Il y a des choses que je ne peux plus faire de compromis pour garder quelqu'un


Je n’aurais jamais pensé qu’un jour je devrais abandonner quelqu’un que je considérais autrefois comme l’un de mes amis les plus proches. Pas parce que nous nous sommes disputés, pas parce qu’ils ont fait quelque chose d’impardonnable, et certainement pas parce que j’ai soudainement cessé de me soucier d’eux. En fait, je pense que c’est ce qui a rendu la décision si difficile. Il y avait des années d'amitié derrière nous, d'innombrables conversations, des blagues intérieures, des souvenirs et des versions de nous-mêmes que nous seuls connaissions.

Quand on connaît quelqu'un depuis si longtemps, partir peut presque donner l'impression d'admettre que toutes ces années ne signifiaient rien.

Pendant longtemps, je n'ai pas pu me résoudre à le faire parce que je n'arrêtais pas de penser : Nous sommes amis depuis si longtemps. Il doit sûrement y avoir un moyen de faire en sorte que cela fonctionne.

Alors j'ai essayé.

J'ai essayé de comprendre. J'ai essayé d'être plus patient. J'ai essayé de me convaincre que j'étais peut-être simplement trop sensible à propos de certaines choses.

Chaque fois que quelque chose franchissait une limite pour moi, je trouvais une raison de le tolérer. Je me suis dit que personne n'était parfait et que l'amitié demandait des compromis. Et oui, je crois toujours que les relations exigent que nous soyons compréhensifs. Nous sommes tous des personnes imparfaites et parfois les personnes que nous aimons nous décevront. Il y a des choses dont on peut parler, pardonner et surmonter. Mais quelque part en cours de route, j'ai réalisé que j'avais confondu comprendre quelqu'un et trouver constamment des excuses pour la façon dont il me traitait.

Il arrive un moment où la tolérance cesse d’être de la gentillesse et commence à devenir un manque de respect envers soi-même.

Je ne m'en suis pas rendu compte immédiatement. C'est arrivé progressivement. J'ai commencé à remarquer combien de fois je devais faire taire mon inconfort juste pour que l'amitié reste confortable. Je me demandais si j'avais le droit d'être contrarié par quelque chose, si mes limites étaient raisonnables, si j'en demandais trop. Au lieu de demander, « Pourquoi m'ont-ils traité de cette façon? » Je n'arrêtais pas de me demander, «Est-ce que j'attends trop d'eux?» Et cette question en dit long sur à quel point je m’étais déjà éloigné de moi-même.

Je pense que c'est l'une des choses dont nous ne parlons pas assez en matière d'amitié. Nous parlons souvent de relations toxiques dans le contexte de partenaires amoureux, mais les amitiés peuvent aussi nous blesser. Parfois, c’est encore plus difficile à reconnaître parce que l’amitié est censée sembler simple. On nous enseigne que les amis doivent accepter les défauts de chacun, pardonner les erreurs et traverser les saisons difficiles. Mais l’acceptation ne devrait jamais vous obliger à tolérer continuellement des choses qui violent vos valeurs ou vos limites.

Comprendre le point de vue de quelqu’un ne signifie pas que vous devez accepter tout ce qu’il vous fait.

En grandissant, j’ai commencé à réaliser que tous les conflits ne sont pas simplement une question de personnalités différentes. Parfois, cela se résume à des valeurs. Et il est difficile de faire des compromis sur les valeurs sans finalement se compromettre soi-même. Nous pouvons avoir des intérêts différents, des opinions différentes, des façons de communiquer différentes, tout en conservant une amitié saine. Mais quand la façon dont quelqu'un te traite à plusieurs reprises vous fait vous sentir petit, ignoré, manqué de respect ou comme si vos limites étaient un inconvénient, je ne pense pas que vous puissiez continuer à appeler cela une différence inoffensive.

Pendant longtemps, j’ai pensé que garder une amitié signifiait être la personne qui pouvait le plus tolérer. Je pensais qu'être un bon ami signifiait donner aux gens des chances infinies, même lorsque j'étais déjà fatigué. Je pensais que m'éloigner signifiait que j'étais égoïste, dramatique ou incapable d'entretenir des relations. Mais l'âge adulte m'a appris quelque chose de différent :

Parfois, rester dans une relation qui viole constamment vos limites n’est pas un signe de loyauté. Parfois, c’est simplement le signe que vous avez peur de vous choisir.

Et choisir soi-même ne donne pas toujours l’impression d’être autonome au début. Parfois, c’est incroyablement triste.

Il y a du chagrin à réaliser que quelqu’un qui se sentait autrefois comme chez soi n’est plus quelqu’un avec qui on se sent en sécurité. Il y a du chagrin à accepter que les souvenirs que vous avez partagés puissent rester beaux même si la relation elle-même a changé. Il y a aussi du chagrin à savoir que vous n’obtiendrez peut-être jamais la version de l’amitié que vous espériez voir revenir. Je pense que c'était la partie la plus difficile pour moi. Je ne lâchais pas seulement une personne. J’abandonnais l’espoir que les choses finiraient par redevenir ce qu’elles étaient.

Mais peut-être que grandir signifie apprendre à cesser de idéaliser le passé simplement parce qu’il nous était familier.

Je peux apprécier tout ce que quelqu'un a signifié pour moi tout en reconnaissant qu'il n'est plus bon pour la personne que je deviens. Ces deux choses peuvent exister en même temps. Je n’ai pas besoin de réécrire toute l’histoire de notre amitié et de me convaincre que rien de tout cela n’avait d’importance simplement parce que j’ai finalement choisi de partir. Les bons souvenirs étaient réels. L'affection était réelle. Les années que nous avons passées ensemble étaient réelles. Tout comme la douleur qui m’a finalement fait réaliser que je devais m’éloigner.

