L’amour est l’événement le plus important entre la naissance et la mort de l’homme

– Prof. Bogdan Wojciszke

L’amour est sans aucun doute l’un des sentiments les plus inspirants et les plus compliqués. Les gens ont toujours essayé de comprendre pourquoi tombons amoureux de quelqu’un. Est-ce un miracle, un destin ou y a-t-il une science derrière? Des scientifiques de différents domaines ont tenté d’y répondre: psychologues, physiologistes, neuroscientifiques, anthropologues. Tous sont d’accord sur une chose: les processus amoureux sont contrôlés par notre cerveau et il y a des raisons spécifiques pour lesquelles nous ressentons ce que nous ressentons.

Voici les raisons selon la psychologie sociale:

Fréquence des contacts (effet de proximité)

Selon les recherches des psychologues sociaux, la raison la plus courante pour laquelle les gens commencent à avoir un attrait interpersonnel est proximité. En d’autres termes, plus vous rencontrez souvent quelqu’un, plus vous avez de chances de l’aimer. Comme le décrit le professeur J. Celeste Walley-Jean: «La simple exposition à quelqu’un augmente à plusieurs reprises la probabilité que nous soyons attirés par elle». Cela s’applique à la fois aux relations amoureuses et à l’amitié.

Vous pouvez trouver différents exemples de vieux amis qui, après une longue amitié, décident de devenir plus intimes, de se transformer en couple et enfin de se marier. En passant tellement de temps ensemble, ils développent une relation si spéciale qu’il devient souvent difficile d’imaginer la vie sans l’autre.

De plus, sur la base du concept de récompense et de punition, les gens aiment les autres qui les récompensent (avec des émotions positives, des compliments, des gestes aimables, des conversations significatives, etc.). La plupart des contacts sociaux qui accompagnent des expériences positives conduisent à une sympathie mutuelle à long terme.

Compatibilité

Depuis mon enfance, j’ai entendu la phrase «Les opposés s’attirent», mais dans la vraie vie, j’ai vu de nombreux couples qui ont beaucoup en commun et qui continuent de vivre heureux. Alors, où est la vérité?

Dans diverses recherches psychologiques, vous pouvez trouver des exemples de relations amoureuses durables et réussies par des personnes ayant des intérêts, des valeurs et des vues similaires sur la vie. La compatibilité est en effet un facteur important pour trouver l’amour.

Pour ceux qui croient que les contraires s’attirent – cela peut être vrai pendant un court moment, mais voulez-vous passer toute votre vie avec quelqu’un qui est le contraire de vous? Si vous comptez changer le comportement de votre partenaire au fil du temps pour mieux vous adapter, il pourrait être bon de réévaluer votre stratégie. La plupart des gens ne changent pas leurs points de vue ou leurs principes de vie à l’âge adulte.

Bahns et Crandall parlent du changement dans leur étude: «Le changement est difficile et peu probable; il est plus facile de sélectionner des personnes compatibles avec vos besoins et vos objectifs dès le début. » Cela ne veut pas dire que des gens très différents les uns des autres sont condamnés à être malheureux. Cela signifie qu’ils doivent être prêts à accepter leurs différences personnelles et à faire des compromis.

Amour réciproque

Imaginez que vous rencontriez quelqu’un pour la première fois et que vous ayez une conversation assez décente. Vous vous en tirez bien, mais vous vous séparez, et vous l’oubliez un peu.

Le lendemain, votre ami vient vous voir et vous dit: «Hé, John d’hier a été vraiment impressionné par vous et la conversation que vous avez eue ensemble». Immédiatement, votre perception et votre opinion de cette personne augmentent en valeur, et vous pensez probablement à quel point le chat était génial.

Ce phénomène psychologique est appelé goût réciproque.

La sympathie réciproque est un terme psychologique pour décrire un effet où une personne qui est aimée par une autre aura tendance à lui rendre ce goût – Wikipedia

Dans une expérience, une femme a testé cette théorie en ayant des conversations avec plusieurs hommes sur différents sujets. Elle a montré un véritable intérêt pour les discussions en se penchant et en écoutant attentivement. Même si elle n’était pas d’accord sur la plupart des sujets dans les conversations, il s’est avéré que tous les hommes l’aimaient à la fin. D’autres expériences du même type montrent des résultats similaires.

Il est logique que vous souhaitiez passer plus de temps avec quelqu’un qui s’intéresse à vous et que vous vous sentiez mieux dans leur entreprise.

Attractivité physique

Les résultats de la psychologie indiquent que l’attrait physique est un facteur important dans les relations amoureuses. Les gens ont tendance à penser que «ce qui est beau est bon» et préfèrent des partenaires attractifs.

Le thème de la beauté est souvent montré dans les contes de fées. Blanche-Neige est la plus belle de toutes. Cendrillon est une belle fille au bon cœur. Belle, Aurora, Jasmine sont toutes connues pour leur beauté en plus d’être gentilles, intelligentes, fortes, vives, etc. Au contraire, les personnages les plus négatifs ou mauvais de ces histoires sont généralement décrits comme laids et monstrueux.

Il est également intéressant de voir que la plupart des personnages féminins ont un petit nez, une peau lisse, une taille minuscule et de grands yeux. Des normes de beauté qui se transforment réellement dans la vie réelle et poussent certaines femmes à subir des chirurgies plastiques. Le professeur Michael Kalick a testé ses étudiants en montrant des photos de femmes avant et après la chirurgie plastique. Les étudiants ont perçu les femmes post-opératoires comme des personnalités plus attirantes, mais aussi plus chaleureuses et plus sympathiques.

Cela ne veut pas dire qu’une personne moins attirante a moins de chances d’être dans une relation sérieuse et heureuse. Une étude de White, G. L. constate que les couples avec attractivité similaire rapportent qu’ils se sentent plus heureux et plus profondément amoureux. L’attractivité étant subjective, les gens ont de bonnes chances de trouver la bonne personne et d’être dans une relation heureuse et durable.

Observations personnelles

Connaissant ces quatre facteurs psychologiques, j’ai décidé de faire mes propres recherches et de vérifier auprès de certains de mes amis et connaissances – comment sont-ils tombés amoureux de leurs partenaires?

Dans la plupart des histoires, y compris ma propre expérience, les gens se rencontraient initialement en travaillant ensemble, en étudiant à l’université, en étant voisins ou via des amis communs. Cela correspond à l’effet de proximité lorsque vous rencontrez quelqu’un régulièrement, il y a plus de chances de l’aimer.

Deux couples ont fait exception à cet égard lorsqu’ils se sont rencontrés en ligne. Tous les deux savaient vraiment qu’ils étaient bons l’un pour l’autre après avoir vécu ensemble pendant plusieurs mois. Vivre ensemble est le moyen idéal pour savoir dans quelle mesure vous êtes compatible avec votre partenaire. Vous en apprendrez beaucoup sur le fait que votre bien-aimé soit sous le même toit, de la propreté qu’il a aux tâches ménagères et à la gestion des finances. Toutes les choses importantes à considérer avant de s’engager sérieusement dans une longue relation.

La part de la sympathie réciproque et de l’attractivité physique est plus personnelle et subjective, mais d’après mes observations, elles sont parfaitement présentes dans tous les couples que je connais.

Et vous? Votre vie amoureuse répond-elle ou non à la théorie psychologique?

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Publié antérieurement sur « Hello, Love », une publication Medium.

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