100 façons de se connecter intimement à votre partenaire

Le Dr Samantha Rodman vous donne les idées. Aucune raison de ne pas commencer maintenant!

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Souvent, les couples entrent en conseil en se sentant seuls et déconnectés. Ils me disent qu'ils ne parlent pas ou ne se connectent pas beaucoup au cours d'une journée moyenne. Je pense que c'est un vrai problème, mais leurs seuils pour ce qu'ils considèrent comme «connectés» peuvent ne pas être raisonnables. Quand vous n'êtes plus en lune de miel et à la place dans « monotogamie« Il est difficile de sentir que l'étincelle ou le niveau constant tacite (ou parlé) d'intimité et de connexion. Les enfants peuvent aggraver cela; ils interrompent les conversations, ont besoin de choses tout le temps, et même tous leurs câlins doux peuvent laisser les parents (en particulier les mamans) »étiré. « 

La nouvelle positive est qu'il ne faut pas autant de temps pour raviver les sentiments de proximité. Mais il faut l'intentionnalité et l'engagement à prendre un peu de temps chaque jour pour maintenir ou reconstruire votre connexion. Depuis que vous avez vraiment aimé monPost de questions de nuit à 100 rendez-vousJe vais maintenant vous donner 100 petites façons de montrer à votre partenaire que vous l'aimez, et pour augmenter les sentiments de connexion et d'intimité. Partagez avec votre partenaire et cochez ceux que vous souhaitez chacun. Ou gardez simplement la liste pour vous et utilisez certaines de ces idées comme surprises. (Pour les points bonus, déterminez votre partenaire Langage d'amour et adaptez vos choix d'activités à leur langue d'amour.)

1. Envoyez une carte électronique à votre partenaire, comme de SomeCards.com.

2. Lorsque vous remplissez votre voiture avec du gaz, courez dans le Mini Mart et achetez votre partenaire sa collation préférée.

3 et 3 Emballez le déjeuner de votre partenaire.

4. Mettez une note dans le sac ou la poche de votre partenaire.

5. Nettoyez la voiture de votre partenaire, à l'intérieur ou à l'extérieur.

6. Initier le sexe.

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7 Trouvez un film que votre partenaire aimerait vraiment et le regarder ensemble.

8 Complimentez votre partenaire devant les enfants / autres personnes.

9. Envoyez un e-mail à votre partenaire un bon souvenir de votre vie ensemble.

10 Obtenez une photo de vous et de votre partenaire encadré pour son bureau ou sa table de nuit.

11 Envoyez un e-mail à votre partenaire un selfie. Vêtements en option. Peut aussi être drôle. Eh bien, s'il est nu, ne le rend pas drôle. Sinon, vous pouvez le rendre drôle.

12 Appelez ou visitez quelqu'un que votre partenaire souhaite que vous soyez plus proche, par exemple, l'un de ses parents.

13 Parlez à votre partenaire de la plus belle chose qu'il a faite pour vous aujourd'hui.

14 Français embrasse ton partenaire.

15 Apportez à votre partenaire une boisson spéciale de Starbucks.

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16. Cuire quelque chose pour votre partenaire.

17 Achetez à votre partenaire une bouteille de champagne pour célébrer un anniversaire aléatoire (le jour où vous avez emménagé dans votre maison? Le jour où vous avez acheté votre poisson Betta? Votre anniversaire de 10,5 ans?).

18 Dessinez votre partenaire une image de saut de vous deux. Rendez-le drôle.

19. Écrivez à votre partenaire une liste de leurs qualités les plus attractives.

20 Dites à tout le monde de quitter le dernier dessert pour votre partenaire, au lieu de le donner aux enfants.

21. Faites une promenade ensemble.

22 Mettez votre chanson de mariage ou une chanson qui a un sens pour vous deux.

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23 Prendre une douche ensemble.

24 Décidez d'en savoir plus sur quelque chose dans lequel vous êtes dans lequel votre partenaire est, comme leur passe-temps ou leur exercice ou les livres qu'ils lisent.

