Vous ne tombez pas amoureux. Vous le choisissez. (et pourquoi c'est bien plus romantique)

Voici une chose à propos de l'amour que personne ne veut admettre : nous jouons tous à un jeu dont nous ne comprenons pas complètement les règles, et pourtant nous sommes convaincus que nous gagnons.

Nous balayons directement les âmes sœurs potentielles alors que nous sommes assis sur les toilettes. Nous créons le texte parfait pour « bonjour », en analysant de manière excessive l'emplacement d'un seul emoji comme s'il s'agissait d'un mouvement stratégique dans une partie d'échecs. Nous pensons rechercher un partenaire, mais ce que nous recherchons en réalité, c'est un miroir qui reflète la version de nous-mêmes que nous aimons le plus.

Et c’est là le défaut fondamental des rencontres modernes.

La « théorie du commerce de détail » des relations

Pensez à la dernière fois que vous avez acheté quelque chose de cher. Un nouveau téléphone, une voiture ou une paire de bottes qui coûtent plus cher que votre facture d'épicerie mensuelle. Vous l'avez fait des recherches. Vous avez comparé les spécifications. Vous lisez des critiques d’étrangers dont vous accordez soudainement plus d’importance aux opinions que les vôtres. Vous vouliez faire le « bon » choix pour éviter les « remords de l’acheteur ».

Nous traitons désormais les gens exactement de la même manière.

Nous allons à un premier rendez-vous non pas pour nous connecter, mais pour auditer. Nous recherchons inconsciemment les signaux d’alarme, recherchons les « deal-breakers » et calculons mentalement le retour sur investissement (retour sur investissement) de notre énergie émotionnelle. Nous sommes terrifiés à l'idée de « nous installer », alors nous maintenons le tapis roulant des options en mouvement, convaincus que le prochain profil sera celui qui s'intégrera parfaitement dans la boîte pré-découpée que nous avons construite dans notre esprit.

Mais voici le secret que les applications de rencontres ne veulent pas que vous sachiez : la compatibilité est une illusion du présent. C'est un instantané de deux personnes sur leur meilleur comportement.

La véritable intimité ne se trouve pas dans l’alignement de vos listes de lecture Spotify ou dans votre amour commun pour les films indépendants obscurs. On le retrouve dans les frottements. Cela se produit au moment où vous vous battez terriblement pour savoir à qui revient le tour de faire la vaisselle, et vous choisissez, à ce moment-là, de le voir comme un être humain plutôt que comme un adversaire.

Le changement dont personne ne parle

Il y a un moment dans toute relation à long terme qui ressemble à une mort.

C'est le moment où vous réalisez que la « Nouvelle Énergie Relationnelle » (NRE) s'est évaporée. Le frisson de la poursuite est terminé. Le mystère est parti. Vous regardez de l’autre côté de la table et vous les voyez – non pas comme un dieu ou une déesse, mais comme une personne. Une personne avec de mauvaises habitudes. Personne qui mâche trop fort. Une personne qui est terrifiée par sa propre mortalité, tout comme vous.

C’est le moment « couler ou nager ».

Ici, la plupart des gens paniquent. Ils confondent la disparition du conte de fées avec la « mauvaise personne ». Ils quittent le navire, à la recherche de la prochaine dose de dopamine d'un nouveau béguin. Ils deviennent accros à la « chute », sans jamais apprendre à « se tenir debout ».

Mais ceux qui nagent ? Ils réalisent que l’amour n’est pas un nom ; c'est un verbe. Ce n'est pas un sentiment que vous avez ; c'est une action que vous effectuez.

Abandonner le « Un » pour « Celui qui a choisi »

Le mythe de « The One » est la force la plus destructrice de la romance moderne. Cela implique qu’il existe une pièce de puzzle parfaite qui ne nécessite aucun effort pour s’adapter. Cela nous exonère de toute responsabilité.

La réalité est bien plus romantique, si vous la laissez faire.

L'amour, c'est trouver quelqu'un qui est tout aussi désordonné, brisé et confus que vous, et lui dire : « Très bien, soyons brisés ensemble. »

C'est le choix quotidien et banal de continuer à se présenter. C'est la décision de tolérer leurs ronflements parce que vous savez qu'ils font des cauchemars. C’est la volonté de leur dire la vilaine vérité sur vous-même parce que vous leur faites confiance pour ne pas l’utiliser comme une arme.

Aujourd’hui, les rencontres sont obsédées par « l’étincelle ». Mais l’étincelle n’est qu’une anxiété habillée d’une jolie robe. C'est le cocktail chimique de l'incertitude et de l'anticipation. Le véritable amour ressemble à maison. On se sent ennuyé en sécurité.

Comment réellement gagner en amour

Si vous voulez trouver la vraie chose, vous devez arrêter de jouer au jeu.

1. Arrêtez d’envoyer des SMS, commencez à appeler. La voix révèle de l'émotion. Le texte révèle une performance organisée. Si vous ne pouvez pas gérer un appel téléphonique, vous ne pouvez pas gérer une relation.
2. Regardez comment ils gèrent le « non ». N’importe qui peut être charmant quand les choses vont comme il le souhaite. Le caractère d’une personne se révèle lorsque vous lui dites « non ». Se mettent-ils en colère ? Est-ce qu'ils négocient ? Respectent-ils vos limites ? C'est votre vrai rendez-vous.
3. Arrêtez de demander « Que faites-vous ? » Demander, « Qu'est-ce qui vous fait sortir du lit le matin ? » ou « Qu'est-ce qui t'a fait peur quand tu étais enfant? » Évitez les bavardages. Les bavardages sont destinés aux aéroports et aux ascenseurs. Si vous risquez la vulnérabilité d’une romance, risquez la vulnérabilité d’une vraie conversation.

…

La vérité finale

Nous sommes tous terrifiés. Terrifié d'être seul, oui, mais plus terrifiant encore, nous avons peur d'être connu. Parce que si quelqu’un nous connaît vraiment – ​​les parties laides, anxieuses et peu sûres – et reste quand même, cela signifie que nous valons plus que ce que nous nous accordons.

Le but des rencontres n’est pas de trouver quelqu’un pour vous compléter. Vous avez déjà terminé. Vous cherchez simplement quelqu'un pour être témoin de votre vie.

Alors arrêtez de chercher la personne idéale. Commencez à chercher la personne qui voit vos imperfections et qui ne bronche pas. Celui qui ne t'aime pas seulement malgré tes cicatrices, mais à cause d'elles.

C'est le jeu qui vaut la peine d'être gagné. Et la seule façon de gagner est d’arrêter de jouer.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo : Jonny Gios sur Unsplash