Pourquoi nous fantômes les gens qui sont vraiment bons pour nous

Alors tu as enfin ce que tu voulais, et maintenant tu veux disparaître?

Ils sont gentils. Cohérent. Disponible émotionnellement. Ils envoient des SMS à temps, vous appellent «bébé» sans grincer des dents et savent en quelque sorte exactement comment vous aimez vos nouilles.

Vous devriez manger ça. Mais au lieu de cela, vos problèmes de cerveau comme:

«Cela semble trop calme. Trop en sécurité. Trop bon. About Mission.»

Vous commencez donc à vous retirer. Pas parce qu'ils font quelque chose de mal. Mais parce que maintenant vous vous souciez. Et si vous vous souciez, vous pouvez perdre. Et si vous perdez, vous savoir Vous allez en spirale.

Donc, naturellement, l'option la plus sûre devient fantôme de la personne qui vous traite bien. Parce que, évidemment, nous ne pouvons pas avoir de belles choses.

Soyons réels. La sécurité émotionnelle vous donne envie de vomir.

Vous dites que vous voulez de l'amour. Véritable amour. Le genre qui vous réserve de l'espace même lorsque vous êtes PMS, en spirale ou en dissociant à mi-conversation.

Mais ensuite, il apparaît en fait, et vous devenez émotionnellement raide comme un chat ramassé.

Pourquoi? Parce que ce n'est pas familier. Parce que votre système nerveux n'a jamais eu de connexion calme qui ne venait pas avec un côté du chaos, des épaules froides ou de la rupture.

Alors quand l'amour commence à se sentir douxton cerveau va:

«Nous avons déjà vu cela. C'est un piège.»

Et soudain, vous vous demandez si vous vous ennuyez. S'ils sont trop disponibles. Si l'étincelle est partie. Si vous avez peut-être besoin de «espace».

Spoiler: Ce n'est pas l'ennui. C'est la peur dans un joli petit déguisement.

Vous n'êtes pas émotionnellement indisponible.

Vous êtes émotionnellement surstimulé.

Ce n'est pas un détachement. C'est un coup de fouet interne.

C'est votre système nerveux qui essaie de s'auto-résume en créant une distance.

Vous commencez à en spirale non pas parce que vous ne les aimez pas, mais parce que vous le faites. Troppeut être. Assez que leur amour se sent dangereux. Parce que si cela disparaît, vous devrez en fait le pleurer. Et vous n'êtes pas conçu émotionnellement pour une autre époque de playlist triste en ce moment.

Donc, au lieu de cela, vous reculez. Vous êtes «occupé». Vous fantasmez sur quelqu'un de nouveau, quelqu'un à faible enjeux, qui ne connaît pas encore vos parties douces. Parce que l'amour à faible enjeux ne vous fait pas peur. Mais être connu fait.

La partie déroutante? Vous ne réalisez même pas que vous le faites.

Cela commence par un changement d'ambiance. Moins emojis. Réponses plus courtes. Vous annulez des plans «parce que vous êtes fatigué», mais vraiment, votre système nerveux va à se détraquer.

Ils pensent que tout va bien. Pendant ce temps, vous êtes profondément dans votre tête en vous demandant si vous n'êtes peut-être plus cela.

Mais au fond, toi savoir: Ils vous font ressentir quelque chose. Et pour quelqu'un qui maîtrise l'autoprotection émotionnelle? C'est terrifiant.

Alors tu fantais le calme. Parce que le chaos se sentait plus en sécurité. Au moins le chaos était prévisible.

Ce? Cela ressemble à la paix. Et votre corps n'a jamais eu de carte pour la paix.

Vous n'avez pas besoin de partir.

Vous devez arrêter de supposer que tout ce qui est doux disparaîtra.

C'est la partie sauvage de la guérison: cela ne semble pas toujours paisible. Parfois, cela ressemble à de l'anxiété. Comme trop réfléchir. Comme vouloir courir à partir de la chose exacte que vous avez dit que vous étiez prêt.

Vous n'êtes pas brisé. Vous n'êtes tout simplement pas habitué à bien aimé.

Vous avez l'habitude de surveiller l'humeur de quelqu'un d'autre pour vous sentir en sécurité. Pour jouer juste assez pour garder quelqu'un à moitié intéressé. Gagner l'affection en étant peu maintenue et autonome.

Mais maintenant? Quelqu'un se présente. Non produit. Sans drame. Sans vous faire mendier la chapelure. Et tout ce que tu veux faire… c'est courir.

Ce n'est pas un drapeau rouge.

C'est votre système nerveux qui panique à l'idée de paix.

Vous ne voulez pas d'espace. Vous voulez de l'espace de la peur que cela se termine. De la peur que si vous vraiment Lâchez prise, vous serez blessé.

Mais la seule façon de renforcer la confiance est de rester.

Laissez l'inconfort reposer à côté de la connexion. Laissez votre panique exister dans la même pièce que l'amour. Laissez votre saboteur intérieur crier, et Choisissez de ne pas écouter cette fois.

Ce n'est pas parce que cela semble effrayant que c'est faux.
Ce n'est pas parce que c'est calme que c'est ennuyeux.
Ce n'est pas parce que vous avez peur que vous devriez courir.

Que ce soit bon. Laissez-les bien avec vous. Laisser toi Soyez gentil avec vous. Rester.

Diena Fuji écrit de l'intermédiaire – entre les villes, les cultures et les versions d'elle-même. Elle explore l'identité, l'intimité et le détachement avec la précision de quelqu'un qui se sent profondément – mais ne tressaille pas. Multilingue, multi-villes, toujours un peu hors de portée