
Parce que le respect de soi n’est pas une tendance, c’est une frontière saine.
Dans Partie 1j'ai expliqué pourquoi avoir des limites vous sera toujours utile et pourquoi vous pouvez vous sentir seul au début. Maintenant, dans Partie 2je veux vous amener à la phase suivante, le moment où les premières fleurs du respect de soi apparaissent, et cela devient une question de patience, de confiance et de nourrir ce que vous avez planté.
Le récit temporel
Voici ce que j'ai appris :
Les gens dramatisent beaucoup trop le temps.
Cette culture de la peur de manquer quelque chose doit cesser.
Qui a semé cette peur dans nos têtes ? Pourquoi une femme dans la vingtaine, la trentaine ou même la quarantaine devrait-elle se sentir sous pression ou « en retard » ?
Effectuez un zoom arrière. Regardez la situation dans son ensemble.
L'amie de ma grand-mère a 75 ans. Elle a perdu son mari il y a huit ans. Après cela, elle a passé quelques années à profiter de sa vie en faisant les choses qu’elle aimait. J'ai toujours aimé lui rendre visite ; elle sentait bon, riait facilement et était heureuse sans aucune raison. Même si, selon la société, elle avait toutes les raisons d'être malheureuse, qu'elle était vieille, qu'elle avait perdu son mari, qu'elle était à la retraite et que ses enfants avaient leur propre famille, elle était heureuse.
Puis, il y a quelques années, alors qu'elle sortait avec des amis, elle a rencontré un nouvel homme.
Aujourd'hui, ils parcourent le monde ensemble.
Si une femme de 70 ans peut rencontrer quelqu’un de nouveau, pourquoi diable s’inquiéter à ce sujet à 25, 30 ou 40 ans ?
Les femmes sont trop désespérées à l'idée de trouver « celui-là ». Je l’étais aussi.
Cette obsession de penser constamment à où rencontrer des hommes, quoi dire pour le rendre accro à vous, comment agir « parfaitement », c'est tout simplement irrespectueux envers les femmes.
Pourquoi jouer un rôle juste pour être choisi ?
Soyez d'abord votre propre personne. Profitez de votre vie.
Soyez heureux sans raison ou pour une raison toi choisir.
Laissez l’amour se produire naturellement. Ne le forcez pas, ne le poursuivez pas et ne construisez pas votre estime de soi en fonction du fait que vous avez rencontré « le bon ».
Parce que lorsque vous aimez enfin votre propre vie, vous devenez la bonne.
Lorsque vous vous sentez seul, ne vous précipitez pas pour combler le silence
Lorsque vous vous sentez seul, anxieux ou bouleversé, il est presque impossible de faire un choix judicieux. Lorsque nous choisissons le mode peur ou survie, nous choisissons la première chose qui nous permet de nous sentir en sécurité.
Mais une fois que tu as appris à compter sur toi-même, une fois que tu as devenir la sécurité dont vous rêvez, vous commencez à choisir parmi la sagesse.
Vous remarquez qui ajoute à votre vie et qui en retire.
Si vous avez besoin de temps, prenez ce temps.
Oubliez la pression sociétale qui dit que vous n'avez pas le temps.
Deux années passées à l’intérieur peuvent changer les quatre-vingts prochaines. Ne sous-estimez pas le pouvoir de construire vos fondations intérieures.
Partout dans le monde, les femmes portent une soif intérieure d’amour dont on ne leur a jamais appris à se remplir.
Nous pensons que cela vient d'un homme.
Mais lorsque vous êtes rassasié, vous attirez à partir de la plénitude.
C'est pourquoi, lorsque vous êtes heureux pour une raison quelconque, vous devenez soudainement magnétique. Vous rayonnez parce que la plénitude rayonne.
Si vous ne le souhaitez pas, ne sortez pas ensemble pendant un moment. Lire. Refléter. Retraite.
Connectez-vous avec vous-même. Plus important encore, découvrez ce que vous attendez vraiment de la vie.
L'illusion de savoir ce que vous voulez
Beaucoup de femmes ne l'admettent jamais (Je ne m'en suis pas rendu compte pendant des années non plus) :
Le racine de notre misère Ce n'est pas souvent que les hommes nous déçoivent.
C'est ça nous ne savons pas vraiment ce que nous voulons.
Nous pensons que oui, mais la plupart du temps, nous poursuivons une illusion.
Combien de fois avez-vous désiré un homme ou une expérience, pour ensuite réaliser que ce n’était pas ce à quoi vous vous attendiez/imaginiez ?
Pour la plupart d’entre nous, cela arrive bien plus souvent que d’obtenir exactement ce dont nous rêvions.
Mais voici la beauté : chaque déception est porteuse d’informations.
Cela vous apprend ce que vous ne le faites pas vouloir.
Et pour une femme, cette clarté est d’or.
Parce qu’une fois que vous savez ce que vous ne voulez pas, vous êtes déjà plus près de savoir ce que vous voulez.
La déception, ce sont des données, mais n'en faites pas votre destin
J'ai appris cela à mes dépens.
