Le cyclisme développe-t-il les muscles ? Les faits sur la croissance à vélo

Lorsque certaines personnes souhaitent développer leurs muscles, elles se mettent au vélo. Non, nous ne parlons…

Après qu’un tendon du biceps déchiré l’ait forcé à manquer 2022, Evan Singleton a de grands projets pour le Rogue Invitational 2023

« T-Rex » peut ajouter un autre titre à son CV s’il s’occupe de ses affaires au Texas.…

La légende du CrossFit Josh Bridges écrase l’entraînement complet du corps à deux semaines du Rogue Invitational 2023

Father Time n’a pas ralenti le septuple vainqueur du CrossFit Open Workout. Écrit par Stephen Sheehan,…

La dynamophile Patricia Johnson (+84 kg) établit deux records du monde aux Championnats du monde des maîtres IPF 2023

L’athlète accompli a officiellement établi une nouvelle norme en matière de soulevé de terre. Écrit par…

Hafthor Björnsson annonce un retour en trois parties à Strongman à partir de l’Arnold Strongman Classic 2024

Le mois de mars a d’énormes implications pour l’homme connu sous le nom de « La…

Programmation complète des événements du Rogue Strongman Invitational 2023

Deux événements du Rogue Strongman Invitational 2022 sont de retour au bercail. Écrit par Stephen Sheehan,…

Le siège de CrossFit annonce des changements majeurs dans les divisions adaptatives et par groupes d’âge pour la saison 2024

De nouveaux partenariats signifient que certains athlètes ne se rendront pas à la finale des CrossFit…

L’entraînement du 12-3-30 : tendance ou vérité ?

Qu’est-ce que 12-3-30 ? Ce n’est pas une date importante dans l’histoire du gymnase d’il y a…

Charles Griffen surmonte Torn Pec pour s’assurer une place dans la programmation de M. Olympia 2023

Le pro IFBB a livré une performance d’embrayage à Reno, Nevada. Écrit par Stephen Sheehan, CPT…

Samson Dauda partage une journée complète de repas à 4,5 semaines de 2023, M. Olympia

Le vainqueur de l’Arnold Classic 2023 ne prend aucun risque avec son alimentation. Écrit par Stephen…