10 façons simples de maintenir vos normes élevées et de faire durer l’amour


Garder vos normes élevées et faire durer l’amour peut sembler deux concepts opposés, mais je suis ici pour vous dire que vous pouvez avoir les deux. Quelle que soit votre situation – que vous soyez toujours célibataire, en couple, marié avec des enfants, divorcé avec enfants ou veuf – il est toujours important de vous rappeler exactement ce que vous voulez et méritez d’une relation.

Dans certaines de ces étapes, vous examinerez la relation dans son ensemble, ce qui exigera de la patience et de la coopération de votre partenaire. D’autres étapes vous suggéreront de tourner votre attention vers l’intérieur et de vous demander ce que vous attendez et ce que vous attendez d’eux. Ces deux choses devraient toujours correspondre.

Si vous vous attendez à ce que votre partenaire se comporte ou vous traite d’une manière que vous ne désirez pas, vos standards sont trop bas. Si vous désirez quelque chose que vous n’attendez ou ne recevez jamais, l’amour ne durera probablement pas. En fait, il est peut-être déjà mort.

Si vous êtes dans une relation à long terme, il est possible que vous ayez simplement oublié les aspects de votre relation qui ont fait le succès, pour commencer. Il est également possible que vous ayez tous les deux perdu de vue les attributs qui vous attiraient l’un vers l’autre en premier lieu.

Que vous essayiez d’améliorer votre relation actuelle ou d’en trouver une nouvelle qui durera vraiment, voici dix façons de maintenir vos normes élevées et de faire durer l’amour.

1. Aimez-vous d’abord.

Les clichés sont clichés pour une raison. Ils sont vrais. Vous ne pouvez pas entretenir une relation fonctionnelle et heureuse si vous êtes vous-même malheureux.

Si vous ne vous acceptez pas et ne vous respectez pas, vos bas standards chez un partenaire potentiel ne vous serviront ni ne serviront votre estime de soi. C’est souvent ce qui conduit des individus peu sûrs à s’engager dans des relations toxiques et abusives.

Que vous soyez dans une relation à long terme ou que vous plongiez simplement dans quelque chose de nouveau, vous devriez vous poser les questions suivantes. Qu’attendez-vous de votre partenaire? Répond-il à ces attentes dans l’ensemble? Votre partenaire fait-il ressortir le meilleur de vous ou vous donne-t-il des raisons de vous aimer?

2. Ne vous perdez pas – ou – ne redécouvrez pas ce que vous et votre partenaire aimiez autrefois chez vous.

La confiance est souvent ce qui attire une personne vers nous. Lorsque nous perdons la lumière à l’intérieur, l’étincelle de notre relation suit souvent le mouvement. N’abandonnez pas les aspects de vous-même qui ont fait tomber votre partenaire amoureux de vous, car ce sont probablement les mêmes parties que vous aimiez autrefois chez vous.

Si vous n’êtes pas satisfait de la personne que vous êtes devenue, il y a de fortes chances que vous ayez du mal à rechercher le bonheur dans votre relation.

3. Soyez réaliste.

Avouons-le. Personne n’est parfait mais, si vous choisissez judicieusement ou si vous avez choisi judicieusement, votre partenaire sera sacrément proche de la perfection pour vous. Pourtant, vous devez être réaliste, que ce soit en ce qui concerne votre mari ou votre femme, votre belle-mère ou votre beau-père, ou vos enfants. La plupart d’entre nous essayons de faire de notre mieux.

Allez-y doucement avec eux et vous-même.

4. Mettez le travail.

Avez-vous l’impression que votre partenaire vous laisse constamment tomber? Peut-être que votre partenaire ne comprend pas vos besoins, ou bien il ne les satisfait tout simplement pas. Avant de pointer du doigt, posez-vous la question. Est-il possible que vos besoins ne soient pas réalistes? Bien qu’il soit important de maintenir vos normes élevées, des attentes irréalistes peuvent nuire à une relation douce.

Attendre trop d’une relation peut être un cas de codépendance ou d’insécurité. Si tel est le cas, il se transforme souvent en auto-sabotage. Dès que vous vous attendez à ce que votre partenaire vous laisse tomber, il le fera probablement. Si vous vous disputez quotidiennement ou si vous avez des rancunes, vous voudrez peut-être envisager de voir la situation de l’autre côté.

