L’entraînement Fartlek rend la course à nouveau amusante – et bien plus difficile

Développer la forme physique est toujours l’objectif. Mais lorsque vous êtes un coureur, le chemin pour…

Les lois anti-affirmation de genre en matière de soins constituent de la maltraitance envers les enfants, affirme un article explosif

En 2023, plus de 500 projets de loi anti-LGBTQ+ ont été déposés dans les États américains,…

Le lien inquiétant entre un faible taux de testostérone et des problèmes cardiaques

La testostérone n'est pas seulement une hormone sexuelle. Chez l’homme, il joue un rôle important dans…

La seule leçon que les parents doivent enseigner à leurs enfants, selon un expert en bonheur

Arthur Brooksauteur, conférencier, professeur à Harvard et expert en bonheur, était récemment invité sur Aujourd'hui avec…

Comment vous motiver à vous entraîner alors que vous préférez faire autre chose

Même les amateurs de gym les plus dévoués doivent admettre qu’il est difficile de trouver la…

Peter Capaldi reviendrait-il dans Doctor Who ?

En savoir plus… Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggizmodo.com

Peut-être qu'Internet ne nuit pas réellement à la santé mentale

Il est largement admis qu’Internet, bien que précieux pour la diffusion de l’information, n’est pas bon…

Une raison très importante de ne pas montrer d’émissions de télévision pour enfants et adultes

Bien sûr, aucun type de téléviseur n’est idéal pour les enfants. Mais certains types de spectacles…

Votre sommeil dans la trentaine et la quarantaine peut altérer votre fonction cérébrale pour le reste de votre vie

Mauvaise nouvelle pour les personnes en période d'insomnie parentale : une nouvelle étude a révélé que chez…

Le régime alimentaire le plus adapté aux familles est également l’un des plus sains – de loin

Choisir le « bon » régime peut donner l’impression de choisir son camp dans une bataille…