La déception est une information précieuse, mais seulement si vous l’utilisez correctement.
Si vous vous laissez trop souvent décevoir, votre cerveau commence à assimiler les fréquentations à un échec, alors vous commencez à vous y attendre et à presque le manifester.
Utilisez la déception comme un enseignant, pas comme un modèle.
Apprenez-en, tirez des conclusions et passez à autre chose.
Au début de ma vie de célibataire, j'ai donné des chances aux hommes que je savait je n'étais pas mon genre à simplement « essayer quelque chose de nouveau ». Mais j'ai toujours su exactement quel était mon type. Donc, tout ce que j'ai fait, c'est me préparer à prévisible déception. J'apprécie l'expérience, mais honnêtement, j'aurais pu la sauter.
La simplicité d'un amour sain
J'ai passé des années à être obsédée par les hommes.
Maintenant? Honnêtement, je ne comprends même pas à quoi je pensais.
Tout semble facile.
Il est gentil, attentionné, réel et cela se fait sans effort.
Pas de drame. Aucune supposition. Pas de réflexion excessive.
Les hommes vous montrent ce qu'ils ressentent par l'action.
Vous n’avez pas besoin de demander, observez simplement.
Ironiquement, j’aime ça chez eux.
Je crois qu'ils ont davantage de mal à nous comprendre parce que nous manquons souvent d'action, mais que nous compensons surcompenser en réfléchissant, en réfléchissant trop, en romantisant et en idéalisant. Sans parler du moment où nous nous réveillons en colère contre eux à cause d’un rêve.
Lorsque vous prenez le temps de vous connaître et de prendre soin de vous pour devenir un adulte indépendant plutôt qu'un enfant ou un tuteur, vous atteignez un nouveau type de paix.
Vous savez ce que vous voulez. Ce que vous n'accepterez pas.
Où vous pouvez vous plier et où vous ne le ferez jamais.
Plus rien n'est aussi dramatique. Vous observez simplement le comportement des gens et décidez si cela vous convient ou non. Vous ne pensez même pas à courir après, à expliquer ou à exiger des explications. Vous pouvez facilement lâcher prise parce que vous êtes détaché de la douleur, du drame et de la colère.
Si vous êtes une femme heureuse seule. Vous ne permettrez plus jamais à un homme de troubler votre paix. Vous accueillerez toute personne également mature et souhaitant une relation, mais vous ne perdriez pas une seconde à recevoir autre chose.
Pour une raison que je ne comprends pas clairement, certaines personnes reprochent aux autres d'avoir des limites et des normes plus élevées qu'eux. Il y aura toujours des joueurs A, des joueurs B, des joueurs C, etc. Si vous voulez être un joueur A, vous ne pouvez pas agir comme un joueur B, et vous ne pouvez pas non plus permettre à quiconque de vous dire ce qui est bien ou mal pour vous. Vous êtes votre propre personne. C'est vous qui savez le mieux ce qui est bon pour vous.
Nous avons la chance de vivre dans un siècle où nous pouvons être financièrement indépendants.
Mais l’indépendance émotionnelle par rapport aux hommes ?
C'est encore une leçon que la plupart des femmes n'ont pas apprise. Et il est fascinant de voir combien d’hommes incitent les femmes à avoir l’impression qu’elles en veulent trop. Qui a dit combien ça allait ?
Les relations sont des miroirs, pas des médicaments
Les relations ne devraient pas agir comme des analgésiques.
Ce sont des miroirs pour l'expérience de soi.
Nous expérimentons nous-mêmes à travers les autres.
Nous nous élevons ou nous nous blessons.
C'est pourquoi cela me brise le cœur quand j'apprends que des gens arrêtent de sortir ensemble à vingt ans. Vous n'avez même pas encore vécu.
Vivre demande du travail, mais cela peut être plus joyeux que tortueux.
Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des outils, des systèmes, une sensibilisation et une perspective.
J'avais l'habitude de tout dramatiser, cherchant constamment des réponses, me sentant déchirée par les émotions.
Jusqu'à ce que je réalise : la vie est ce que l'on en fait.
Vous pouvez soit vous concentrer sur la douleur et rester une victime, soit vous élever et créer la vie que vous désirez.
Lorsque vous atteignez ce stade de plénitude intérieure, lorsque vous ne vous sentez plus blessé, effrayé ou seul, vous devenez complet.
Une femme qui s'aime et prend soin d'elle.
Une femme qui n'attire que le bien.
Parce que depuis un lieu d’amour-propre et d’abondance, la seule chose que vous pouvez attirer est toujours la même chose.
La chimie de l'amour-propre
Quand j'ai commencé à m'aimer vraiment, à respecter mes limites, à faire ce que j'aime, à refuser de faire des compromis sur mes besoins fondamentaux et à apprendre à remplir ma propre tasse émotionnelle, j'ai arrêté d'attirer (et d'être attirée par) des hommes qui n'étaient pas alignés avec moi.
Ce fut un choc.
Les hommes dont j’avais envie autrefois se sentaient soudain presque repoussants.