L’altruisme est l’aspect le plus difficile de toute relation, mais c’est aussi la grâce salvatrice. Parfois, la meilleure chose que vous puissiez faire est de laisser tomber votre ego et de prendre une part de responsabilité pour votre propre malheur.

5. Acceptez que parfois vous êtes le problème.

“Ce n’est pas toi c’est moi.” Nous l’avons tous déjà entendu. Certains d’entre nous l’ont même dit… plus d’une fois. La phrase vient généralement lors d’une rupture, mais il est peut-être temps de l’essayer pendant la relation et avant qu’il ne soit trop tard. Si vous rencontrez continuellement des problèmes, malgré la volonté et les tentatives de changement de votre partenaire, peut-être que le problème est vraiment vous.

Nous blâmons souvent les autres pour les mésaventures ou les complications dans nos relations. Ce n’est généralement pas notre premier instinct d’enquêter sur nos propres insécurités ou notre propre entêtement comme étant la racine du problème.

Garder vos normes élevées ne s’applique pas seulement à la relation. Vous devez également maintenir les normes que vous avez pour vous-même. Cela peut nécessiter un peu de réflexion intérieure pour vous demander ce que vous pouvez faire différemment pour éviter le même problème à l’avenir.

6. Pardonnez les erreurs pardonnables.

Tout le monde fait des erreurs. Vous décidez quelles erreurs sont pardonnables et lesquelles ne le sont pas.

Pardonner à votre partenaire une erreur qu’il reconnaît ne signifie pas que vous abaissez vos normes. Cela signifie que vous comprenez et acceptez qu’ils sont défectueux et que vous êtes capable et disposé à y remédier et à aller de l’avant.

Cela dit, une fois que vous déclarez formellement que vous pardonnez à votre partenaire, vous ne devriez pas permettre à cette erreur de détenir un pouvoir dans la relation. Rehausser les vieilles erreurs quand elles vous conviennent ne fera qu’introduire de la tension et de la méfiance dans une relation que vous essayez de modifier.

7. Gardez l’étincelle vivante.

Prenez possession de l’excitation de votre vie amoureuse. Faites un peu de brainstorming et changez les choses. Non seulement cela maintiendra l’étincelle vivante, mais cela inspirera votre partenaire à commencer à penser de manière non conventionnelle aussi.

8. Communiquez efficacement.

Une communication ouverte aide à brosser un tableau de ce que vous et votre partenaire attendez de la relation. La seule chose pire que de se disputer tout le temps est de ne jamais communiquer du tout. Vous ne pouvez pas blâmer votre partenaire de manquer dans un domaine dans lequel il ne sait même pas que vous vous attendez à ce qu’il excelle. Une communication efficace est essentielle pour rester sur la même longueur d’onde et faire durer l’amour.

9. Comprenez que tout le monde est différent.

Une fois que vous avez commencé à communiquer efficacement avec votre partenaire, vous constaterez peut-être que vous voulez et attendez des choses très différentes de la relation. Peut-être que l’un de vous désire plus d’attention physique, tandis que l’autre recherche plus de temps de qualité. Vous n’êtes peut-être pas toujours d’accord sur ce qui manque à la relation et sur ce qui l’améliorera globalement.

C’est là que les compromis entrent en jeu. Il est important d’accepter vos différences, de respecter les sentiments des autres et de vous rencontrer au milieu.

10. Faites des compromis (uniquement) lorsque cela est nécessaire.

Parfois, l’amour signifie un compromis. Vous n’obtiendrez pas toujours ce que vous voulez; cependant, vous ne devriez jamais vous accorder moins que ce que vous méritez. Pourtant, à mesure que le temps passe et que les gens évoluent, les choses changent. Il est facile de sur-compromis au point de non-retour. Si vos normes ont été abaissées en conséquence, vous devriez réévaluer ce qui n’est pas négociable pour vous.

Si vous êtes avec la bonne personne, vous constaterez probablement que ce n’est pas un problème, car vous souhaiterez tous les deux le même objectif final: maintenir vos attentes mutuelles élevées et faire durer votre amour.

Publié précédemment sur moyen

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Crédit photo: iStock





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