Je suis assis avec mon ami. Elle a le cœur brisé. Elle aime un homme qui lui envoie des messages contradictoires. J'ai fait preuve d'empathie parce qu'honnêtement, c'est mon truc.

Mais ce soir…

Je ne peux plus être témoin de sa douleur.

« Je ne veux pas te faire de mal. »

« Vous ne le ferez pas », dit-elle.

« Je le ferai parce que je vais te dire quelque chose que tu ne veux pas entendre. Il ne te choisira jamais. Il continuera à te faire du mal. »

Cela la choque.

L'homme qu'elle aime est divorcé. Il est célibataire. Mais il pourrait tout aussi bien être marié. Il ne peut pas choisir une femme. Il continue d'avancer entre eux deux. Je suis frustré avec lui.

« Mec, sérieusement ! Choisis une femme. Arrête ça. »

Mais il ne l’a pas fait et il ne l’a pas fait.

Les larmes coulent.

Je regarde une femme qui est trop belle et trop confiante pour permettre à un homme de la ravager de cette façon. Elle se respecte trop pour permettre à un homme qui ne la mérite pas d'avoir cette emprise sur elle.

Ce n'est pas un manque de confiance.

Elle a tendance à voir le meilleur chez les gens.

Lorsque nous choisissons de voir le meilleur chez quelqu’un, nous ignorons souvent la réalité de ses actions. Le mot officiel pour cela serait « permettre ». Une personne trop attentionnée qui trouve des excuses pour le mauvais comportement des autres.

Mais en termes simples…

C'est voir le meilleur chez quelqu'un.

Je suis un hypocrite.

Je suis elle, ou j'étais elle.

J'ai permis à un homme de continuer à avoir une emprise sur moi.

À la fin de l’année dernière, j’ai abandonné ces sentiments.

J'exhorte mon ami à faire de même. Mais je dois lui expliquer que c'est effectivement possible. Nous pouvons lâcher quelqu'un. Nous pouvons abandonner ces sentiments.

« Tu dois arrêter de voir le meilleur en lui », dis-je. « Vous ne vous libérerez jamais tant que vous ne l'aurez pas fait. Vous devez reconnaître votre vision de lui, et la réalité n'est pas la même. »

C'est essentiel.

Quand on arrête de voir le meilleur chez quelqu’un…

Nous pouvons accepter la réalité de la façon dont nous avons été traités.

J'ai rencontré un homme.

Il m'a fait mal, et pas peu. Il m'a dévasté. J'ai réagi à cette douleur puis je l'ai rejetée. J'avais besoin qu'il soit l'homme que je pensais qu'il était.

Il se sentait spécial.

Je pensais qu'il était tout ce qu'il y avait de bon dans ce monde. Je pensais qu'il était plein de compassion, d'altruisme et d'empathie. J'ai juré qu'il n'était pas un homme capable de me faire du mal.

J'ai eu tort.

Il m'a fait du mal.

Est-ce grave ?

Dans l’ordre des choses… non.

Nous ne devrions pas être définis par nos erreurs.

Mais nous pouvons être définis par la manière dont nous choisissons d’y répondre.

Nous faisons des erreurs. Cela arrive. Nous avons des défauts. Nous sommes humains. Mais la capacité de les posséder et de faire les choses correctement fait la différence. L'instinct de dire que je suis désolé.

Je me suis accroché à cet homme.

Pourquoi?

Moi aussi, j’insiste pour voir le meilleur chez les gens. Une habitude que j'ai en grande partie surmontée. Une qualité apparemment bonne, qui m'a souvent causé des ennuis.

Pourtant, j'ai résisté.

Vieilles habitudes et tout.

Vous comprenez.

Et parce qu'il n'y a pas de délai de prescription pour « Je suis désolé ». J'ai attendu et attendu que mon téléphone sonne avec ces deux mots. Ils ne l’ont pas fait.

Deux mots… 'Je suis désolé.'

Ils ne sont guère lourds.

Mais évidemment, pour l’homme qui m’a blessé… ils l’étaient.

C'est ici que le caoutchouc rencontre la route.

Je dis à mon amie qu'elle doit faire face à une douloureuse vérité. Une prise de conscience à laquelle j'ai finalement été confronté. Celui qui m'a permis de lâcher prise sur les sentiments que j'avais encore pour un homme.

