Ivan Makarov s’est fait un nom dans la sphère des hommes forts en raison de sa maîtrise du soulevé de terre. Il est le champion en titre du concours annuel des Championnats du monde de soulevé de terre (WDC), grâce à sa meilleure traction de 475 kilogrammes (1 047 livres). L’homme fort russe a récemment publié un clip sur sa page Instagram qui suggère qu’il est prêt à conserver son titre.
Le 18 juillet 2022, Makarov a partagé des images de lui-même en train de capturer un Soulevé de terre de 470 kilogrammes (1 036,1 livres) lors d’une session de formation. Julian Howard (@worldsstrongestfan) a partagé le clip sur son profil Instagram. L’homme fort portait une combinaison de levage et a terminé sa traction massive dans ses chaussettes.
[Related: The Best Back Workouts For More Muscle, For Strength, For Beginners, And More]
La marque de force de Makarov est seulement cinq kilogrammes (11 livres) de moins que sa meilleure levée de 475 kilogrammes (1 047,2 livres) du WDC 2021. Le PR de soulevé de terre de tous les temps de Makarov devant la caméra est de 490 kilogrammes (1 080,2 livres), qui a eu lieu lors d’une session d’entraînement en septembre 2021.
L’entraînement stupéfiant de soulevé de terre de Makarov fait sans aucun doute partie de sa préparation pour le WDC 2022. Ce concours fait partie des Championnats mondiaux ouverts et mondiaux de soulevé de terre Giants Live 2022, qui se dérouleront le 6 août 2022 à la Motorpoint Arena de Cardiff, au Pays de Galles.
Voici la liste des concurrents attendus qui tenteront d’empêcher une nouvelle victoire de Makarov :
Liste des Championnats du monde de soulevé de terre 2022
- Ivan Makarov (Russie) – Champion WDC en titre
- Evan Singleton (États-Unis)
- Oleksii Novikov (Ukraine)
- Mitchell Hooper (Canada)
- Gabriel Pena (Mexique)
- Rauno Heinla (Estonie)
- Gavin Bilton (Royaume-Uni)
- Asko Karu (Estonie)
- Pavlo Nakonechnyy (Ukraine)
- Peiman Maheripourehir (L’Iran)
- Carte générique — Annoncé ultérieurement
- *Clot vacant — Annoncé ultérieurement
*Remarque : Adam Bishop figurait auparavant sur la liste du WDC 2022, mais après avoir subi une blessure au triceps début juillet 2022, il s’est retiré. Au moment d’écrire ces lignes, Giants Live n’a pas encore annoncé le remplacement de Bishop.
L’organisation Giants Live a présenté un défi fascinant à Makarov et à chacun de ses pairs du WDC 2022. Si l’un des athlètes soulève 505 kilogrammes (1 113 livres) pendant le concours, Giants Live le récompensera avec un prix en espèces de 55 000 $. Cet ascenseur éclipserait le record du monde actuel de tous les temps détenu par le champion du monde de l’homme le plus fort (WSM) 2018 Hafthor Björnsson, qui a tiré 501 kilogrammes (1 104,5 livres) dans la série World’s Ultimate Strongman «Feats of Strength» en mai 2020.
[Related: The Best Leg Workouts With Bodyweight, With Dumbbells, For Size, And More]
Au cours des deux dernières années, Makarov a fait diverses tentatives d’entraînement au record du monde et aux soulevés de terre de 500 kilogrammes. Si Makarov soulevait au moins 500 kilogrammes (1 102,3 livres), il deviendrait le troisième homme fort à rejoindre ce club exclusif. Seuls Björnsson, le champion WSM 2017 Eddie Hall et le powerlifter Krzysztof Wierzbicki ont déjà tiré au moins 500 kilogrammes.
Wierzbicki a notamment dépassé le record du monde de Björnsson avec un soulevé de terre de 502,5 kilogrammes (1107 livres) lors d’une séance d’entraînement fin avril 2022. Cependant, le chiffre ne compterait pas dans une compétition officielle d’hommes forts car Wierzbicki a utilisé une position de sumo. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un record, il reste le soulevé de terre filmé le plus lourd de l’histoire.
Makarov et certains des meilleurs deadlifters du monde participeront au WDC 2022 le 6 août 2022 à Cardiff, au Pays de Galles.
Image en vedette : @worldsstrongestfan sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com