Ma première vraie relation a commencé quand j’étais en deuxième année au lycée, et je me souviens encore exactement comment nous avons commencé à sortir ensemble. Je pensais qu’il était mignon et drôle, et chaque fois que nous étions ensemble, il me donnait des papillons. Je ne savais pas s’il m’aimait ou non et tout cela semblait un peu déroutant, mais dès que je l’ai compris, nous avons commencé à sortir ensemble presque immédiatement et nous nous sommes déclarés amoureux peu de temps après. Cela a commencé de la même manière que de nombreuses relations au lycée – mais en vieillissant, beaucoup de ces critères de choix des partenaires ne semblaient pas beaucoup changer, et je sais que je ne suis pas le seul dans ce cas.
Alors que je naviguais dans le monde des rencontres, il y avait tellement de signes que moi et tout le monde autour de moi avions tout faux dans le processus de choix de partenaires romantiques. Honnêtement, on a l’impression que vos vingt ans sont principalement consacrés à choisir les mauvais partenaires et à espérer le meilleur, mais finissent par ressentir le pire. Maintenant, j’ai atteint la trentaine, et franchement, j’en ai marre. Je ne le fais plus.
Au cours de la dernière année, je me suis continuellement examiné et réfléchi sur les choses que j’ai acceptées et pourquoi, et comment je peux obtenir ce que je veux et me respecter davantage à l’avenir. Maintenant, chaque fois que je vais à un premier rendez-vous ou que je commence à parler à une nouvelle personne, je suis conscient des choses que je faisais dans le passé qui ont conduit à des situations moins qu’idéales. Au lieu de cela, j’essaie de faire le contraire, et jusqu’à présent, cela a plutôt bien fonctionné. Je ne réussirai pas à chaque fois, et je suis doux avec moi-même tout au long de ce processus, mais quand même. J’ai fait beaucoup de progrès.
Depuis que j’ai décidé activement d’arrêter de choisir les mauvais partenaires, j’ai rencontré des gens formidables, et je m’engage à rester sur cette voie parce que c’est vraiment génial.
J’ai arrêté d’écouter les « papillons ».
Lorsqu’un ami me parle de quelqu’un de nouveau qu’il vient de commencer à voir, il aime souvent dire : « Ils m’ont donné de tels papillons » ou : « J’ai vraiment ressenti une étincelle ». C’est une mesure que la société nous apprend à utiliser pour déterminer si nous aimons ou non quelqu’un dès le départ. Je le cherchais aussi. J’aurais envie de ce sentiment profond et intense qui parcourait tout mon corps.
Jusqu’à ce que je réalise que ce sentiment était en fait de l’anxiété.
Maintenant, au lieu de papillons, je recherche un sentiment de calme. Quand j’apprends à connaître quelqu’un, je ne veux pas d’un sentiment anxieux, « où cela va-t-il et ressent-il la même chose ? Je veux un sentiment de calme, « nous sommes sur la même longueur d’onde et construisons une base solide ». C’est le sentiment que nous devrions tous rechercher lorsque nous commençons à voir quelqu’un de nouveau. Sécurité et stabilité, pas nervosité et incertitude. Même si nous ne savons pas exactement où va quelque chose, nous devons nous sentir en sécurité dans le fait que nous pouvons en parler à cette nouvelle personne sans avoir l’impression que nous allons tout gâcher. C’est la clé.
S’ils me disent qu’ils veulent/ne veulent pas quelque chose, je les crois.
Quand quelqu’un dit : « Eh bien, ils ont dit qu’ils ne voulaient jamais se marier », combien de fois avons-nous entendu quelqu’un d’autre répondre : « Oh, ça va changer » ou : « Ils n’ont tout simplement pas encore rencontré la bonne personne, » ou « Vous devriez tenir bon jusqu’à ce qu’ils changent d’avis. » Il semble y avoir cette croyance qui circule selon laquelle si quelqu’un dit qu’il ne veut pas quelque chose, nous ne devrions pas abandonner et devrions plutôt tenir le coup jusqu’à ce qu’il le fasse. C’est très, très mal.
J’en ai certainement été coupable aussi. Un partenaire a exprimé très clairement ses sentiments à propos de quelque chose et je l’ai accepté, mais au fur et à mesure que notre relation progressait, je me suis dit : « Eh bien, peut-être que depuis que nous nous sommes rapprochés et que nous avons l’impression d’être dans un ils ont changé d’avis. Bien sûr, ils ne l’avaient pas fait, et le fait de ne pas les croire quand ils me l’ont dit la première fois m’a fait beaucoup de mal. C’était une erreur, une erreur que j’essaie de ne plus commettre.
Si quelqu’un vous dit qu’il ne veut pas d’enfants, de mariage ou d’engagement pour le moment, croyez-le. Bien sûr, il est possible qu’ils changent d’avis quelque part plus tard. Nous ne sommes qu’humains, et ce que nous voulons change tout le temps. C’est leur choix à faire, cependant, pas le vôtre. Attendre et espérer qu’ils vont changer leur dit simplement que vous ne les écoutiez pas ou que vous ne respectiez pas ce qu’ils disaient, ou les deux – et ça craint.
