6 raisons pour lesquelles les gens trichent (et pourquoi la compréhension des questions)

La plupart de mes petits amis m'ont trompé. J'ai toujours découvert.

Je ne sais probablement pas toutes les fois que cela s'est produit, mais le découvrir une fois est suffisant pour être obligé de faire face à la douloureuse vérité que vous avez trompé.

Ce qui est important à comprendre, c'est que 'tricherie' n'est pas seulement physique.

La rupture de la confiance peut apparaître de manière innombrable – envoyer secrètement un SMS à quelqu'un d'autre, la tricherie émotionnelle, la cachette des sentiments, tout cela fait mal. Tout cela rompt la confiance.

La chose difficile avec la confiance est que c'est fragile. Et une fois brisé, il coupe profondément.

À l'époque, j'étais jeune (euh). Naïf. Je pensais que l'amour avait tout conquis. Je faisais confiance.

Je croyais que mes partenaires m'aimaient aussi, et qu'ils ne m'ont jamais fait de mal comme ça. Mais c'est arrivé. Et oui, ça m'a absolument brisé le cœur.

Mais à part cela, quelque chose de dangereux s'est produit.

J'ai intériorisé la tricherie et j'ai inconsciemment commencé à croire que j'étais le problème. Je me sentais indigne. Je pensais que je n'étais pas assez bon.

J'ai pris la tricherie comme preuve parce que je me suis dit que si j'avais été assez bon, ils n'auraient pas triché.

Cette croyance est devenue préjudiciable à mon estime de soi. Et d'une manière étrange et cruelle, je me suis sentie punie deux fois.

Premièrement, par la trahison, et deuxièmement, en perdant la personne que j'aimais.

Lorsque vous avez été trompé, il est facile de penser que la tricherie vous concerne.

Cela, en quelque sorte, il reflète votre valeur, votre aimabilité, votre valeur.

Parce que pourquoi tromperaient-ils et risqueraient-ils de vous perdre? S'ils s'en souciaient suffisamment, ils ne compromettent pas la relation.

Mais voici la vérité que j'ai apprise au fil du temps: C'est rarement à propos de vous.

Les gens trichent pour diverses raisons.

Bien que ça fasse mal, les étiqueter comme «mauvais» n'aide pas. Et vous étiqueter comme «pas assez» n'aide pas non plus.

Ce qui aide à comprendre.

La compréhension permet une croissance, à la fois pour la personne qui a triché et la personne qui a été trompée.

Les humains sont compliqués. Nous pouvons être tirés dans différentes directions à la fois, et les émotions peuvent nous faire faire des choses stupides que nous regrettons plus tard.

Cela n'échange pas la douleur causée par la trahison, mais cela aide à expliquer pourquoi cela se produit.

Ce que j'ai appris pourquoi les gens trichent

Avant de lire ceci, sachez que Aucune de ces raisons n'excuse le préjudice causé.

Cela ne signifie pas que vous devez vous sentir désolé pour le tricheur ou pardonner la tricherie.

Mais cela montre que la tricherie ne concerne pas la personne trompée; Il s'agit souvent de conflits intérieurs.

Cette liste est purement pour votre curiosité et quelle que soit la satisfaction que vous pourriez obtenir en sachant pourquoi.

Voici donc – les six raisons les plus courantes que les gens trichent:

1. Impulsion vs intention

Parfois, les gens agissent sur le désir ou la validation dans l'instant, même si cela ne correspond pas à leurs intentions plus profondes. Le mauvais contrôle des impulsions, le jugement assombri et la faiblesse momentanée jouent un rôle énorme.

2. Besoins non satisfaits

La tricherie peut signaler des besoins émotionnels ou physiques qui ne sont pas abordés. Au lieu de communiquer, certains recherchent une épanouissement ailleurs.

3. Auto-sabotage

Les gens détruisent souvent ce qu'ils craignent de perdre parce qu'ils n'en se sont pas dignes. Dans leur esprit, confirmer leurs propres insécurités se sent plus en sécurité que de les affronter.

4. Évitement

Il peut être plus facile de jouer que de confronter directement les problèmes dans une relation. La tricherie devient parfois un moyen d'éviter des conversations difficiles ou des vérités inconfortables.

5. Manque de maîtrise de soi

Tout le monde n'a pas la régulation émotionnelle ou la discipline pour résister à la tentation lorsqu'elle se présente.

6. Peur de la vulnérabilité

Certains poussent la proximité par la trahison parce que l'intimité est risquée. Ils veulent garder la personne, mais leur peur de se blesser crée une distance à la place.

Connaître et comprendre ces raisons peut vous aider à décider quoi faire ensuite.

Quand reconstruire vs.

Permettez-moi de clarifier quelque chose. Avant que toute réparation ne soit possible, vous avez besoin:

• Honnêteté pleinement maintenant: pas de minimisation.
• Responsabilité: effacer «J'ai fait ça», pas «nous avons eu des problèmes».
• Salle pour vos sentiments: ils font de la place pour votre colère, votre chagrin et vos questions.

 

Si ceux-ci ne sont pas présents, la reconstruction ne se produit pas vraiment.

Alors demandez-vous: avez-vous ces trois choses sans soupçon de doute?

Si la réponse est Ouivous trouverez mon prochain article utile. Je vais entrer dans les détails du choix de reconstruire ou de partir en fonction de la raison de la tricherie.

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Cependant, vous choisissez d'aller de l'avant, il est important de le savoir: Ce n'est pas de ta faute.

Être trompé ne signifie pas que vous êtes indigne, peu aimable ou pas assez.

Vous condamner n'aide pas. La compréhension vous permet de fixer des limites, de prendre des décisions éclairées et de devenir plus fortes.

Pour ceux qui ont triché, la compréhension est tout aussi importante.

L'auto-réflexion ne concerne pas la culpabilité pour la culpabilité. Il s'agit de reconnaître les modèles, de posséder des erreurs et d'apprendre à communiquer, sympathiser et grandir pour que le mal ne soit pas répété.

Il m'a fallu du temps pour guérir, et même si ce n'était pas facile, je ne crois plus que la tricherie était à cause de moi.

Les actions de quelqu'un d'autre ne reflètent en aucune façon ma valeur. Ce qui se résume à tout cela, c'est que les choses ne sont jamais seulement noires ou blanches.

Les humains sont désordonnés. Les émotions sont désordonnées. L'amour est désordonné.

Mais c'est par la compréhension, à la fois de nous-mêmes et des autres, que nous pouvons trouver la croissance, la guérison et, finalement, la paix.