Il est bien connu que les personnes souffrant de maladies telles que obésité et le diabète de type 2 présentent un risque plus élevé de COVID-19[feminine. De nouvelles preuves montrent qu’un intestin malsain peut également augmenter le risque de maladie grave. Plus précisément, un déséquilibre microbiome pourrait conduire à un pire pronostic et des changements dans le microbiome pendant la maladie pourraient conduire à un COVID long. Heureusement, il existe des moyens d’améliorer votre santé intestinale et, potentiellement, les chances de rester en bonne santé si vous obtenez le COVID-19.

L’intestin contient plus de 1000 espèces de bactéries, dont certains aident à la digestion et nous maintiennent en bonne santé, et d’autres qui sont pathogènes et nous rendent malades. Bien qu’aucun microbiome ne se ressemble, il existe certaines caractéristiques que tous les microbiomes en bonne santé partagent – et les personnes atteintes de COVID-19 grave pourraient ne pas en avoir, selon un nouveau étude.

Les chercheurs ont analysé des échantillons de sang et de selles de 100 patients atteints de COVID-19 et ont constaté que le microbiote intestinal différait dans un «continuum» entre les personnes atteintes d’une maladie légère, modérée, sévère et critique. Par rapport aux échantillons pré-pandémiques, ceux provenant de personnes atteintes de COVID-19 contiennent plus de certains types de bactéries et moins d’autres. « Les patients COVID manquent de certaines bonnes bactéries connues pour réguler notre système immunitaire », a déclaré Siew Ng, un expert en microbiote intestinal à l’Université chinoise de Hong Kong. Reuters.

L’étude ne prouve pas si un microbiome déséquilibré, appelé dysbiose, conduit à un COVID-19 plus grave ou s’il est le résultat d’une infection. Cependant, il a constaté que les personnes atteintes de COVID-19 plus sévère et d’un microbiote correspondant avaient également plus de marqueurs d’inflammation. L’équipe de Ng soupçonne que des niveaux inférieurs de «bonnes» bactéries peuvent contribuer à la façon dont une personne est malade avec le COVID-19 en raison de la façon dont l’intestin influence la réponse immunitaire.

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Des changements durables dans le microbiome peuvent expliquer pourquoi certaines personnes continuent à présenter des symptômes pendant des mois après l’infection. Les chercheurs ont continué à étudier le microbiome de plusieurs patients atteints de COVID-19 après avoir éliminé le coronavirus de leurs systèmes, et leurs bactéries ne sont pas devenues plus équilibrées. Des changements intestinaux pourraient expliquer pourquoi certaines personnes deviennent des long-courriers COVID-19.

Un microbiome déséquilibré peut causer un intestin qui fuit, ce qui pourrait causer des problèmes supplémentaires avec COVID-19, selon un la revue d’études récentes. La muqueuse de l’estomac et des intestins est censée être solide pour empêcher toute fuite de son contenu dans d’autres parties du corps. Mais parfois, divers facteurs, y compris un microbiome déséquilibré, peuvent rendre la muqueuse qui fuit. Chez une personne atteinte de COVID-19, le coronavirus pourrait passer et atteindre la circulation sanguine. À partir de là, le virus pourrait se déplacer vers d’autres organes, perturbant leur fonctionnement et provoquant des symptômes supplémentaires. Cette théorie n’est pas encore prouvée, mais elle pourrait aider à expliquer pourquoi les personnes atteintes de microbiomes altérés ont une maladie plus grave.

La bonne nouvelle est qu’il est facile de prendre des mesures pour améliorer votre santé intestinale. Pour garder votre microbiome équilibré, mangez plus de fibres. Les régimes occidentaux ont tendance à être pauvres en fibres – l’une des principales causes de la dysbiose. Les probiotiques peuvent également aider. L’équipe de Ng teste actuellement des probiotiques pour soulager les symptômes des personnes atteintes de COVID-19, et les premiers résultats montrent que cela semble fonctionner, selon Reuters. Finalement, les transplantations fécales peuvent même être une option pour cultiver un microbiome sain chez les personnes atteintes de COVID-19.