« T-rex » semble prêt à partir pour la rencontre au Colorado.
L’homme fort américain Evan Singleton est l’un des concurrents qui se préparent pour le Shaw Classic 2023, prévu du 19 au 20 août 2023 au Budweiser Events Center à Loveland, CO, et d’après l’apparence de son entraînement, il est préparé et confiant dans son chances.
Le 11 août 2023, Singleton a publié une vidéo de formation sur sa chaîne YouTube, qui le présentait en train d’effectuer une presse aérienne debout avec 204 kilogrammes (450 livres). Vous pouvez voir la vidéo entière ci-dessous, avec le grand ascenseur à 3:49.
Singleton a retiré la barre du support et a fait trois petites étapes pour se préparer. Il a poussé la barre vers le haut, mais elle est redescendue rapidement après avoir monté seulement à mi-chemin. Il s’est immédiatement regroupé et a poussé à nouveau, et la deuxième fois, il est monté jusqu’au verrouillage. Il a abaissé le poids au niveau des épaules et a remis la barre en place. Il portait des protège-poignets, des coudières et une ceinture d’haltérophilie pour l’ascenseur.
Dans les instants qui ont suivi, Singleton a déclaré qu’il avait peut-être précipité la première tentative parce que tout son corps n’était pas serré. Une fois qu’il s’est regroupé et s’est mis en place, la barre est montée et il a exprimé sa confiance quant à ses chances au concours.
« Entrer dans le Shaw Classic avec un 450 (livres) hors du rack, je suis heureux, confiant, et oui, et finir hors du rack sur une très bonne note. »
Il a ensuite terminé l’entraînement avec des presses à machine assises, des flyes à pec-deck inversés, des élévations latérales de câble à un bras et des poussées de triceps. Les ensembles complets et les répétitions n’étaient pas montrés pour ces exercices.
Singleton entre dans le Shaw Classic 2023 avec beaucoup d’élan grâce à sa victoire au Giants Live Strongman Classic 2023 le 8 juillet. Il s’est qualifié pour la finale du World’s Strongest Man 2023 avant cela, terminant ce concours à la cinquième place, la meilleure en carrière. Il a également participé aux éditions 2022 et 2021 du Shaw Classic. Il était huitième sur 15 hommes à la Shaw Classic 2022 et cinquième sur 16 en 2021. Trey Mitchell a remporté les deux concours.
La Shaw Classic 2023 a beaucoup d’histoire à son actif. En plus du promoteur Brian Shaw qui rapporte qu’il s’agit de son dernier concours en tant qu’athlète, le gagnant du concours remportera désormais le titre d ‘«homme le plus fort du monde» grâce à l’achat par Shaw des droits du propriétaire d’origine et promoteur du concours Fortissimus Strongman Paul Ohl.
Image en vedette : Evan « T-Rex » Singleton / YouTube
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com