Les moyens les plus puissants pour être célibataire et heureux

Je suis célibataire depuis plus de deux ans maintenant.

Avant cela, j’étais dans une relation engagée et monogame avec un homme avec qui je pensais être pour le reste de ma vie. Nous avons discuté du mariage et des enfants.

Quelque chose n’allait pas et n’allait pas dans la relation depuis longtemps. Il s’est glissé sur moi, invisible au début, puis hurlant dans mon visage.

J’avais les doigts dans les oreilles, ignorant la voix pendant si longtemps, mais finalement, j’ai dû l’écouter.

Nous étions malheureux ensemble. Toute la relation était comme une montagne russe, avec le plus haut des hauts et le plus bas des bas.

Mon bonheur est devenu dépendant de la façon dont nous allions, qui dépendait de l’humeur de mon partenaire ce jour-là. Il pouvait tordre et retourner les plus petites choses que je disais pour me mettre dans l’erreur.

Le pire, c’était que je me retrouvais à pleurer et à m’excuser, même si je n’avais aucune idée de ce que j’avais fait pour le contrarier.

Il m’a fallu beaucoup de temps pour réaliser que je ne pouvais pas continuer à vivre comme ça. Cela volait ma jeunesse et me tuait lentement de l’intérieur.

Partir a été l’une des choses les plus difficiles que j’ai faites. J’avais l’impression d’avoir coupé un membre au début.

Mais d’heure en heure, puis de jour en jour, j’ai recommencé à retrouver le sens de ma vie. Et avec cela est venu le bonheur, d’abord lentement, puis tout à la fois.

Maintenant, je suis célibataire et je ne peux pas imaginer une réalité dans laquelle je ne suis pas. Après deux ans, je suis parfaitement bien avec qui je suis et ce que je fais.

Vous pouvez être vraiment heureux d’être célibataire. Cela peut prendre un peu de temps.

Voici comment j’ai trouvé mon bonheur en étant célibataire et comment vous pouvez trouver le vôtre.

La chose la plus importante à apprendre sur vous-même

Si vous êtes dans une relation depuis un certain temps, cela peut facilement faire partie de votre identité. Lorsque vous passez autant de temps avec une seule personne, vos vies s’entremêlent inévitablement dans une certaine mesure.

Quand j’étais avec mon ex, tout mon temps libre était passé avec lui. Nous cuisinions ensemble, regardions la télé ou faisions des balades à vélo.

C’étaient de beaux souvenirs, mais cela signifiait que sans lui, je ne savais pas vraiment quoi faire par moi-même.

Si vous venez de devenir célibataire, la chose la plus importante à faire est de savoir qui vous êtes et ce que vous aimez. Découvrez les activités qui vous éclairent de satisfaction et consacrez-y votre temps.

Comment faire ceci:

Cela peut sembler la dernière chose que vous voulez faire, mais c’est le meilleur moment pour essayer ce passe-temps dont vous avez secrètement toujours rêvé mais pour lequel vous n’avez jamais eu le temps.

Pratiquez un sport comme la course à pied et fixez-vous des objectifs hebdomadaires. Rejoignez un club local ou trouvez un partenaire responsable si vous avez du mal à vous motiver.

Choisissez un cours en ligne pour une compétence intéressante et plongez-vous dedans parce que vous avez maintenant le temps de le faire.

Être célibataire est une bénédiction car vous pouvez essayer toutes ces choses en privé et découvrir vos passions et vos talents.

Une fois que vous avez trouvé certaines choses que vous aimez, continuez à y travailler. Le sentiment de satisfaction que vous ressentez en vous voyant grandir et vous améliorer mènera au vrai bonheur d’être célibataire.

Les personnes les plus importantes pour remplir votre cœur

Si vous étiez dans une relation à long terme, je parie que vous vouliez passer le plus de temps possible avec votre autre significatif. La plupart de vos week-ends et nuits après le travail ont probablement été passés ensemble.

Je n’ai aucune idée du nombre de fêtes ou d’invitations à des soirées amusantes que j’ai manquées parce que je voulais rester à la maison avec mon ex. Pendant longtemps, j’ai eu peur d’être célibataire parce que je pensais être seule. Une fois que j’ai quitté ma relation, j’ai réalisé que je n’avais jamais été moins seule de ma vie.

Si vous vous trouvez nouvellement célibataire, vous devez reprendre contact avec ces vieux amis que vous avez époustouflés lorsque vous étiez en couple.

Ils n’ont peut-être pas entendu parler de vous depuis un certain temps, mais s’ils sont de vrais amis, ils vous accueilleront à nouveau et seront heureux de vous entendre.

Comment faire ceci:

Appelez ou envoyez un SMS à un ami proche et expliquez-lui la situation dans laquelle vous vous trouvez. Ne vous attendez pas à ce qu’il soit d’une oreille sympathique et qu’il vous écoute parler de votre ex pendant des heures, mais dites-lui que vous avez besoin d’un peu de distraction et de plaisir.