Je pense que nous pensons parfois que quelqu'un doit devenir une personne terrible avant de pouvoir le quitter.

Nous cherchons une raison dramatique, une trahison définitive, quelque chose d'assez grand pour que personne ne puisse remettre en question notre décision. Mais la vie n'est pas toujours aussi claire. Parfois, il n’y a pas un seul incident particulier qui vous fait fuir. Parfois, c’est l’accumulation de petits moments qui change peu à peu la façon dont on voit la relation. Vous commencez à remarquer le modèle. Vous commencez à réaliser que la même frontière a été franchie trop de fois, que le même inconfort a été trop souvent ignoré et que la même version de vous-même continue de devoir faire des compromis juste pour maintenir l’amitié.

Et finalement, tu te fatigues.

Pas forcément en colère. Juste fatigué.

Je pense que c'était là que j'étais. Je n’avais pas envie de punir qui que ce soit. Je ne voulais pas de vengeance, d'excuses ou même d'explications qui, d'une manière ou d'une autre, amélioreraient les choses. Je voulais juste arrêter de participer à une relation qui m'obligeait à constamment négocier avec mon propre respect de moi-même. J'ai donc choisi la distance. J'ai choisi d'arrêter de forcer une proximité qui ne me semblait plus saine. Et même si je ne décrirais pas cela comme une décision facile, j’ai ressenti une certaine paix en étant enfin honnête avec moi-même.

J'ai aussi appris que les limites ne sont pas des punitions.

Créer de la distance avec quelqu'un ne signifie pas automatiquement que vous le détestez. Parfois, cela signifie simplement que vous comprenez que vous ne pouvez pas contrôler le comportement d’une personne, mais que vous pouvez décider de ce que vous êtes prêt à accepter dans votre propre vie.

Vous pouvez souhaiter bonne chance à quelqu’un sans lui donner un accès illimité à vous. Vous pouvez pardonner à quelqu’un sans poursuivre la relation de la même manière. Vous pouvez vous soucier de quelqu’un tout en décidant que vous ne voulez plus qu’il soit près de vous.

Et c'est peut-être la partie que j'aurais aimé comprendre plus tôt :

la durée d'une amitié ne détermine pas si quelqu'un mérite un accès permanent à votre vie.

Dix ans à connaître quelqu'un ne signifie pas que vous devez tolérer dix années supplémentaires de quelque chose qui vous fait mal. Une histoire partagée a du sens, mais elle ne constitue pas un contrat à vie. Les gens changent, et parfois la personne avec laquelle vous étiez profondément connecté n’est plus quelqu’un avec qui vous pouvez construire une relation saine. Cela ne fait pas nécessairement de vous une mauvaise personne. Cela signifie simplement que la relation a atteint un point où sa poursuite nécessite trop de compromis de la part d’une partie.

Je ne pense pas que couper la parole à quelqu'un devrait être quelque chose que nous faisons impulsivement chaque fois que quelqu'un nous déçoit. Les relations méritent la communication, l’honnêteté et la possibilité d’erreurs. Mais il y a aussi une différence entre donner à quelqu’un l’opportunité de réparer les choses et s’abandonner à plusieurs reprises en attendant qu’il change. Si vous avez communiqué vos limites et qu'elles continuent d'être rejetées, vous êtes autorisé à reconsidérer la relation. Vous êtes autorisé à décider que cela suffit, même si l'autre personne n'est pas d'accord avec votre décision.

Parce qu’en fin de compte, le respect de soi ne consiste pas à penser que l’on mérite mieux que tout le monde. Il s’agit de croire que vous méritez de vous sentir respecté dans les relations que vous choisissez d’entretenir.

Et je pense que c'est ce que cette expérience m'a appris.

Je ne suis pas parti parce que j'ai cessé de m'en soucier. Je suis partie parce que j'ai enfin compris que me soucier de quelqu'un ne devrait pas m'obliger à cesser de me soucier de moi-même. Je ne suis pas parti parce que notre amitié n'avait aucune valeur. Je suis parti parce que j'ai réalisé que son histoire n'était plus une raison suffisante pour ignorer ce que je ressentais au présent.

Il y a des gens qui auront toujours une place particulière dans nos mémoires mais qui n’ont plus de place dans notre vie de tous les jours.

Je pense que ça va. Toutes les personnes que nous aimons ne sont pas censées nous accompagner à travers chaque chapitre. Certaines personnes appartiennent à une certaine version de nos vies, et lorsque ce chapitre se termine, nous n'avons pas besoin d'en faire des méchants juste pour justifier la fermeture du livre.

Parfois, nous grandissons simplement.

Parfois, nos limites deviennent plus claires.

Parfois, les choses que nous tolérions auparavant ne nous semblent plus acceptables.

Et parfois, la chose la plus affectueuse que nous puissions faire pour nous-mêmes et pour la relation qui existait autrefois est d’arrêter de la forcer à devenir quelque chose qu’elle n’est plus.

Je leur souhaite toujours bonne chance. Je me souviens encore des bonnes choses. J'apprécie toujours la personne qu'ils étaient à certaines saisons de ma vie.

Mais je sais aussi que j'ai le droit de choisir une vie dans laquelle je n'ai pas à me réduire constamment juste pour garder quelqu'un à mes côtés.

Ce n'est peut-être pas de l'amertume.

Ce n'est peut-être pas de l'égoïsme.

C'est peut-être simplement à quoi ressemble grandir lorsque vous réalisez enfin que garder tout le monde dans votre vie n'est pas la même chose que d'avoir une vie qui vous convient.

Merci, au revoir.





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com