L’isolement du COVID-19 contribue aux problèmes de santé mentale chez les hommes et les garçons – Parler de la santé des hommes ™


L’isolement du COVID-19 peut être nécessaire pour la santé physique, mais il provoque un torrent de problèmes de santé mentale pour les garçons et les jeunes hommes qui s’aggravent à mesure que la pandémie se prolonge.

Les membres de la famille, les amis et les collègues de travail peuvent jouer un rôle important dans la surveillance de la santé mentale des hommes et des garçons dont ils se soucient.

Les Centers for Disease Control ont mené une enquête en juin 2020 qui a montré que plus de 40% des répondants signalaient au moins une fois un effet négatif sur leur santé mentale ou comportementale, y compris l’anxiété, la dépression et une augmentation de la toxicomanie pour faire face au stress ou aux émotions liées au COVID-19 . Vous pouvez lire les résultats dans leur intégralité en allant sur https://tinyurl.com/yawr8dvs

Plus d’un quart des jeunes adultes interrogés âgés de 18 à 24 ans ont déclaré qu’ils avaient sérieusement envisagé de se suicider le mois précédent. Les pensées suicidaires étaient également élevées chez les répondants hispaniques (18,6%) et les répondants noirs (15,1%).

Les pensées suicidaires étaient plus élevées chez les hommes que chez les femmes, a déclaré le CDC.

Les jeunes adultes ont également signalé les taux les plus élevés d’anxiété et de dépression – près de 63% ont déclaré un ou les deux. Près d’un quart ont déclaré avoir commencé ou augmenté la toxicomanie pour faire face au stress et aux émotions liés à la pandémie.

«Les efforts d’intervention et de prévention au niveau communautaire, y compris les stratégies de communication sur la santé, conçus pour atteindre ces groupes, pourraient aider à traiter divers problèmes de santé mentale associés à la pandémie de COVID-19», a déclaré le CDC lors de la publication du rapport.

Le Dr Betty Lai est professeur adjoint de psychologie du counseling au Boston College. Elle étudie la santé mentale à la suite de catastrophes, qu’il s’agisse d’un événement météorologique comme l’ouragan Katrina ou d’un événement artificiel tel que l’attentat du marathon de Boston.

La pandémie actuelle, a-t-elle déclaré dans une interview publiée dans le New York Times, est «un terrain fertile pour les catastrophes de santé mentale», avec des niveaux de facteurs de risque sans précédent. «Cette période d’exposition est prolongée, plus longue que tout ce que nous avons vu auparavant», dit-elle. L’isolement social des jeunes qui seraient autrement à l’école ou au collège amplifie leur risque pour la santé mentale, a-t-elle déclaré.

De plus, les membres des systèmes de soutien habituels des jeunes hommes – qui peuvent inclure des adultes – sont souvent eux-mêmes débordés. La pandémie est une situation à laquelle aucun d’entre nous n’a été confronté auparavant.

Men’s Health Network (MHN) est une organisation à but non lucratif basée à Washington, DC qui défend les intérêts des hommes et des garçons sur une variété de questions. En 2019, MHN a travaillé avec le Patient-Centered Outcomes Research Institute (PCORI) pour organiser une conférence intitulée «Aspects comportementaux de l’anxiété et de la dépression chez l’homme américain». Vous pouvez lire le rapport complet de la conférence sur https://tinyurl.com/3ra8kt59.

La conférence a rassemblé des dirigeants communautaires, des décideurs, des leaders d’opinion, des militants de la santé des hommes, des chercheurs universitaires, des cliniciens et d’autres parties prenantes.

«Contrairement à la plupart des troubles de santé physique, les troubles de santé mentale sont souvent stigmatisés. Les gens peuvent être qualifiés de fous, conduisant à des personnes ostracisées, honteuses et réticentes à demander de l’aide », a déclaré Jean Bonhomme, MD, qui a été le directeur du projet. Bonhomme est également le fondateur du National Black Men’s Health Network. «Pour les hommes et les garçons, ces problèmes peuvent être amplifiés par les attentes culturelles que les hommes soient stoïques», a déclaré Bonhomme. «On dit aux hommes qu’ils ne sont pas censés pleurer ou montrer leurs émotions à l’extérieur, qu’ils sont censés être autonomes, ne pas demander d’aide, et que toute maladie, mentale ou physique, est un signe de faiblesse et une source de honte personnelle.

photo par Cottonbro de Pexels

Le panel a discuté des prochaines étapes pour aborder la santé mentale et comportementale des hommes et des garçons. Ceux-ci comprenaient:

  • Examen systématique et approfondi de la pertinence des outils de dépistage
  • Réévaluation des lignes directrices pour le dépistage des hommes et des garçons tout au long de leur vie
  • Développement et adoption de programmes de diplômes professionnels et de programmes de troisième cycle pour aborder la santé mentale et comportementale des hommes
  • Mieux définir le rôle de la capacité des technologies de télémédecine et de télésanté à fournir un dépistage, des soins continus et un soutien aux patients et à la communauté dans la résolution des problèmes de santé comportementale
  • Explorer le lien entre les signes et les symptômes de la santé comportementale chez les garçons et les hommes et les interactions avec le système de justice pénale

Bien que ces étapes soient importantes, une action plus immédiate est également nécessaire.

Les parents – ou les amis, les membres de la famille ou les collègues – qui s’inquiètent pour les jeunes adultes ou les adolescents devraient se renseigner sur eux et leur demander comment ils vont. Ils ne devraient pas s’inquiéter du fait que poser des questions sur la dépression, la santé mentale ou le suicide créera ou aggravera le problème.

Parmi les signes que l’isolement affecte la santé mentale, on trouve des sentiments de dépression et d’anxiété, un comportement agressif, la passivité, un manque de sommeil et de mauvais soins personnels ou de négligence de soi. Les symptômes comportementaux peuvent être plus faciles à reconnaître que les symptômes émotionnels.

Les personnes âgées de 18 à 49 ans peuvent avoir du mal à se concentrer ou manger plus fréquemment. Les enfants et les jeunes adolescents peuvent éprouver davantage de difficultés cognitives, comportementales et émotionnelles.

Si vous connaissez quelqu’un qui court un risque immédiat de s’automutiler, de se suicider ou de blesser une autre personne:

  • Posez la question difficile: «Envisagez-vous de vous suicider?»
  • Écoutez la personne sans jugement.
  • Appelez le 911 ou le numéro d’urgence local, ou envoyez TALK au 741741 pour communiquer avec un conseiller spécialisé en crise.
  • Restez avec la personne jusqu’à l’arrivée de l’aide professionnelle.
  • Essayez de retirer toutes les armes, médicaments ou autres objets potentiellement dangereux.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des pensées suicidaires, une ligne téléphonique de prévention peut vous aider. Le National Suicide Prevention Lifeline est disponible 24 heures par jour au 800-273-8255. Pendant une crise, les personnes malentendantes peuvent appeler le 800-799-4889.



Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blogwww.talkingaboutmenshealth.com