Le siège de CrossFit annonce des changements majeurs dans les divisions adaptatives et par groupes d’âge pour la saison 2024

De nouveaux partenariats signifient que certains athlètes ne se rendront pas à la finale des CrossFit…

L’entraînement du 12-3-30 : tendance ou vérité ?

Qu’est-ce que 12-3-30 ? Ce n’est pas une date importante dans l’histoire du gymnase d’il y a…

Charles Griffen surmonte Torn Pec pour s’assurer une place dans la programmation de M. Olympia 2023

Le pro IFBB a livré une performance d’embrayage à Reno, Nevada. Écrit par Stephen Sheehan, CPT…

Samson Dauda partage une journée complète de repas à 4,5 semaines de 2023, M. Olympia

Le vainqueur de l’Arnold Classic 2023 ne prend aucun risque avec son alimentation. Écrit par Stephen…

Terrence Ruffin, concurrent de Classic Physique, entraîne des Delts avec l’ancien M. Olympia Brandon Curry

Le duo de culturistes a montré que le nombre fait la force. Écrit par Stephen Sheehan,…

Le champion en titre Chris Bumstead partage une journée complète de repas à 6 semaines de 2023, M. Olympia

Considéré comme le roi de la division Classic Physique, Chris Bumstead comprend exactement ce qu’il faut…

L’Australien Strongman bat le record du monde en tirant une grue de 44 753 livres

Jordan « Biggie » Steffens continue de s’appuyer sur son impressionnant CV. Écrit par Stephen Sheehan, CPT Dernière…

Regan Grimes lance la préparation de M. Olympia 2023 avec un entraînement exténuant du dos et des biceps

Fraîchement sorti de la première place du Championnat Europa Pro 2023, Regan Grimes a rapidement réorienté…

Les athlètes des CrossFit Games, champions de dynamophilie parmi les grands noms, rejoindront le redémarrage de la série télévisée Gladiator

La dernière gamme de Gladiators semble prometteuse. Écrit par Stephen Sheehan, CPT Dernière mise à jour…

Samson Dauda entraîne la poitrine et les mollets avec Michael Daboul, concurrent de Classic Physique Olympia

Le Lion nigérian a fait tourner les têtes grâce à son approche à haut volume. Écrit…