Comment être une «  bonne fille  » peut ruiner votre relation

Soyez une bonne fille et faites… xyz pour moi

Oh, votre fille est une si gentille fille, elle est toujours silencieuse et ne se conduit jamais mal.

Oh, Sarah est une si gentille fille, elle écoute toujours tout le monde et a étudié si dur à l’école, n’a jamais rien fait de mal, et maintenant elle va à l’université pour étudier la médecine pour devenir médecin.

Pourquoi ne peux-tu pas être comme ta sœur, elle est une si gentille fille et ne répond jamais?

Au moins tu n’as pas à t’inquiéter pour elle, c’est une gentille fille.

Entends-tu leurs voix résonner dans ta tête?

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Le complexe Good Girl

Être qualifiée de «gentille fille» a toujours été un tel compliment, quelque chose avec lequel les filles sont fières d’être étiquetées. Une belle tape dans le dos pour être la quintessence de ‘la bonté‘ et tout est pur et parfait dans le monde.

Eh bien, merci toi monde cruel, et société, pour nous donner un complexe de se mettre en second et d’être obsédé par le fait de plaire à tout le monde en premier. La pression sociale d’être une «bonne fille» commence dans la petite enfance, et il n’est donc pas étonnant que l’empreinte soit si enracinée et gravée dans notre nature.

Les bonnes filles n’ont pas de besoins, leur existence est uniquement dans le but de satisfaire les besoins des autres …

C’est fatigant d’être une «bonne fille».

Et c’est insensé quand vous réalisez que vous ne savez pas comment avoir des limites parce que cela dépend simplement de qui vous voulez plaire.

Et c’est très dangereux à l’âge adulte. Un trait toxique qui peut être exploité et abusé.

Il est très important d’avoir des limites car elles vous protègent et garantissent que vous n’êtes pas maltraité et que vos besoins sont satisfaits.

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Comment le «  complexe des bonnes filles  » peut ruiner les relations

Scénario: Vous avez trouvé le gars avec qui vous voulez être, mais c’est tôt et vous voulez y aller doucement. Toi voulait ralentir… mais il semble vraiment vous aimer, il est élogieux et affectueux, et essaie de faire avancer les choses…

Que faire?

Tu ne veux pas blesser le sien sentiments, et vous l’aimez, et vous ne voulez pas qu’il vous rejette parce que vous avez créé un problème avec quelque chose qui n’était probablement même pas un problème. Une autre personne serait probablement d’accord avec cela.

Alors toi devrait ça va avec ça? D’accord, donc vous avalez l’appréhension que vous ressentez et laissez-la se produire… Je veux dire, vous êtes dans l’instant présent, vous ne voulez pas le gâcher.

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C’est triste que nous mettions l’autre personne dans la relation en premier parce que nous essayons de lui plaire, comme c’est à vous qu’il incombe de savoir si cette relation fonctionne.

Ce n’est pas.

Ils doivent aussi te rendre heureux, tu es le prix, après tout…

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Cependant, il n’a pas tort, complètement.

C’est facile de ‘prendre‘quand les choses sont données si facilement, alors ils prennent sans réfléchir – ils prennent et prennent et prend. Pendant que vous devenez silencieusement plus rancunier du montant que vous donnez et ne recevez pas, mais ne exprimez jamais vos sentiments parce que vous ne voulez pas créer de problème. Tu ne veux pas ‘se conduire mal‘ ou ‘agir sur«…

Lorsque vous exprimez vos limites et communiquez vos besoins, l’autre personne est plus consciente de la signification de ce que vous donnez et elle est donc plus reconnaissante.

La relation est plus équilibrée et vous pouvez tous les deux répondre aux besoins de l’autre, au lieu de prendre les rênes et d’être la quintessence du meilleur partenaire, alors qu’ils reçoivent par distraction les cadeaux qui leur sont offerts.

Parfois tu devoir collez une étiquette dessus pour annoncer que c’est un cadeau et qu’il doit être reçu comme tel. Ce n’est pas un droit, c’est un privilège.

Peur d’être rejeté

Si vous avez dit non, cette personne rejeter toi?

Si vous aviez exprimé vos limites et déclaré que vous n’étiez pas à l’aise avec la situation, pensez-vous vraiment qu’ils vous rejetteraient?

