Comment s’affirmer avec sa femme sans être agressif


J’ai entendu des gars dire qu’essayer d’améliorer votre mariage peut sembler une ascension difficile.

Vous faites souvent deux pas en avant et un pas en arrière. L’effort brûle. Chaque étape ressemble à une corvée. Vous vous demandez, qu’est-ce que ça va prendre ?

Être heureux dans votre relation est-il une ascension difficile ?

Eh bien, c’est ainsi que cela fonctionne lorsque vous répétez les mêmes étapes inefficaces encore et encore.

Et la plus grande brûlure que je vois les gars éprouver est dans leur lutte pour s’affirmer avec leur partenaire.

Maintes et maintes fois, ils se sont mis dans une position d’un down. Ils craignent d’être agressifs ou craignent d’être le con.

Avez-vous peur d’être un crétin quand il s’agit de vous affirmer avec votre partenaire ?

Si c’est vous, je peux comprendre. J’étais là pendant des années dans un mariage de 20 ans. Cela peut mettre un gars de mauvaise humeur et éventuellement l’amener à jeter l’éponge.

Avez-vous jeté l’éponge en essayant d’affirmer vos désirs et vos besoins ?

Eh bien, et si à la place vous pouviez vous affirmer et vous libérer de votre peur d’être le crétin agressif ?

Et si vous pouviez vous affirmer avec force, confiance et gentillesse ?

Seriez-vous mieux placé pour être heureux dans votre relation ?

Qu’est-ce qui vous empêche d’avoir confiance en vous pour vous affirmer ?

Dans la vidéo ci-dessous, je parle de la principale raison pour laquelle nous avons du mal à nous affirmer, les coûts pour nous et comment nous pouvons intensifier notre jeu.

Et ci-dessous, je parle davantage de pourquoi la plupart des gars jettent l’éponge et à la place, comment garder le cap.

Lorsque vous apprenez l’affirmation sans agressivité, il y a une courbe d’apprentissage initiale.

Bien sûr, il y a. C’est vrai pour toute nouvelle chose que nous apprenons. Mon entraîneur Tripp Lanier l’appelle “la zone à sucer”.

L’un des meilleurs moyens de franchir la zone d’aspiration est de garder un œil sur le prix. Pour rester concentré sur ce que vous recherchez.

Avez-vous déjà poursuivi un gros client ou une promotion au travail ?

Bien sûr que vous avez. Et vous l’avez fait parce que vous étiez motivé par le gain.

En relation, ce n’est pas différent. Gardez un œil sur le prix. Restez concentré sur ce que vous recherchez.

Le problème est que vous ne savez peut-être pas quel est le prix dans votre relation.

Alors, quel est le prix dans votre relation ?

Savez-vous? Sinon, faites une pause pendant une seconde. C’est exact. Arrêtez de lire.

Demandez-vous, pourquoi est-ce que je fais tout cela ?

Est-ce parce que c’est ce que vous pensez être censé faire ? Pour vos enfants ? Pour ne pas échouer dans votre mariage ?

Peut-être que vous vous sentez tellement privé émotionnellement, relationnellement, sexuellement avec votre partenaire, que vous avez perdu de vue tout soi-disant « prix ».

Si c’est le cas, laissez-moi vous aider un instant.

En termes simples, le prix est l’amour. Oui mon amour.

Et l’amour dans la relation signifie la confiance, la sécurité, la sécurité émotionnelle, le sexe, l’affection et surtout, la liberté d’être vous.

La liberté d’être votre moi le plus confiant, audacieux et courageux avec votre partenaire.

La liberté de parler ouvertement de vos désirs et besoins.

La liberté de ne pas craindre de s’affirmer.

La liberté de ne pas avoir peur d’être le connard ou le connard.

Voulez-vous être audacieux, confiant et courageux avec votre partenaire ?

Bien sûr, mais peut-être que tu dis aussi, Ouais c’est ça, Stuart, arrête d’essayer de me vendre une chimère. J’ai tout essayé avec elle.

Je sais qu’essayer d’améliorer votre relation peut être très frustrant.

Le problème est que vous avez confondu une technique ou une stratégie avec un engagement indéfectible envers vous-même. Un dévouement intrépide pour devenir l’homme que vous voulez être.

Ça m’ennuie de dire ça. Mais la plupart des gars ne monteront pas cette colline. Ils sont attachés à leur propre échec.

Le script va comme ça. N’admettez pas que vous avez un problème d’affirmation. N’admets pas que tu as des problèmes. Ignorez tout et espérez que ça s’en aille. Avez-vous déjà essayé ça ?

Et si vous lanciez ce script et mettiez les deux pieds dedans pour apprendre une affirmation saine ?

Je vais vous dire ce qui va arriver. Votre vie changera pour toujours.

Les gars avec qui je travaille maîtrisent l’affirmation sans agressivité comme une compétence de base. Et ce faisant, ils trouvent en eux un pouvoir nouveau et audacieux.

C’est comme s’ils avaient soudain enlevé un rocher géant de leur dos qu’ils ne savaient même pas qu’ils portaient en montée.

Et assez vite, cette montée brutale devient une promenade dominicale dans le parc qu’ils peuvent apprécier avec leur partenaire.

Publié précédemment le stuartmotola.com

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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com