Les relations saines sont-elles exclusivement réservées aux braves?


Avez-vous déjà ressenti toute l’ampleur d’une relation saine?

C’est souvent terrifiant.

J’espère apporter un peu de normalité à ces sentiments – ils proviennent de l’accoutumance à des situations toxiques. Nos cerveaux deviennent câblés pour s’attendre à une agression passive, à un ressentiment caché, à une communication peu claire et à de petits coups.

Se retrouver dans ces expériences l’une après l’autre nous fait croire que c’est normal. Cependant, c’est très loin de la vérité.

Lorsque nous rencontrons enfin une relation saine, nous ne savons pas quoi faire. Cela ressemble à un territoire inexploré et si votre peur de l’inconnu ne le gâche pas, votre désir subconscient de saboter tout cela interviendra.

Ces peurs peuvent facilement être confondues avec une peur de l’engagement ou une peur du véritable amour. En conséquence, une identification précise de la racine de votre peur est nécessaire pour empêcher toute forme de sabotage de la nouvelle relation.

Il y a de fortes chances que si vous êtes sur le point d’entrer dans une relation vraiment saine, il y a une excellente communication dans la dynamique. Ceci est utile car il est essentiel de parler à votre partenaire de vos sentiments d’anxiété et de nervosité.

Comprenez que ces émotions sont logiques surtout après quelques relations toxiques. Il faut un certain temps pour annuler le conditionnement auquel nous nous sommes soumis avec les partenaires précédents. Soyez patient avec vous-même.

En communiquant ces sentiments avec votre partenaire actuel, vous créez un lien plus sûr entre vous deux parce que vous exposez vos vulnérabilités. Cela permet également de vous assurer que vous ne vous sentez jamais seul dans cette affaire.

Les nouvelles relations font toujours peur mais les bonnes, celles qui ont un sens parfait sont carrément effrayantes. Qui sait, votre partenaire ressent peut-être la même chose.

Ouvrez le canal en lançant la conversation. Une discussion plus approfondie de ces sentiments peut favoriser un sens plus profond de l’intimité. Surtout, il permet de mieux comprendre les besoins de chacun. Il y a de la force dans les vulnérabilités.

Ce message était précédemment publié sur Medium.com.

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Crédit photo: Julian Myles sur Unsplash





Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com