Comment déterminer si vous êtes un candidat viable pour la recomposition et vos meilleures stratégies pour…
Étiquette : Entraînement
Dire au revoir à une décennie de rupture musculaire
Il est temps pour quelqu’un d’autre de prendre Breaking Muscle au cours de sa prochaine décennie.…
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Recomposition corporelle – Ce n’est pas parce que vous pouvez que vous devriez
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Empêchez l’auto-sabotage avec un cadre flexible
Donc, tout cet essai, comme je l’appellerai, parce que je suis incroyablement intelligent, sera une discussion…
De coach à étudiant en physiothérapie
Pendant mes études en kinésiologie, l’incapacité à diagnostiquer et à traiter a été l’étincelle qui m’a…
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Réduire l’hypertension artérielle avec un entraînement de résistance isométrique
L’entraînement en résistance isométrique (IRT) est facilement accessible et peut être une intervention très utile et…
Pourquoi les athlètes détestent le Jerk Lift
Selon mes followers, le nettoyage est simple ; faire un arraché, c’est bien, mais ils détestent…
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