Nous devons arrêter de voir le meilleur chez quelqu’un dans ces cas-là. Lorsque nous choisissons de voir le meilleur de quelqu’un, nous ignorons souvent la réalité de ses actions, préférant conserver notre vision d’eux.

Cela signifie…

On finit par se remettre d’un homme (ou d’une femme)…

Quand nous nous donnons la permission de laisser la vérité faire surface.

Nous voyons le meilleur chez les gens parce que nous les aimons ou les aimons tellement que nous avons des attentes plus élevées à leur égard. On se dit que cette personne est bonne.

Cette personne n’aurait jamais eu l’intention de me faire du mal.

Mais ils nous font du mal.

Et ils semblent indifférents à cela.

C'est un soulagement de cesser de voir le meilleur chez quelqu'un qui nous montre le contraire. Le cœur peut abandonner. C'est épuisant de combattre la réalité. C'est un deuil atroce du résultat dont on sait au plus profond qu'il arrivera.

Je n'ai pas écrit sur la façon de se remettre de quelqu'un depuis longtemps.

Mais j'ai écrit sur le déni.

Le déni est la façon dont nous protégeons notre cœur.

Nous nous mentons jusqu'à ce que nous acceptions une vérité douloureuse. Dans ce cas, cet homme ne se soucie pas de vous. S'il l'avait fait, il vous aurait traité différemment.

Le déni est masqué par le désir de voir le meilleur de quelqu’un.

Est-ce que ça m'a fait mal de finalement lâcher un homme ?

Non.

Je m'étais menti depuis le début. J'ai compris cela. Je suis un expert en relations depuis des années. Je savais exactement ce que je faisais. Je choisissais de ne pas oublier un homme, je choisissais de voir le meilleur de lui.

Je lui laissais le temps de me surprendre.

Je lui donnais un moment pour être l'homme que je pensais qu'il était. L'homme que je voulais qu'il soit. Le gars spécial. Le bon homme.

Mais ce n'était pas un homme bon.

Je me rends compte que cela semble stupide.

Croyez-moi quand j'admets que je me sentais idiot et même stupide. Ce n'est pas sans rappeler ce que ressent mon ami. Elle est intelligente. Elle réalise ce qui se passe.

Mais nos cœurs ont l'impression qu'ils ne pensent pas.

Mon expérience avec cet homme était enivrante. Cela ne ressemblait à rien de ce que j’avais vécu auparavant. À cet égard, cela m’a aveuglé. Je ne l'ai pas vu ni ces sentiments venir.

Qui voudrait abandonner ça ?

Pas moi.

Je me suis donné la permission de répéter une vieille habitude.

Et ne vois que le bien en lui.

Émotionnellement, intellectuellement et intérieurement, je savais que j'avais tort. Ce n’était pas l’homme que je voulais qu’il soit. Je ne voulais pas y faire face.

J'avais besoin qu'il soit un homme bon.

Mais un homme bon ne fait pas de mal à une femme et ne se soucie pas de lui faire du mal.

C'était deux personnes différentes.

L’homme que je pensais connaître et l’homme qu’il était en réalité.

Quand j’étais prêt, je pouvais m’admettre quelque chose.

Il avait parlé à l'une de mes plus grandes peurs. Mon jugement. J'avais choisi le mauvais type de gars… encore une fois. Et honnêtement, le temps que j'ai passé avec lui ne valait pas la peine de m'en rendre compte.

C’est là que nous reconnaissons que notre incapacité à lâcher quelqu’un est plus simple que nous ne le pensons. Nous pensons que cela réside dans cet homme ou cette femme. Nous pensons que c’est la raison pour laquelle nous ne pouvons pas lâcher prise.

Nous pensons que ces sentiments nous retiennent captifs.

Mais nous nous emprisonnons.

Mes sentiments pour lui étaient-ils réels ? Absolument.

Mais l’incapacité de s’en remettre était davantage liée à moi.

Nous devons arrêter de voir le meilleur chez quelqu’un dans ces cas-là. Lorsque nous choisissons de voir le meilleur de quelqu’un, nous ignorons souvent la réalité de ses actions, préférant conserver notre vision d’eux.

Cela signifie…

On finit par se remettre d’un homme (ou d’une femme)…

Quand nous nous donnons la permission de laisser la vérité faire surface.

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