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Comme nous pouvons tous convenir que l’instauration et la rupture de la confiance se situent à l’opposé du spectre, en termes de temps. L’un demande un travail constant, l’autre ne demande vraiment rien. Quelque chose de si simple peut même le gérer. De plus, cela peut soulever des questions telles que :
Et si j’ai brisé la confiance de quelqu’un sans m’en rendre compte ?
Et si les années passaient mais que je n’avais toujours pas compris ?
Cette probabilité augmente si la personne en question est sensible. Voici donc certaines des choses dont vous vous souviendrez peut-être qui ont brisé la confiance de quelqu’un en vous et si vous pensez que certaines d’entre elles pourraient ne pas être pertinentes, je vous invite à commencer à faire preuve d’empathie :
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1. Vous répondez à quelqu’un
Même si vous n’avez jamais parlé derrière cette personne avec qui vous voulez garder la confiance, mais qu’elle vous a entendu répondre à quelqu’un d’autre, pourquoi pensez-vous qu’elle ne serait pas convaincue que vous en ayez parlé non plus ? Le commérage n’est pas un acte tolérable, c’est donc une bonne raison pour que quiconque perde confiance en vous.
Même si vous aimez tous les deux avoir des conversations sur la vie des autres, il y a de fortes chances que cette personne nourrisse des doutes et ne se joigne à cette activité que parce que cela lui convient d’une manière ou d’une autre. Quand vient le temps de prouver sa confiance, pensez-vous qu’ils croient que vous serez là pour eux ou que vous leur répondez également ?
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2. Votre promesse ou trop de jurons
Nous savons tous qu’il n’est pas très possible de tenir nos paroles tout le temps, et nous pouvons tous tolérer que quelqu’un ne soit pas en mesure de tenir sa promesse. Parce que la vie arrive, et nous ne contrôlons pas tout.
Pourtant, malgré le fait de savoir ce fait, si vous promettez encore trop, vous donnez en quelque sorte l’impression d’accepter sciemment de rompre la confiance. Cela peut influencer inconsciemment la dépendance de quelqu’un à votre égard. Si tout le monde sait que malgré les promesses, on ne peut pas être fidèle à ses promesses tout le temps, alors pourquoi essaieriez-vous de convaincre les autres que vous le pouvez ? Cela semble un peu intriguant, n’est-ce pas?
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3. Trop juger
Tout comme les commérages, juger quelqu’un devant les autres peut être très décourageant et faire en sorte que les autres restent loin de vous avant même d’envisager de vous faire confiance. La tolérance est un grand signe de quelqu’un qui a l’esprit ouvert et tout le monde aimerait traîner avec des gens ouverts d’esprit.
Être critique amène un « avertissement » à qui vous parlez, à moins qu’il ne soit aussi critique que vous. Cependant, faire confiance à quelqu’un qui juge beaucoup trop, c’est comme attendre que le feu ne brûle pas la maison en bois. Pensez-y, diriez-vous vos secrets les plus profonds ou des choses étranges sur vous à quelqu’un qui est toujours en train de produire des opinions sur la vie des autres ? Pourquoi ne feraient-ils pas la même chose pour vous ?
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4. Garder ce que tu ressens pour toi et ne pas réagir ou réagir d’une seule manière
Je ne veux pas aborder ici les personnes qui souffrent de troubles de l’humeur, cependant, si vous changez d’avis très rapidement sur une question ou si vous réagissez à certaines choses de différentes manières en très peu de temps, cela peut Confondre beaucoup les gens et leur faire penser lequel d’entre vous est réel ? Plus ils sont déconcertés par vos réactions, plus cela va durcir le processus de construction de la confiance.
De plus, ne pas parler de vos sentiments peut également soulever des doutes. La confiance nécessite des efforts des deux côtés, et si une seule personne donne sans recevoir, à un moment donné, elle remettra en question la relation et doutera de votre sincérité à cet égard.
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5. Vous n’êtes pas ponctuel malgré vos promesses
Si vous faites partie d’un gang qui aime faire de fausses promesses concernant leur heure d’arrivée, il y a de fortes chances que vos amis aient déjà perdu leur confiance en vous à cet égard. Cependant, il est également possible que vous ne soyez pas la première personne à laquelle elle pense lorsqu’elle a besoin de parler de quelque chose de confidentiel ou de partager quelque chose de privé.
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6. Ne pas écouter et être distrait dans une conversation
Ne pas être capable de maintenir la conversation, ne pas garder le contact visuel et constamment chercher ou regarder les autres, peut empêcher les autres de vouloir vous rencontrer à nouveau, de ne pas vous faire confiance. Avoir confiance exige du respect, de la compréhension et surtout de l’écoute.
Demandez-vous : « Pourquoi quelqu’un déciderait-il de me faire confiance, si je ne peux pas maintenir une conversation vraie et de qualité avec eux ? » En d’autres termes, pourquoi vous feraient-ils confiance si le temps et l’énergie qu’ils investissent en vous sont tout simplement vains ? Soyez à l’écoute et soyez pleinement présent. Cela affectera énormément la façon dont ils vous voient.
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7. Changer d’avis et oublier les vieilles pensées comme si vous n’aviez jamais eu ça
Changer d’opinion est acceptable car nous grandissons et travaillons toujours sur nous-mêmes, cependant, si vous agissez comme si vous n’avez jamais eu cette opinion ou n’avez jamais pensé d’une manière particulière, alors les gens – qui se souviennent bien que vous l’avez fait, mettront en doute leur confiance en vous. Oui, vous pourriez oublier quelque chose, mais déshonorer ou insulter quelqu’un qui pense comme vous pensiez auparavant est un signal d’alarme pour que les autres restent loin de vous pour de bon.
Si vous n’êtes pas sûr d’un sujet ou d’une situation, veuillez le mentionner plutôt que de vous faire une opinion sans trop y réfléchir pour le simple plaisir de participer à une conversation.
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Ce poste était déjà publié sur medium.com.
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com