Le cliché:

«Si vous ne me laissez pas faire xyz, cela signifie que vous ne m’aimez pas, ou ne me faites pas confiance, et je ne peux pas être avec quelqu’un qui ne me fait pas confiance».

Vous laisser sur le sol dans une flaque d’émotions mitigées, y compris le choc, la peur et le regret.

Rationnellement, s’ils vous aimaient, alors, nous pouvons rationnellement dire qu’ils ne suivraient probablement pas la voie du cliché émotionnellement abusif et manipulateur. De toute évidence, s’ils le font, ils sont abusifs, et pas exactement quelqu’un avec qui vous devriez être.

Dans une relation normale et saine, vous avez toujours ces craintes quelque peu irrationnelles, que vous pourriez faire quelque chose comme communiquer quelque chose dont vous avez besoin pour que vos besoins soient satisfaits, et ils pourraient partir parce que c’était trop pour eux.

Vous craignez qu’ils enlèvent leur amour.

Ce qui se passerait si vous exprimiez vos limites est probablement une discussion sérieuse sur les niveaux de confort. Probablement une conversation gênante, mais très nécessaire. Et vous serez plus heureux d’avoir communiqué cela, au lieu de fermer vos sentiments parce que vous avez peur qu’ils ne soient pas en mesure de les gérer.

Et s’ils ne peuvent pas les gérer, alors ils n’étaient pas faits pour vous. Vous préférez le savoir dès le début afin de pouvoir rapidement mettre fin à la situation et passer à quelqu’un qui a plus de maturité émotionnelle et d’intelligence pour être exactement ce dont vous avez besoin.

Attacher votre valeur personnelle à eux

Attachez-vous votre estime de soi au fait que les gens vous aiment ou non?

Tu sais que tu es une bonne personne parce que les gens pense tu es une bonne personne. Cela vous pousse à plus loin sois une bonne personne.

Si vous attachez votre estime de soi à la personne avec laquelle vous êtes en relation, vous l’avez déjà mise sur un piédestal et vous avez besoin qu’elle vous valide. Vous avez diminué votre propre importance. Votre sympathie en tant que personne dépend du fait qu’elle vous aime ou non, ce qui peut également arriver avec des amis.

C’est malsain. Tu n’avais pas besoin de moi pour te dire ça.

Alors, si cette relation prend fin, qu’est-ce que cela signifie pour vous? Que tu ne voulais rien dire? Que tu ne vaux rien? Cela découle d’un manque de confiance en soi qu’ils ont renforcé pendant cette période de temps où vous étiez ensemble.

Si c’est quelque chose avec lequel vous avez l’impression de lutter, il est très important d’aborder le nœud du problème avec vous-même. Vous pourriez faire un ‘Mange prie aime’ Tapez voyage et trouvez-vous et ce que vous êtes bon, en dehors de faire des choses pour les autres.

Conclusion

Avoir un complexe de «  fille bien  » peut être toxique car il inclut le désir de rendre les autres heureux et de placer leurs besoins avant les vôtres. Cela peut même signifier que vous vous rendez malheureux pour rendre les autres heureux. Cela peut provoquer une accumulation de ressentiment et votre capacité à vouloir être une «  bonne fille  » peut être exploitée par d’autres personnes qui savent que vous serez respectueux et «tomber en ligne».

À emporter:

1) Exprimez vos limites

Ce complexe peut être très dangereux dans les relations car cela peut signifier que vous n’exprimez pas les limites et ne communiquez pas vos besoins.

Les gens essaieront toujours de pousser vers ce qu’ils désirent accomplir, c’est votre droit d’arrêter cela si ce qu’ils veulent empiète ou dépasse votre niveau de confort.

2) Défiez votre peur du rejet

Communiquer vos besoins, ce n’est pas vous «faire un gros problème» ou créer un «problème», c’est simplement déclarer calmement que vous ne vous sentez pas à l’aise, et s’ils vous respectent en tant que personne, ils le respecteront.

3) N’attachez pas votre estime de soi aux autres

Vous devez trouver votre propre confiance en vous en dehors de vos amitiés, de vos relations et des humains en général. Vous vous permettez d’être aimé, en vous aimant d’abord.

Vous méritez d’être dans une relation amoureuse saine, et si vous ne vous mettez pas en premier, qui le fera?

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Ce message était précédemment publié sur Medium.

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Crédit photo: Moni Mckein de Pixabay