| Troubles de l’alimentation. Ouais, parfois c’est une affaire de garsParler de la santé des hommes ™

31 octobre 2020

Chers hommes en bonne santé, faites un pari. Mon copain dit que les hommes et les garçons ont parfois des troubles de l’alimentation. Je dis que seules les femmes le peuvent. Qui a raison?

UNE: Malheureusement, votre copain l’est, mais vous êtes loin d’être seul. En fait, je pense que la plupart croient que les femmes et les filles sont les seules touchées par les troubles de l’alimentation. Mais voici les faits: aux États-Unis, au moins un tiers des 30 millions de personnes souffrant de troubles de l’alimentation sont des garçons ou des hommes, selon la National Eating Disorders Association (NEDA). Cela représente 10 millions de personnes, dont la plupart n’obtiendront jamais l’aide dont elles ont désespérément besoin parce qu’elles ont un chromosome Y. C’est, mes amis, une véritable tragédie – et parfois assez meurtrière.

Alors pourquoi ignorons-nous les hommes et les garçons souffrant de troubles de l’alimentation? J’ai trouvé au moins trois raisons:

• Même si beaucoup de ces 10 millions de garçons et de jeunes hommes savent qu’ils ont un problème, ils ne demandent pas d’aide parce qu’ils ont peur que les gens se moquent d’eux. Après tout, réel les hommes n’ont pas de problèmes d’alimentation, non? Les hommes qui reconnaissent avoir un problème et demandent de l’aide constatent souvent que les programmes de traitement des troubles alimentaires n’acceptent que les femmes.
• Trop de professionnels de la santé ne considèrent pas que les garçons pourraient avoir un trouble de l’alimentation. Ainsi, même lorsque les symptômes les regardent en face, les pédiatres et les médecins généralistes les ignorent trop souvent. Les professionnels de la santé mentale – des gens qui devraient vraiment être mieux informés – ferment également les yeux sur les garçons. L’un des grands groupes industriels, l’American Psychiatric Association, a une section très informative sur son site Web consacrée aux troubles de l’alimentation. Mais le premier symptôme de la liste est «l’arrêt des menstruations». La plupart des garçons arrêteront de lire ici.
• Les études excluent généralement les garçons et les jeunes hommes des recherches pertinentes. Et s’ils sont exclus de la recherche, ils sont également exclus des essais cliniques de médicaments et d’autres thérapies potentielles.

Les médias: nous nourrir de mythes à l’origine de troubles alimentaires

Les troubles de l’alimentation sont souvent liés à l’image corporelle. Les personnes souffrant d’anorexie, par exemple, se regardent dans le miroir et, peu importe leur maigreur, elles voient une personne obèse. De manière générale, les filles et les femmes s’inquiètent plus que les garçons et les hommes du surpoids, et certaines de ces inquiétudes sont motivées par les médias, avec leurs flatteries constantes sur les conseils de maquillage des célébrités féminines ou les photos de bikini d’une autre.

C’est la mauvaise nouvelle. La pire nouvelle est que les médias font quelque chose tout aussi dommageable pour les garçons. Les magazines pour hommes, les films et les émissions de télévision présentent des gars avec des biceps incroyablement gros, trop d’abdos pour les compter et le genre de physique qu’aucun de nous n’atteindra jamais. Ces mêmes images idéalisées (et objectivantes) apparaissent également dans les magazines féminins et féminins, où elles influencent les attentes de leurs lecteurs envers les hommes et les garçons. En conséquence, les hommes en surpoids peuvent ressentir encore plus de pression pour perdre du poids, ce qui pourrait contribuer aux troubles de l’alimentation. Et ceux dont le poids est parfaitement normal peuvent développer un autre type de trouble: la «dysmorphie musculaire», également appelée «bigorexie» ou «manorexie». Les bigorexiques (qui sont presque toujours des hommes) se regardent dans le miroir et, peu importe à quel point ils sont déchirés, voient une wimp de 96 livres.

Bien que la bigorexie ne soit pas aussi mortelle que l’anorexie et d’autres troubles alimentaires «traditionnels», elle peut néanmoins entraîner un certain nombre de problèmes très graves. Les garçons et les hommes qui se sentent obligés d’avoir le corps parfait deviennent souvent anxieux et déprimés (ce qui peut conduire au suicide). Ils suivent un régime et s’entraînent de manière obsessionnelle, peuvent commencer à prendre des stéroïdes et d’autres «suppléments» et peuvent causer des dommages permanents aux articulations et aux muscles. Ces obsessions peuvent devenir si épuisantes que le travail scolaire et la carrière peuvent en souffrir, et ils peuvent cesser de passer du temps avec leurs amis et leur famille parce qu’ils ne veulent pas interrompre leurs séances d’entraînement ou qu’ils se sentent gênés par leur maigreur.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez un trouble de l’alimentation, y compris la bigorexie, demandez de l’aide. Maintenant. Si la personne a moins de 18 ans, commencez par son pédiatre. S’il en rit ou refuse d’envisager un trouble de l’alimentation, trouvez un autre médecin. S’il a plus de 18 ans, organisez une visite avec le médecin de soins primaires ou un professionnel de la santé mentale qui a de l’expérience dans le traitement des personnes souffrant de troubles de l’alimentation. Vous trouverez également une tonne d’excellentes ressources, informations, conseils et assistance sur le site Web de la NEDA, https://www.nationaleatingdisorders.org/

Cet article a été publié pour la première fois le Le blog d’Armin.