C'est la beauté de l'entraînement du système nerveux : vous changez littéralement votre alchimie.
Si un homme ne faisait pas d’effort, je l’oubliais tout simplement.
Si l’attirance était purement physique, j’ai appris à la contrôler.
Et si quelqu’un semblait trop tentant, je coupais ses réseaux sociaux.
Faites confiance à votre assistant de direction lors de votre ascension
La confiance n'est pas toujours belle. Ce n'est pas un trait de caractère doux.
Mais dans le monde d’aujourd’hui, c’est votre arme la plus efficace et votre outil le plus fidèle.
Utilisez-le pour rejeter toute personne qui essaie de vous dire que vous en faites « trop », « pas assez » ou que vos attentes ne sont pas réalistes. Vous avez probablement entendu la phrase :
» Vous n'en demandez pas trop. Vous demandez à la mauvaise personne. «
Ignorez le bruit.
Écoutez votre cœur.
S'il murmure qu'un homme meilleur est fait pour vous, croyez-le.
Ne laissez pas les peurs des autres vous dissuader de vos rêves.
Ne laissez jamais la peur prendre vos décisions.
L'amour existe.
Je l'ai.
Et j’en connais beaucoup d’autres qui le font aussi. Les bons hommes existent. Le véritable amour existe.
Si j'avais écouté toutes les opinions, je serais toujours silencieux.
Si j'avais laissé le rejet m'arrêter, je rétrécirais encore.
Si j'avais cru au bruit, je ne serais jamais là – à écrire cette vérité qui pourrait enfin aider une autre femme à se sentir vue.
Alors laissez-les parler.
Vous continuez à avancer.
Les règles sont la liberté
J'ai appris que les femmes prospèrent grâce aux règles.
Pour moi, les règles apportent la paix.
Ils agissent comme un système de navigation émotionnelle, comme un GPS pour votre cœur.
Lorsque vous créez vos propres règles, vous supprimez le besoin de micro-décisions sans fin. Vous arrêtez de vous demander si vous réagissez de manière excessive, trop exigeante ou trop froide parce que vous savez déjà où vous en êtes.
En voici quelques-uns : /article complet avec mes règles d'or pour les premières étapes ici.
- Si vous brisez ma confiance, c'est fini. La fidélité n'est pas négociable.
- Allez-y doucement. Les hommes tombent amoureux progressivement ; il n'y a pas besoin de se précipiter.
- Des hommes avec intention seulement. Peu importe à quel point il est beau ou riche, s'il ne répond pas à mes critères, je suis exclu. Manquer un joli visage, c'est bien. Perdre ma paix ne l’est pas.
- Les actions plutôt que les mots, toujours. Si tu parles sans te montrer, tu n'es pas pour moi. Je peux me murmurer de jolis mots dans le miroir.
Ces règles ne sont pas des murs, ce sont filtres.
Ils protègent ma douceur sans durcir mon
.
Ils m'ont laissé avancer dans la vie en étant ouvert, mais sans me rendre disponible à ce qui m'épuise.
Je me suis rendu compte que la liberté dans les fréquentations ne consiste pas à avoir des options infinies.
Il s’agit de savoir exactement quoi faire lorsqu’un choix se présente.
Conclusion
Vous saurez que vous avez guéri lorsque la paix vous semblera plus excitante que le chaos.
Lorsque vos normes ressemblent à du respect de soi et non à du contrôle.
Quand l'amour est calme et sans dépendance.
C'est à ce moment-là que vous arrêtez de courir après, de tester ou de prouver parce que vous comprenez enfin :
L'univers ne vous donne pas ce que vous voulez ; cela vous donne ce que vous êtes prêt à recevoir.
Et la préparation n’est pas une question de perfection.
Il s’agit d’alignement – le fait de savoir calmement et fermement que vous n’êtes plus disponible pour rien de moins que ce que vous méritez.
Alors construisez vos règles.
Gardez votre paix.
Faites confiance à votre timing.
Et rappelez-vous : l’énergie d’une femme qui ne s’installe plus est magnétique.
Non pas parce qu'elle attend d'être choisie, mais parce qu'elle a déjà :
par elle-même.
Cordialement vôtre,
K. 
Si cela a résonné, allez-y et frappez-moi avec 50 applaudissements. Je n'ai clairement pas été assez félicité quand j'étais enfant, alors je me rattrape aujourd'hui. Laissez également un commentaire ; J'adore la validation externe (même si je jure que je n'en ai pas besoin) 
—
Ce message était publié précédemment sur medium.com.
Des relations amoureuses ? Nous promettons d’en avoir une bonne avec votre boîte de réception.
Abonnez-vous pour recevoir 3 fois par semaine des conseils sur les rencontres et les relations.
Saviez-vous? Nous avons 8 publications sur Medium. Rejoignez-nous là-bas !
***
–
Crédit photo : Rosario Janza sur Unsplash
L'article Pourquoi les femmes se contentent de moins et que se passe-t-il lorsqu'elles s'arrêtent enfin apparaît en premier sur The Good Men Project.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com