Elle ne vous le dira peut-être jamais.
Elle peut encore sourire. Elle cuisine toujours. Je t'envoie toujours un message bonjour. Allongez-vous toujours à côté de vous la nuit et dites : « Je vais bien. »
Mais au fond, quelque chose peut être douloureux.
La vérité est que, pour de nombreuses femmes, l’une des souffrances les plus profondes qu’elles éprouvent dans une relation est de se sentir émotionnellement seule tout en étant toujours amoureuse.
C'est une étrange sorte de solitude parce que vous n'êtes pas célibataire. Vous avez quelqu'un à appeler. Vous avez quelqu'un qui vous dit constamment : « Je t'aime ».
Vous avez quelqu'un dont le nom est enregistré avec une étiquette ou une appellation spéciale sur votre téléphone. Pourtant, d’une manière ou d’une autre, vous avez l’impression de porter vous-même la relation.
Elle veut parler de quelque chose qui la dérange, mais elle sait déjà ce qui va se passer. Elle sait déjà quelle réponse elle obtiendra.
- « Vous réfléchissez simplement trop. »
- « Ce n'est pas si grave. »
- « Tu te plains trop. »
…
Alors… finalement, elle s'arrête.
- Elle arrête de parler de ce qui la dérange.
- Elle arrête de demander votre attention.
- Elle arrête de dire : « Nous devons parler. »
…
Non pas parce que le problème a été résolu, ni parce que les problèmes cessent de la déranger ou qu’ils disparaissent soudainement.
Mais parce qu'elle en a marre de ne pas être entendue.
Et curieusement, l'homme pourrait penser que les choses s'améliorent enfin.
Il pourrait penser qu'elle est enfin mature émotionnellement.
- Il y a moins de disputes.
- Moins de plaintes.
- Moins de drame.
…
Mais parfois, le silence ne signifie pas que la relation s’améliore.
Parfois, cela signifie qu’elle ne s’attend plus à ce que vous compreniez.
Tous les hommes doivent comprendre que lorsqu’une femme se sent à plusieurs reprises ignorée, méconnue, rejetée, elle peut éventuellement apprendre à réprimer ses émotions au lieu de les exprimer.
Elle peut également cesser de vous poser des problèmes parce que l'expérience lui a appris que s'ouvrir peut conduire à un autre problème, une autre dispute, un autre licenciement ou un autre « Vous réfléchissez trop au commentaire ».
Cela peut créer une distance émotionnelle.
Cela ne veut pas dire que la femme cessera de vous aimer. Elle vous aimera toujours, mais elle deviendra moins vulnérable envers vous.
Et la vulnérabilité est ce qui crée l’intimité émotionnelle.
Avant de vous en rendre compte, vous commencez à ressembler à deux inconnus qui vivent ensemble.
Quand elle ne se sent plus assez en sécurité pour partager sa vulnérabilité, ses déceptions, ses insécurités, ses incertitudes, sa frustration, ses peurs silencieuses.
Elle reste peut-être toujours avec vous, mais vous perdez lentement votre connexion plus profonde.
C'est pourquoi vous ne devriez pas toujours essayer de gagner chaque dispute avec une femme. Parfois, il suffit de comprendre les émotions ou les sentiments qui se cachent derrière les mots prononcés par les femmes.
- Quand elle dit… « Tu ne passes jamais de temps avec moi », elle ne veut peut-être pas littéralement passer du temps avec moi comme ça. Elle dit peut-être, « Je ne me sens plus important pour toi ».
…
Les femmes en disent toujours beaucoup. Mais les sentiments qui se cachent derrière leurs paroles en disent bien plus.
- Quand une femme dit : « Tu ne te soucies pas de moi », elle essaie peut-être de te le dire, «Je ne me sens plus connecté émotionnellement avec toi».
- Quand elle dit, « Tu ne m'écoutes plus », elle est peut-être en train de te le dire, « Je ne me sens pas entendu par la personne à qui je devrais pouvoir parler ».
Les paroles des femmes ne représentent pas toujours tout le message. Parfois, l’émotion derrière le mot est le véritable message.
Cela ne signifie pas que vous devez être d'accord avec chaque plainte ou accepter tout manque de respect qu'une femme vous jette.
Cela signifie plutôt que vous devriez apprendre à séparer la façon dont une femme exprime sa douleur de la douleur elle-même.
- Observez leur langage corporel.
- Regardez la façon dont ils le disent.
- Ce qu'ils pensent faire avant d'exprimer leurs sentiments.
- Regardez comment ils réagissent par la suite.
- Au lieu de devenir immédiatement sur la défensive, essayez de demander : « Qu'est-ce qui vous a fait ressentir cela exactement ?
- Écouter avant de s'expliquer.
- N'interrompez pas simplement parce que vous pensez que la femme a tort.
En tant qu'homme, vous n'êtes pas obligé de transformer chaque conversation émotionnelle en une salle d'audience où vous jugez et critiquez une femme parce que vous voulez gagner.
Parfois, tu dis simplement : « Je comprends pourquoi ça fait mal ». Cela peut parfois changer la direction d’une conversation.
Parce que lorsqu’une femme se sent écoutée, elle est plus susceptible de s’ouvrir davantage à vous. Lorsqu’elle se sent rejetée à plusieurs reprises, elle risque de se retirer émotionnellement.
Le meilleur des femmes se déchaîne toujours lorsqu’elles se sentent entendues et appréciées par leurs hommes.
Le retrait peut être bien plus dangereux pour une relation qu’une dispute. Une dispute vous dit au moins que quelque chose ne va pas.
Le silence cache toujours les dégâts.
Donc, si la femme que vous aimez parle toujours, s'exprime toujours et vous dit toujours ce qui la blesse, ne considérez pas automatiquement cela comme une hargne.
Parfois, elle essaie seulement de vous contacter. Écoutez pendant qu'elle parle encore, car parfois le plus grand avertissement dans une relation n'est pas lorsque la femme dit : «J'en ai marre de ça».
C'est quand elle arrête de dire quoi que ce soit. Elle est peut-être encore à vos côtés. Elle vous aime peut-être encore, mais émotionnellement, elle a peut-être déjà appris à vivre sans vous.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo : Claudia Wolff sur Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com