25 Réservez une baby-sitter, comme une surprise.

26 Recherchez de nouveaux restaurants que votre partenaire aimerait.

27 Faites de votre partenaire un petit déjeuner chaud.

28 Faites un gros câlin à votre partenaire.

29. Allez en retard au travail et prenez un café avec votre partenaire dans un café.

30 Rentrez à la maison pendant la sieste, si votre partenaire reste à la maison avec les enfants. Apporter du chocolat.

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31. Accrochez une bannière pour accueillir votre partenaire à la maison. Même juste du travail.

32. Écrivez un statut Facebook sur la qualité de votre partenaire. Ignorez les ennemis.

33. Trouvez une photo du moment où vous et votre partenaire vous avez rencontrés pour la première fois, et laissez-le où il peut le trouver comme une surprise.

34. Achetez de nouveaux vêtements pour vous que vous savez que votre partenaire aimerait sur vous.

35. Achetez de nouveaux vêtements pour votre partenaire qui sont dans le style qu'ils aiment (pas ce que vous voulez qu'ils aiment).

36 Achetez ou faites de votre partenaire un cookie en forme de cœur.

37. Lorsque les enfants agacent votre partenaire, interceptez et placez-les à un autre étage de la maison en faisant une activité tranquille. (Sauf si vous êtes super nounou, cela signifie la télévision.)

38. Partagez un fantasme sexuel avec votre partenaire par SMS.

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39. Planifiez une activité que vous feriez généralement avec les enfants, mais faites-le avec votre partenaire uniquement. Comme, un labyrinthe de maïs ou un zoo.

40 Achetez à votre partenaire quelques billets de loterie pour vous amuser.

41. Envoyez une lettre à votre partenaire par courrier.

42. Donnez un massage à votre partenaire.

43. Faites le lit comme votre partenaire le préfère.

44. Laissez un post-it sur l'ordinateur de votre partenaire, en disant quelque chose de gentil.

45. Dites à votre partenaire pourquoi vous avez la chance de l'avoir.

46. Laissez votre partenaire choisir l'émission de télévision.

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47. Chantez une chanson dans la messagerie vocale de votre partenaire. Ensuite, envoyez-les à ne pas supprimer sans écouter.

48. Demandez aux enfants de faire une image spéciale pour votre partenaire.

49. Servir votre partenaire d'abord au dîner, pas les animaux voraces, je veux dire, les enfants.

50. Dites à votre partenaire un moyen que les connaître vous ait amélioré en tant que personne.

51. Im votre partenaire une blague ringard qui lui fera rire.

52. Demandez quel est le repas préféré de votre partenaire et faites-le.

53. Achetez à votre partenaire un nouveau de tout ce qu'il a qui s'use. Paire de gants? Chapeau? Sac?

54. Dansez autour du salon avec votre partenaire.

55. Demandez à votre partenaire comment ils traitent toujours si bien avec la situation X qui vous submerge.

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56. Demandez à votre partenaire de vous apprendre quelque chose qu'il savait et que vous ne faites pas, par exemple, comment faire des brownies, comment échanger des actions, comment skier, comment se souvenir des horaires des enfants (ha ha).

57. Faites un strip-tease pour votre partenaire. Bonus si vous êtes un gars et que c'est drôle.

58. Trouvez et affichez une photo d'enfance de votre partenaire qui vous fait sourire.

59. Des lieux de recherche pour vous et votre partenaire pour faire un voyage sans les enfants, même si ce sera dans 10 ans.

60. Recherchez des lieux pour vous et votre partenaire pour prendre votre retraite et leur envoyer les liens pour les vérifier.

61. Frappez votre partenaire dans un lieu public comme s'il était un étranger.

62. Achetez votre partenaire Cologne ou parfum, s'il le porte.

63. Surprenez votre partenaire au travail avec une livraison de nourriture pour le déjeuner s'il passe une mauvaise journée.

64. Demandez à votre partenaire de jouer à un jeu de société avec vous ce soir.

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65. Mettez un baiser de Hershey dans le déjeuner de votre partenaire.

66. Écrivez un haïku pour votre partenaire.

67. Prenez rendez-vous pour un massage pour votre partenaire (s'ils aiment les massages effectués par d'autres).

68. Découvrez un mot de code secret avec votre partenaire qui signifie «Je veux avoir des relations sexuelles ce soir». Utiliser en public.