Revenir dans une scène sociale après avoir quitté une relation peut être effrayant, mais la meilleure chose à faire est simplement de vous jeter là-bas.

Vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes grâce à vos amis existants ou vous faire de nouveaux amis en rejoignant un club ou un groupe de loisirs.

Trouver des personnes qui aiment vraiment votre compagnie et qui vous apprécient pour qui vous êtes vous permettra de voir que l’amour est tout autour de vous, même si ce n’est pas du genre romantique.

Commencez à faire cela et regardez tout se mettre en place.

Lorsque vous êtes célibataire, il est parfois difficile de savoir par où commencer pour naviguer dans votre nouveau style de vie et avec quoi occuper votre temps.

Pendant les premières semaines après ma rupture, je me suis sentie perdue. Je me suis demandé si j’avais pris la bonne décision puisque je me sentais si misérable.

Tout a changé une fois que j’ai changé ma perspective sur les choses.

J’ai commencé à dire «oui» davantage. Si un ami me demandait de venir à un événement aléatoire avec un groupe dont je n’avais jamais entendu parler, j’ai dit oui.

Si quelqu’un que je connaissais vaguement m’invitait à une fête à laquelle je ne connaissais pas vraiment beaucoup de monde, je disais oui quand même, parce que pourquoi pas?

Une fois que j’ai commencé à m’ouvrir aux opportunités et aux invitations, tout s’est mis en place. J’ai rencontré de nouvelles personnes et vécu de nouvelles expériences, ce qui m’a fait aimer à nouveau la vie.

Comment faire ceci:

Commencez à dire oui et à vous sortir de votre zone de confort, même si vous n’en avez pas envie au début.

Une fois que vous ouvrez votre esprit à de nouvelles opportunités, vous les verrez se matérialiser partout devant vous.

Vous devrez peut-être être proactif au début, en trouvant des événements sur des sites Web comme Meetup.com ou même en étant audacieux et en allant quelque part seul.

Traitez-le comme une grande expérience spontanée pendant 6 mois. Je vous garantis que vous ne penserez pas à votre ex d’ici la fin.

Vous avez maintenant des fantasmes.

Peut-être que la meilleure partie de la vie célibataire est la possibilité infinie qu’elle présente.

Avant de devenir célibataire, vous aviez probablement une trajectoire claire de la façon dont votre vie allait se dérouler.

Vous sortiriez ensemble encore quelques années, vous vous marieriez et auriez des enfants. Déplacez-vous dans une maison avec une clôture blanche, puis vieillissez et mourez ensemble.

Si vous êtes célibataire maintenant, je parie que tout semble avoir été renversé. Il est important d’accepter ce changement massif, même si cela ne ressemble pas à ce que vous voulez pour le moment.

Comment faire ceci:

Revenez en contact avec l’idée d’avoir à nouveau des fantasmes.

Cet inconnu chaud dans un café? Vous pouvez aller leur parler si vous le souhaitez. Rien ne vous arrête et il n’y a plus rien à perdre.

Ou peut-être avez-vous un rêve que vous avez toujours voulu réaliser, mais que vous aviez l’impression qu’il ne cadrait jamais avec les projets que vous aviez avec votre partenaire pour votre vie ensemble. Il est maintenant temps de suivre cette voie par vous-même.

Démarrez votre propre entreprise, changez de carrière, commencez une activité secondaire. Vous avez du temps et des possibilités infinies. Vous n’avez pas besoin de partager vos rêves avec qui que ce soit. Vous obtenez quelque chose pour vous.

En nous permettant de fantasmer, nous nous rappelons toutes les belles possibilités que la vie a à nous offrir, conduisant à plus de bonheur et d’épanouissement en étant célibataire.

Ce que vous devez vous rappeler chaque jour

Si vous êtes célibataire et perdu, le bonheur peut sembler hors de portée en ce moment. Il peut être tentant de penser que retourner vers votre ex résoudra toute la douleur et le chagrin dont vous souffrez.

Vous devez vous rappeler que c’est temporaire et que les choses se sont finalement terminées pour une raison.

J’ai passé plus d’un an piégé dans une relation intermittente avec mon ex. L’idée de le quitter était si douloureuse que j’ai pensé que nous étions censés être ensemble même si nous étions misérables.

Ce n’est que lorsque j’ai réalisé que nous étions pris dans ce cycle parce que nous n’étions pas compatibles que j’ai pu passer à autre chose et trouver le vrai bonheur d’être célibataire.

Vous devez également vous en souvenir. Les choses se sont terminées pour une raison et l’univers vous a ouvert les portes de meilleures opportunités de rire, d’épanouissement et de nouvelles expériences.

Une fois que vous acceptez cela, passer à autre chose et trouver le vrai bonheur devient plus facile. Vous avez ceci. Vous méritez la joie et vous méritez le bonheur.

Tout ira bien à la fin, et si ce n’est pas bien, ce n’est pas la fin.

-John Lennon

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Publié précédemment sur moyen

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Crédit photo: par Joshua Rawson-Harris sur Unsplash