Si vous choisissez de rester avec quelqu’un qui ne veut pas ce que vous voulez, assurez-vous que vous en avez beaucoup parlé tous les deux et que vous êtes sur la même longueur d’onde. Si vous découvrez plus tard que l’un de vous espérait toujours obtenir ce qu’il veut malgré les souhaits de l’autre personne, ce sera une découverte assez douloureuse à bien des égards.
J’ai arrêté de jouer aux devinettes.
En repensant à mon histoire de relation amoureuse, j’ai passé beaucoup de temps à deviner. Que veulent-ils de cette relation ? Est-ce qu’ils ressentent la même chose que moi ? Sommes-nous sur la même longueur d’onde pour l’avenir ? Est-ce qu’ils ressentent la même chose à propos de quelque chose maintenant qu’il y a trois mois ? J’avais toujours beaucoup de questions, mais j’avais souvent trop peur d’en poser. J’avais peur que si j’en parlais, je ruinerais ce que nous avions.
Et cela en soi est un énorme drapeau rouge.
Si une communication claire et honnête ruine une relation, alors vous devriez le laisser faire. De toute évidence, ce n’était pas une relation qui était censée être en premier lieu. Lorsque vous êtes avec quelqu’un, vous ne devriez pas avoir à deviner ce qu’il ressent ou où en sont les choses entre vous deux. Des conflits vont surgir parfois, bien sûr, mais vous devriez pouvoir en parler. Si vous ne pouvez pas, alors vous devriez expliquer pourquoi. Tout revient à en parler et à s’assurer que votre relation repose sur une base de communication, et non de jeux.
Je n’ignore plus les drapeaux rouges.
J’ai été impliqué avec quelqu’un pendant cinq ans, et pendant tout ce temps, il y a eu beaucoup de drapeaux rouges. Certains d’entre eux que je n’ai tout simplement pas vus – mais beaucoup d’entre eux, j’ai choisi d’ignorer. Je les ai justifiés de toutes sortes de manières, tout en essayant d’ignorer ce sentiment lancinant au fond de moi. J’ai juste continué à les expliquer jusqu’à ce que les choses explosent, et par la suite, elles étaient toutes si flagrantes.
Je suis toujours tellement en colère que je me suis permis d’ignorer ces drapeaux rouges, mais je suis réconforté par le fait que j’espère que cela ne se reproduira plus jamais. Je sais mieux maintenant.
Si votre instinct vous dit quelque chose sur quelqu’un, suivez cet instinct et voyez où cela vous mène. Si quelqu’un dit quelque chose et que cela lève un drapeau d’avertissement mais que vous vous convainquez que vous réagissez de manière excessive, revenez un peu en arrière et écoutez-vous pendant une minute. Peut-être que vous êtes trop anxieux, bien sûr, ou peut-être que vous ne l’êtes pas.
Au fond, nous savons à quoi ressemblent les drapeaux rouges. Nous devons juste être prêts à l’admettre.
Je laisse le temps aux choses de grandir.
Parfois, vous rencontrez quelqu’un et c’est agréable. Vous vous entendez bien, la conversation se déroule relativement bien et vous semblez aligné sur un tas de choses importantes. Tout semble fonctionner, mais vous n’êtes pas submergé par cela. Vous n’êtes pas emporté. Vous n’êtes pas immédiatement sûr que c’est la personne qu’il vous faut, alors vous pensez que ce n’est peut-être pas le cas.
Au lieu de cela, pourquoi ne pas donner aux choses une chance de grandir ?
Comme je l’ai déjà dit, la plupart du temps, cette étincelle ou ces papillons que les gens recherchent n’est que de l’anxiété. Lorsque les choses avancent avec quelqu’un et que cela semble presque ennuyeux d’une certaine manière, cela peut honnêtement être une bonne chose, surtout si vous êtes quelqu’un qui a l’habitude de relations chaotiques. La santé va sembler un peu décevante au début. Après un certain temps, vous vous sentirez à l’aise, content et merveilleux. Évidemment, toutes les dynamiques saines ne seront pas les bonnes, mais il est parfois agréable de laisser aux choses un peu de temps pour se développer, même si vous n’êtes pas tout à fait sûr au début.
J’ai récemment commencé à voir quelqu’un de nouveau, et au début, je ne pouvais pas vraiment comprendre comment ça se passait. J’avais peur de ne pas vouloir lui envoyer de textos 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, ou de ne pas être encore prête à le faire dormir ou de ne pas constamment penser à lui et m’inquiéter de notre dynamique. J’ai pensé que quelque chose n’allait pas jusqu’à ce que je me rende compte que les choses progressaient lentement et sainement. Je laisse les choses grandir et j’apprends enfin à développer des relations saines, et il n’y a absolument rien de mal à cela.
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Publié précédemment sur support
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Crédit photo : par Manuel Meurisse au Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com