69. 69. Trop facile.

70. Obtenez à votre partenaire un livre qu'ils aimeraient mais qu'ils n'ont pas encore lu. Allez simplement sur Amazon et saisissez leur livre préféré et voyez ce que Amazon recommande d'autre qui est similaire. Amazon = omniscient.

71. Allez dans votre quartier, peignez un pot et peignez la poterie ensemble.

72. Allez dans votre plus proche Arthur Murray et prenez une leçon de danse de salle de bal d'essai.

73. Allez bowling.

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74. Ramenez à la maison trois bouteilles de vin et créez une dégustation de vin pour votre partenaire. En fait, j'aurais dû faire celui-ci # 68 parce que si vous terminez les trois bouteilles, vous pourriez être jusqu'à 69.

75. Nettoyez le réfrigérateur, si vous êtes le conjoint qui ne fait jamais cela.

76. Donnez des trucs, si vous êtes le partenaire presque un hoardeur.

77. Envoyez à votre partenaire un lien vers une vidéo YouTube d'une chanson romantique ou d'un groupe qu'il aime.

78. Envoyez à votre partenaire une photo d'un animal mignon.

79. Planifiez une journée que vous et votre partenaire pouvez attendre avec impatience, dans quelques semaines, voire des mois.

80 Remplacez la brosse à dents de votre partenaire pour eux.

81. Obtenez à votre partenaire une tasse qui indique le meilleur mari / femme / petit ami / petite amie du monde.

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82. Dites à votre partenaire que vous parliez avec vos collègues et que vous avez réalisé que vous avez le meilleur partenaire de l'un d'entre eux.

83. Faites un décompte du nombre de fois où vous pensez à votre partenaire pendant la journée et présentez-le avec le morceau de papier plus tard dans la soirée.

84. Appelez votre partenaire «Mon beau / beau mari / femme / petit ami / petite amie» dans une conversation normale.

85. Si votre partenaire aime l'artisanat, créez avec eux. Même si vous êtes un gars et que nous parlons de scrapbooking ici.

86. Passez un séjour à la date où vous éteignez des bougies, du vin, du fromage et des craquelins après que les enfants se soient couchés et allument la musique.

87. Si vous n'êtes pas le partenaire qui se soucie le plus des tâches ménagères, dites: «Je veux faire tout projet que vous voulez que je fasse ce soir. Dites-moi simplement quoi faire et je le ferai.»

88. Écrivez cinq choses que vous avez pensé à votre partenaire lorsque vous avez appris à le connaître pour la première fois, et laissez cela comme une note surprise.

89. Achetez votre partenaire tout ce que vous alliez l'obtenir pour Noël un jour aléatoire à la place. Ensuite, obtenez quelque chose d'autre pour Noël, même s'il est petit.

90. Essayez certains de ces trucs étranges dans l'allée du préservatif à Rite Aid.

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91. Collectez ce qui doit être nettoyé à sec dans le placard de votre partenaire et faites-le nettoyer à sec.

92. Complimentez votre partenaire, quelque chose qui n'est pas physique.

93. Complimentez votre partenaire, quelque chose qui est physique.

94. Faites de votre partenaire un chocolat chaud.

95. Faites de votre partenaire un toddy chaud.

96. Découvrez l'animal spirituel de votre partenaire et envoyez-leur une photo. Je n'ai aucune idée de ce que je veux dire par là, mais je sais que cela ferait un drôle de messagerie.

97. Apprenez à dire: «Je veux coucher avec vous» dans une autre langue et le dire à votre partenaire.

98. Achetez votre partenaire quel que soit les bonbons qu'il aimait le plus quand il était enfant.

99. Exercice avec votre partenaire.

100 Envoyez cette liste à votre partenaire et demandez qui serait leur préféré.

Jusqu'à ce que nous nous revoyions, je reste, Le blogon qui ne manque jamais d'idées.

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Photo de Joanna Nix sur Désactiver

Publié à l'origine: Huffington Post

Le post 100 façons de se connecter intimement à votre partenaire est apparu en premier sur le projet Good Men.

Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com