Vos amis peuvent être la raison pour laquelle vous continuez à rompre avec votre partenaire

Depuis mon plus jeune âge, j’ai été intrigué par les psychologues.

Je les croyais être des super-héros capables de lire dans les pensées. Un trait attrayant, en effet.

Et vous n’avez pas eu besoin d’être mordu par une araignée pour développer ce pouvoir. Ou être frappé par la foudre. Tout ce que vous aviez à faire était d’étudier pendant 4 ans.

Il y a environ un an, j’ai commencé à regarder une chaîne YouTube appelée Psychologie à Seattle, où le Dr Kirk Honda a réagi à des émissions de téléréalité populaires. J’apprécie souvent la vidéo de réaction occasionnelle, mais cet homme est différent.

Il réagit aux émissions de télé-réalité trash – Fiancé de 90 jours, The Bachelorette – que je n’envisagerais pas de regarder pendant mon temps libre. Pendant qu’il le fait, il s’arrête pour tout décomposer en tant que thérapeute de couple expérimenté.

Durant un de ces épisodes, il a réagi à Darcy de 90 Day Fiancé en parlant à son amie de son problème de relation avec son petit ami, Jesse. Le Dr Honda a expliqué comment, dans des situations comme celle-ci, les amis sont «triangulés» et cela pourrait causer d’autres problèmes. Il a dit (et ne me citez pas là-dessus): « Ces types d’amis sont la raison pour laquelle les thérapeutes comme moi seront toujours en affaires. »

Ce fut un moment d’éveil pour moi. Oui, parler à des amis peut être émotionnellement enrichissant, un soulagement à valider, mais cela vient avec la pression d’agir et de penser d’une certaine manière à partir de là. Tout cela avait du sens.

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Imaginez ça. Vous avez un petit ami qui a été un amoureux absolu au cours des 100 derniers jours. Le 101e soir, vous vous battez pour… disons, des ananas sur une pizza. L’argument s’est lentement transformé en une question plus importante sur la façon dont vous vous sentez comme s’il valorise ses appels téléphoniques avec ses amis plus que vos moments romantiques. Il vous a dit à quel point vous étiez ridicule et que cela vous blessait.

Alors qu’as-tu fait? En colère, tu es sortie de la maison pour rencontrer un ami, pour faire une pause avec ton copain. Vos amis ont posé des questions: pourquoi ce hangout soudain? Est-ce que tout va bien? Et la vérité a brûlé sur le bout de votre langue. Alors tu t’es confié à ton amie, tu lui as parlé de ce combat et elle a répondu, outrée.

« Comment osait-il? » elle halète. «Après tout ce que vous avez fait pour lui? Je vous le dis, des hommes comme ça doivent être remis à leur place.

Ce que votre ami a fait ici, c’est peindre une image désagréable de votre petit ami. Un gars qui avait été gentil avec toi pendant les 100 derniers jours. Vous avez eu un combat qui était de votre faute autant que de la sienne.

À ce stade, vous vous sentirez peut-être un peu mieux. Votre ami a validé vos sentiments. Elle vous a montré que non, vous n’êtes pas fou d’être fou. Il a tort et il n’aurait pas dû faire ce qu’il a fait.

Sauf qu’elle pourrait aller plus loin en disant: «N’importe quel gars adorerait avoir une fille comme vous. Je veux dire, regarde toi! Tu es magnifique. Gentil. Intelligent. Votre petit ami poubelle peut aller en enfer. « 

Cela va peut-être trop loin. Vous pouvez le penser. Mais comment arrêtez-vous votre ami maintenant? C’est vous qui avez critiqué votre petit ami en premier lieu. C’est vous qui vous êtes confié à elle, demandez-lui son avis. Maintenant, vous vous asseyez en quelque sorte et prenez-le.

Ce que vous ne réalisez peut-être pas, c’est que ses paroles vous touchent. Ils reprennent lentement votre point de vue sur lui. Ou vous vous sentez obligé d’être toujours avec lui. Chaque fois que vous la voyez, votre copain à vos côtés, elle le ricane. Et vous savez, vous avez entaché son image. Il n’est désormais plus rachetable.

Les mots de votre ami rongent à toutes les heures de la journée. A chaque fois, il fait une blague à vos frais. Avant votre conversation avec l’ami, vous avez peut-être ri avec lui. Vous l’avez trouvé drôle, peut-être adorable même. Maintenant, vous vous moquez de lui aussi.

Il serait surpris. Il se demande, « C’est nouveau. L’ai-je offensée? Ce qu’il ne sait pas, c’est que les paroles de votre ami se sont déjà infiltrées. Ils sont déjà en route vers une rupture.

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J’ai personnellement vécu ce type de situation. Les amis, aussi pures que soient leurs intentions, peuvent brouiller votre opinion sur quelqu’un, sur une situation, sur les actions à entreprendre.

C’est pourquoi je mets un point d’honneur à garder mes disputes avec quelqu’un en privé. Il n’est pas nécessaire de solliciter l’opinion d’un tiers. Pas quand ils ne font pas partie de la relation. Pas quand ils n’ont pas franchi toutes les étapes de la relation avec vous.

Mais je dois dire. Dans certaines situations, je fais une exception à cette règle. Dans certaines situations, il peut être absolument nécessaire de parler à un ami des problèmes auxquels vous faites face. Demander de l’aide.

Parce que chaque expérience est différente de la suivante.

Chaque personne est différente de la suivante.

Chaque relation est différente de la suivante.

Merci à Tre L. Loadholt.

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Ce message était publié précédemment sur Hello, Love.

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