Je pensais que la clôture était quelque chose qu'une autre personne devait me donner


Avant, je pensais que la clôture était quelque chose qu'une autre personne devait me donner.

Une conversation.
Une explication.
Un moment où tout prenait enfin un sens.

Je pensais que la guérison ressemblait à :
« Je suis désolé. »
« Je ne voulais pas te faire de mal. »
« C'est pourquoi c'est arrivé. »

Je pensais que si seulement je pouvais obtenir ça… je pourrais passer à autre chose.

Mais ce que je n'avais pas réalisé, c'est ceci :

Je n’étais pas coincé parce que je n’avais pas de clôture.

J'étais coincé parce que je l'attendais.

Il y a une sorte de douleur discrète qui vient du fait de ne pas avoir de réponses.

C'est le genre qui vous fait revivre des moments dans votre tête comme un film que vous n'avez pas fini de regarder.

Vous revisitez les conversations.
Vous analysez le ton.
Vous vous demandez si vous avez raté quelque chose.
Tu te dis :

« Peut-être que si je comprends mieux, ça ne fera pas si mal. »

Alors tu attends.

Pour un message.
Pour un appel.
Pour quelque chose… n’importe quoi… qui expliquera pourquoi les choses se sont terminées comme elles l’ont fait.

Je me souviens de quelqu'un qui attendait.

Pas fort. Pas dramatiquement.
Juste un espoir tranquille.

Chaque notification faisait bondir leur cœur.
Chaque silence semblait plus fort que le précédent.
Ils ne voulaient pas se venger.
Ils ne voulaient même pas que cette relation revienne.

Ils voulaient juste que cela ait du sens.
Mais cela n’est jamais venu.

Et petit à petit… l’attente est devenue plus lourde que la perte elle-même.

C'est la partie dont personne ne parle.

Parfois, l’absence de clôture fait plus mal que la fin.

Parce que les fins, au moins, sont claires.

Mais confusion ?

La confusion persiste.

Il s'assoit avec vous à des moments aléatoires.
En pleine nuit.
Au milieu de votre journée.

Il murmure des choses comme :

« Vous n'avez pas toute l'histoire. »
« Peut-être que tu étais le problème. »
« Peut-être qu'il y a d'autres choses que tu ne sais pas. »

Et juste comme ça, vous restez émotionnellement lié à quelque chose qui est déjà terminé.

Mais un jour… quelque chose a changé en moi.

Pas fort.
Pas dramatiquement.

Juste une réalisation tranquille :

Ils ne l’expliqueront peut-être jamais.

Et même s’ils le faisaient… cela ne me donnerait peut-être pas la paix que je pensais.

Parce que la conclusion n'est pas toujours une question de vérité.

Parfois, il s'agit de contrôle.

Nous voulons une clôture parce que nous voulons avoir l’impression de comprendre ce qui s’est passé.

Nous voulons que l’histoire soit complète.

Nous voulons mettre les choses dans une boîte étiquetée « C'est pourquoi. »

Mais la vie ne nous donne pas toujours cela.

Les gens ne s'expliquent pas toujours.
Certains partent sans clarté.
Certains partent sans honnêteté.
Certains partent sans se retourner.

Et la vérité la plus dure ?

Vous ne pouvez pas contrôler cela.

Ce que vous pouvez contrôler… c'est si vous continuez à attendre.

Il y a un changement subtil qui se produit lorsque vous cessez d’attendre la conclusion de quelqu’un d’autre.

Vous arrêtez de demander :
« Pourquoi m'ont-ils fait ça? »

Et vous commencez à demander :
« Pourquoi est-ce que je m'accroche encore à quelque chose qui a déjà disparu ?

Cette question change tout.

Parce que la vérité est…

La clôture ne vient pas de leur explication.
Cela vient de votre décision.

La décision d’arrêter de revenir sur ce qui vous a blessé.

La décision de cesser d’avoir besoin de réponses qui pourraient ne jamais venir.
La décision d’accepter ce qui s’est passé… sans le comprendre pleinement.

Et je ne vous mentirai pas, ce n'est pas facile.

Lâcher prise sans clarté ne semble pas naturel.

Cela semble incomplet.

C'est comme s'éloigner d'une histoire au milieu.

Mais rester ?

Rester vous permet de rester émotionnellement disponible pour quelque chose qui n’existe plus.

J'ai dû l'apprendre à mes dépens :

La paix ne vient pas du fait de tout savoir.

La paix vient du fait de décider que vous n’avez plus besoin de savoir.

Toutes les fins ne s’expliqueront pas.

Tout le monde n’assumera pas ses responsabilités.

Toutes les histoires ne vous donneront pas une conclusion claire.

Et ça va.

Parce que la fermeture n'a jamais été quelque chose qu'ils vous devaient.

C'était quelque chose qu'il fallait se donner.

Alors j'ai arrêté d'attendre.

Pas parce que j’ai obtenu les réponses que je voulais…
mais parce que j'ai réalisé que je n'en avais pas besoin pour avancer.

Et c'est peut-être là que vous en êtes en ce moment.

Je me demande toujours.
Je suis toujours en train de rejouer.
J'espère toujours que quelque chose va enfin cliquer.

Si c'est votre cas, écoutez ceci doucement :

Vous n'avez pas besoin d'une explication supplémentaire.

Vous n'avez pas besoin d'une conversation supplémentaire.

Vous n’avez pas besoin qu’ils reviennent et donnent un sens à cela.

Il vous suffit de décider…

que ce chapitre n'a pas besoin d'une autre phrase.

Parce que parfois, la clôture ne se trouve pas dans ce qu’ils disent.

Il se trouve au moment où vous arrêtez enfin d'attendre de l'entendre.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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Crédit photo : Max Ovcharenko sur Unsplash





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com