Avertissement de contenu: Discussion sur le suicide

Aujourd'hui, nous avons un e-mail de l'un de mes clients. En tant qu'entraîneur de rencontres pour hommes, je l'aide à rencontrer des femmes et il a fait des progrès phénoménaux même après une seule session. Cependant, il a été un peu exagéré ces derniers temps.

D écrit:

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Salut Mike,

Bon bavarder avec vous hier. Comme je l'ai dit, je veux être plus authentique et vulnérable. Une chose dont je n'étais pas honnête, c'est que je me suis senti très déprimé.

Je me demande si je suis une cause perdue étant parfois étant donné à quel point je commence tard, le manque d'un vrai cercle social et mes difficultés à parler aux gens. Si je suis honnête, je me sens comme un monstre et un perdant la plupart du temps dans le sexe et les relations, quelqu'un à l'extérieur regarde.

Ce serait bien d'entendre des histoires d'autres dans une situation similaire à moi avec laquelle vous avez travaillé avec qui vous avez réussi. Tout autre conseil serait également utile.

Continuera à lire le livre et l'appliquer plus avec diligence.

Merci,

D

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J'ai l'exemple parfait pour vous. Un de mes clients actuels envisageait, jusqu'à récemment, envisageant sérieusement de se suicider. Il regardait l'euthanasie et essayait de donner toute sa merde, essayant même de me donner un énorme conseil, ce que j'ai refusé parce que je savais pourquoi il essayait de faire ça. Il est sur le point d'avoir 30 ans et a l'impression qu'il a raté le bateau pour devenir une personne «normale» avec des expériences sexuelles / romantiques normales dans la vingtaine. Il a dit des choses très similaires à ce que vous dites, se sentant comme un monstre et un perdant. Il a une histoire avec la dépression et un traumatisme intense. Il a dit qu'il se sentait sans valeur et comme s'il n'était qu'une perte de temps pour tout le monde autour de lui. C'est un joueur avec plus d'amis en ligne que des amis de la vie réelle. Avant de commencer à entraîner, il n'avait eu qu'un seul stand ivre d'une nuit sans autres expériences sexuelles ou romantiques. Inutile de dire qu'il a également beaucoup de mal à croire en sa propre attractivité malgré les autres qui lui disent le contraire.

L'un des pièges de la dépression est qu'il crée et exacerbe une boucle de rétroaction négative avec inaction. La dépression vous donne l'impression de ne rien faire, et de ne rien faire de plus permet à la dépression de se développer et de se moquer.

En plus de tout le coaching standard dans les compétences liées à l'attraction, à la séduction, etc., mon approche avec ce client a été de lui faire commencer à faire quelque chose – n'importe quoi – qui peut l'aider à profiter d'un aspect de la vie afin de créer un élan positif initial. Il était un petit streamer et aimait certains jeux. Je l'ai encouragé à recommencer à diffuser. Il l'a fait, et il a commencé à profiter des interactions sociales en ligne qui en résultent, même s'il n'avait que 4 téléspectateurs à chaque fois qu'il a diffusé. Son attitude a commencé à devenir un peu plus positive. Il a commencé à s'amuser.

Ensuite, il a parlé à une fille au gymnase. Ils ont fini par avoir des relations sexuelles. Il m'a dit lors de notre dernier appel qu'il n'avait plus l'intention de se suicider.

Je ne dis pas que le simple fait de guérir sa dépression suicidaire. Ce qui est plus important ici, c'est qu'il a commencé à prendre des mesures, peu importe à quel point l'action, envers quelque chose qui lui a permis de s'amuser et de parler aux gens.

L'une des façons dont notre perspective se limite lorsque nous nous sentons déprimés est que toutes les pas devant nous peuvent se sentir si écrasantes. Dans ces moments, nous devons affronter le petit pas directement devant nous en ce moment. « Le voyage de mille kilomètres commence par une seule étape », comme on dit … mais ne vous embêtez même pas à penser à ces mille kilomètres. Le présent est tout ce qui existe.

Tu as dit que tu es allé à [redacted for privacy] Juste deux fois, non? Continuez, participez et socialisez activement et voyez si cela vous fait ressentir un plus grand sens du plaisir et du plaisir. Trouvez les premières étapes de la communauté aux troisième endroits comme nous en avons discuté. Blague et rire avec les gens. Et puis permettez à cette énergie positive de vous donner l'élan pour l'écraser absolument dans la datation et la séduction, et finalement trouver l'amour.

Micro

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Le client a répondu en disant qu'il avait besoin d'entendre cela, alors j'ai pensé que cela pourrait valoir la peine de partager avec les autres au cas où quelqu'un d'autre aurait également besoin de l'entendre.

Et avant de continuer à commenter en disant que la thérapie est la solution à tous à la dépression et qu'un coach de rencontres n'a pas d'affaires qui se lève le nez dans de telles questions, les deux clients que j'ai mentionnés ici assistent déjà à une thérapie. Je m'assure que les clients ayant de graves problèmes qui justifient un traitement professionnel essaient au moins de l'obtenir avant de procéder à mes services. La réalité est que, même si les entraîneurs de rencontres ne sont pas équipés de certains outils importants que les thérapeutes peuvent offrir, l'inverse est également vrai.

Si vous vous trouvez trop déprimé et non motivé, comme vous ne pouvez même pas voir l'intérêt de l'approche d'une femme, n'oubliez pas de commencer par ce petit pas juste devant vous. Faites quelque chose que vous aimez et aimez, quoi qu'il en soit. Amusez-vous. Ne vous pression pas pour essayer de mordre plus que vous ne pouvez mâcher.

Si vous avez déjà appris les bons «mouvements» En ce qui concerne les rencontres et la séduction, les résultats parleront éventuellement d'eux-mêmes, après avoir laissé un peu de lumière dans votre vie.