Une façon plus naturelle de demander ce dont ils ont besoin
« Voulez-vous du réconfort ou une solution? » capture une idée importante, mais cela peut paraître un peu formel dans une conversation ordinaire.
Vous n'êtes pas obligé de présenter deux options à votre partenaire chaque fois qu'il partage quelque chose de difficile.
Souvent, une réponse plus courte semble plus naturelle.
Quand votre partenaire…
1. Lorsque votre partenaire est bouleversé et continue à expliquer ce qui s'est passé
« J'écoute. Que s'est-il passé ensuite? »
2. Lorsque votre partenaire semble épuisé ou dépassé
« Viens ici, si tu veux un câlin. »
3. Lorsque votre partenaire ne sait pas quoi faire
« Voulez-vous y réfléchir ensemble ? »
4. Quand votre partenaire vous demande votre avis
« J'ai une idée. Vous voulez l'entendre? »
5. Quand votre partenaire n'a pas envie de parler
« C'est bon. Je suis là quand tu en as envie. »
La formulation compte moins que votre volonté de remarquer leur réponse.
Si votre partenaire se penche pour vous serrer dans vos bras, vous pouvez rester proche. S’ils se retirent ou disent qu’ils ont besoin d’un peu de temps, respectez cela.
S'ils commencent à vous demander ce que vous feriez, partagez vos réflexions.
La question n'est pas un scénario. C’est une façon de faire de la place à ce dont l’autre a besoin.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com