Vous interrogez-vous sur la base de ce que votre conjoint ou un autre significatif dit de vous? Vous parlent-ils de vos problèmes, de vos lacunes, de votre manque de capacités et / ou d’autres choses qui vous font remettre en question vous-même, votre valeur et vous-même au cœur?

Reconnaissez-vous parfois ce qu’ils disent être une fabrication et d’autres fois vous vous demandez si c’est vrai? Peut-être qu’au début vous les avez interrogés, et maintenant au lieu de remettre en question vous commencez à croire ce qu’ils disent. Et parfois, vous vous sentez même comme la coquille d’une personne et vous vous interrogez sur votre vérité.

Dans cette vidéo, j’identifie ce que sont les faux récits et pourquoi nous en arrivons à les croire vrais. Je vous propose également des exemples de faux récits possibles pour que vous puissiez reconnaître ceux qui vous sont racontés.

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