Quinze faits d’amour – Le projet Good Men


Nous avons tous des affaires émotionnelles inachevées («bagages») du passé. Ce qui compte dans une relation, c’est de savoir si mes bagages et ceux de mon partenaire sont “ compatibles ” ou non – et nous ne pouvons le découvrir qu’en se racontant et en voyant ce que nous ressentons ensemble.

Une relation n’est jamais statique; deux personnes se rapprochent toujours l’une de l’autre ou s’éloignent l’une de l’autre… qu’elles en soient conscientes ou non. Une fois que nous en sommes conscients, nous pouvons essayer de choisir lequel!

Mon partenaire ne m’aimera et ne me respectera que dans la mesure où je m’aime et me respecte.

Et ses sentiments pour moi auront beaucoup à voir avec ce qu’elle ressent pour elle-même quand elle est avec moi.

Se rapprocher de quelqu’un suscitera toujours des sentiments de peur et de bonheur; parce que nous nous rendons plus vulnérables à être blessés ou abandonnés. C’est à ce moment que l’instinct de s’enfuir ou de se cacher peut entrer en jeu. Il est bon de comprendre et de résister à ces sentiments – et de demander des assurances si nécessaire – plutôt que de les enterrer pour éviter de créer un malaise.

Chaque dispute avec un amoureux est l’occasion de mieux le connaître et de mieux me connaître – à condition qu’il y ait de la bonne volonté, de l’affection et du respect mutuels. (Sans ceux-ci, c’est probablement fini de toute façon!).

Si ma partenaire vient me voir avec ce qui semble être des demandes déraisonnables ou des plaintes injustes, c’est probablement parce que je ne lui montre pas d’amour d’une manière qu’elle puisse recevoir. C’est quelque chose que je peux changer. Ou c’est peut-être à cause de sa douleur non guérie – quelque chose qu’elle seule peut guérir.

Nous montrons tous instinctivement de l’amour à notre partenaire de la manière dont nous aimerions le recevoir. Mais nous devons donner de l’amour dans les termes de notre partenaire si nous voulons que nos intentions et ses interprétations correspondent.

Si je partage mes sentiments avec mon partenaire en utilisant des déclarations «je», nous pouvons plus facilement identifier ce que je dois assumer comme «mon problème» et lesquels sont davantage une responsabilité partagée.

Si je veux être entendu par mon partenaire, je dois d’abord l’écouter, et la laisser parfois prendre les devants dans la conversation, afin qu’elle se sente autonome et en sécurité avec moi, et beaucoup moins susceptible de réagir défensivement.

Si ma partenaire se ment à elle-même, elle me mentira – même sans s’en rendre compte. Et je peux voir cette tromperie intérieure plus clairement qu’elle ne le peut, et je peux le lui refléter. Si elle n’est pas disposée à voir cette vérité et à devenir plus authentique, je ne peux rien y faire.

Si je choisis de me concentrer sur ce qui ne va pas ou qui manque avec mon partenaire, je trouverai toujours quelque chose, – et c’est ce que je verrai plus, au lieu des bonnes choses qui sont là. Nous avons tous des sentiments mitigés à propos de nous-mêmes et de notre amant. Elle peut nous détester parfois, il est donc important d’avoir une base d’acceptation de soi pour ne pas la prendre personnellement.

Si je dépend de mon partenaire pour me sentir bien dans ma peau, j’aurai toujours peur d’être abandonné – et je serai sensible à tout signe que son amour fait défaut. Si je suis sur le terrain intérieur solide de l’appréciation de soi, je peux plus facilement voir le monde à travers ses yeux et pardonner tout manque d’amour.

Je serai aveugle au début de toute nouvelle relation, il est donc sage de sentir mon chemin avec prudence – en recherchant la sécurité et les encouragements à chaque pas, mais sans bouger si timidement que je ne bouge pas du tout!

Le plus grand paradoxe de l’amour, que ce soit pour nos enfants ou notre partenaire, c’est que si nous voulons plus que tout que nos proches soient épanouis et heureux, et que nous faisons tout notre possible pour soutenir et encourager cela, nous devons accepter qu’en fin de compte, ce qu’ils choisissent de faire ou se sentent capables de faire de leur vie ne dépend pas de nous

Le meilleur soutien que nous puissions apporter à ceux que nous aimons est de combiner les accepter et les apprécier tels qu’ils sont, avec les limites dont nous avons besoin pour prendre soin de nous-mêmes. Essayer de «réparer» les gens que nous aimons ne se terminera qu’en larmes!

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Crédit photo: iStockPhoto.com





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com