Les micro-expressions sont ces minuscules mouvements faciaux involontaires qui durent moins d'une seconde, et ils se produisent avant que quelqu'un ait la chance de contrôler consciemment leur réaction. Ils révèlent ce que cette personne ressent vraiment à un moment donné, donc certains croient que si vous pouvez attraper et interpréter ces éclairs d'émotion, vous pourrez séparer vos vrais amis des faux.
Vous devez admettre que c'est une idée assez intrigante. Est-ce fiable, cependant?
La science
- La science suggère que le pouvoir des micro-expressions réside dans le fait que lorsque quelqu'un est pris au dépourvu, leur visage trahira brièvement ses réelles émotions avant de pouvoir le remplacer consciemment. Par conséquent, lorsque vous rencontrez de façon inattendue un ami, leur réaction immédiate juste avant de mettre un masque poli peut vous dire ce qu'ils pensent vraiment de vous: une véritable chaleur ou une légère agacement qu'ils doivent suspendre leur journée pour s'engager avec vous.
- Les micro-expressions, en particulier les expressions d'émotions négatives, peuvent nous aider à faire la différence entre les diarres de vérité et les menteurs concernant toute intention malveillante. Que les expressions proviennent en fait d'un «lutte acharnée»Entre les mécanismes de contrôle du visage volontaires et involontaires, ce qui les rend difficiles à supprimer chaque fois que la tromperie est impliquée.
En théorie, cela ressemble à une superpuissance sociale parce que si vous pouvez attraper ces expressions et les interpréter correctement, vous avez un aperçu non filtré des vrais sentiments des gens tout le temps.
« Donc, certains croient que si vous pouvez attraper et interpréter ces éclairs d'émotion, vous pourrez séparer vos vrais amis des faux. »
La prise
- Les visages des gens réagissent pour de nombreuses raisons, donc un scintillement de surprise ou de tension ne signifie pas nécessairement que quelqu'un vous déteste. Ils peuvent être simplement perdus dans des pensées désagréables qui n'ont rien à voir avec vous ou s'adaptent simplement à l'interaction sociale soudaine. Des interprétations erronées dans de tels cas peuvent vous conduire à douter des amitiés authentiques.
- Dans la vraie vie, la lecture de la micro-expression nécessite des compétences car ce n'est vraiment pas si simple, donc même les experts nécessitent une formation approfondie pour pouvoir les interpréter avec précision. Pour le Joe moyen, la capture d'une demi-seconde Grimace peut entraîner une réflexion.
- Le comportement cohérent des gens raconte une meilleure histoire. Donc, pour quelqu'un qui vous soutient toujours, vous vérifie et est là quand il est important, il est probablement un véritable ami, peu importe ce que vous pensez que son Twitch facial d'une demi-seconde aurait pu montrer à un moment inattendu.
- Enfin, nous avons tous de mauvais jours. Donc, si vous nous surprenez et, pendant une fraction de seconde, nous avons l'air irrité, cela ne signifie pas nécessairement que nous ne vous aimons pas. Il se pourrait que nous soyons épuisés, préoccupés ou de mauvaise humeur en raison de quelque chose qui n'a rien à voir avec vous. Lire trop dans nos expressions éphémères peut créer un doute inutile dans des relations autrement solides, ce qui est plus de tension que nous avons besoin.
«Si vous nous surprenez et, pendant une fraction de seconde, nous avons l'air irrité, cela ne signifie pas nécessairement que nous ne vous aimons pas. Il se peut que nous soyons épuisés, préoccupés ou de mauvaise humeur en raison de quelque chose qui n'a rien à voir avec vous. «
Alors, devriez-vous toujours prêter attention aux micro-expressions?
Réponse courte, oui, mais avec une certaine prudence: si vous remarquez un modèle où la réaction initiale d'une personne pour vous voir est généralement négative, alors cela vaut la peine d'être considéré, mais il convient de répéter que vous ne devriez pas laisser un moment de surprise l'emporter sur des années de des années de amitiés.
Les vraies amitiés ne peuvent pas être réfutées en une milliseconde, elles sont révélées au fil du temps par des actions et des modèles de comportement. Bien sûr, les micro-expressions peuvent être fascinantes, mais ne les laissez pas dicter uniquement le sort de vos amitiés. La vue d'ensemble vous en dit toujours plus.
«La lecture trop dans nos expressions éphémères peut créer un doute inutile dans des relations autrement solides, ce qui est plus de tension que nous avons besoin.»
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo: Jim sur Unsplash
La post-décodage des micro-expressions qui trahissent la véritable amitié sont apparues en premier sur le projet Good Men.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com