poumons peuvent commencer à perdre leur vapeur plus tôt dans la vie que nous ne le pensions. La recherche aujourd'hui suggère que la fonction pulmonaire a tendance à culminer à l'âge adulte et ne fait qu'empirer à partir de là.

Les scientifiques du Barcelone Institute for Global Health (ISGlobal) ont dirigé l'étude, publié Jeudi dans la médecine respiratoire de Lancet. Après avoir analysé les données des études de population antérieures, les chercheurs ont constaté que la fonction pulmonaire maximale est généralement atteinte par le début de la vingtaine et – en avant à la sagesse actuelle – continue de diminuer régulièrement à mesure que nous vieillissons.

Selon l'auteur principal, Judith Garcia-Aymerich, codirectrice de l'environnement et de la santé sur le programme de cours Life à Isglobal, il a été supposé que nos poumons suivent une trajectoire spécifique: ils deviennent progressivement plus forts jusqu'à l'âge du milieu de la vingtaine, atteignant un plateau régulier au cours des prochaines décennies, puis décliner à mesure que nous atteignons l'âge moyen. Mais cette hypothèse était basée sur des études qui n'étaient examinées que la fonction pulmonaire à certaines périodes, plutôt que au cours d'une vie entière.

Pour combler ce fossé de connaissances, l'équipe de Garcia-Aymerich a combiné et analysé les données de huit études de population différentes en Europe et en Australie. Ces études impliquaient collectivement environ 30 000 personnes de quatre à 82 ans, et la fonction pulmonaire a été mesurée spirométrie forcée, Un test où les gens soufflent autant d'air que possible après avoir pris une profonde inspiration.

Les chercheurs ont d'abord identifié deux larges étapes du développement pulmonaire: une phase de croissance rapide dans la petite enfance, suivie d'une croissance plus lente et régulière au début des années 20. En moyenne, ce pic a été atteint vers l'âge de 20 ans pour les femmes et 23 ans pour les hommes. Contrairement à d'autres recherches, ils n'ont trouvé aucune preuve d'une période régulière de fonction pulmonaire après ce pic.

« Les modèles précédents ont suggéré une phase de plateau jusqu'à l'âge de 40 libéré par Isglobal.

Les résultats, aussi sombres, pourraient aider à améliorer la façon dont la santé respiratoire est suivie et maintenue, selon les chercheurs.

Ils ont constaté que certains facteurs de risque de mauvaise santé pulmonaire, tels que l'asthme et le tabagisme, pourraient affecter la fonction pulmonaire un peu différemment que suspecté, par exemple. L'asthme chronique semble affaiblir la santé pulmonaire à un âge précoce, une faiblesse qui persiste alors tout au long de la vie d'une personne. Le tabagisme, en revanche, semble aggraver rapidement les poumons d'une personne à partir du milieu des années 30. Équipé de ces connaissances, il pourrait être possible d'intervenir dès le début, selon les chercheurs.

«La détection précoce de la faible fonction pulmonaire peut permettre aux interventions de prévenir les maladies respiratoires chroniques à l'âge adulte», a déclaré Garcia-Aymerich.

Bien que nos poumons puissent ne pas rester en forme de pointe aussi longtemps que l'espoir, il y a des choses que la plupart desquelles peuvent faire pour les garder en aussi bonne santé que possible, comme Exercice physique régulier.