Le bonheur à portée de main : vivre sans regrets


J’ai déménagé à Philadelphie à l’âge de 18 ans sans regarder en arrière. Il y avait beaucoup de choses à regarder en arrière; J’ai laissé des réseaux d’amis, une famille profondément enracinée et un petit ami stable dont j’aurais pu rester proche si j’étais resté à la maison.

Pourquoi ne pas aller à l’école dans l’état ? Pourquoi veux-tu aller à l’école en dehors de l’État ? Pourquoi Philadelphie ?

Il y avait tellement de questions. J’étais capable de trouver des réponses logiques, mais la vraie réponse était que j’en avais besoin, avec le cœur de mon être. Je devais quitter la Caroline du Nord. Cela me paraissait aussi essentiel que respirer, et je ne pouvais pas expliquer pourquoi, même pas à moi-même.

Je savais que je devais répondre à tout ce qui m’appelait pour aller voir le monde, vivre dans une grande ville et vivre une multitude de nouvelles expériences. J’avais des images fantastiques de ce que serait ma nouvelle vie. Il aurait été si facile de prendre la décision logique et d’aller à l’école dans l’État. Alors, pourquoi pas moi ?

À un certain moment de ma vie, j’ai intériorisé la peur de mourir plein de regrets. Regret sur l’amour perdu, la vie perdue, les routes non prises. Peut-être que j’ai regardé le Titanic trop souvent, ou lu trop de Robert Frost ou vu trop de comédies romantiques. Probablement une combinaison des trois était responsable de ma peur de mourir en vieille fille amère.

Au moment où j’étais prêt à aller à l’université, j’avais une devise : pas de regrets.

Marcher sur le chemin du sans regret. Crédit photo : auteur, prise après s’être coincé dans un lagon au Chili.

Je prendrais n’importe quelle décision sachant que si je choisissais de prendre la autre route, je me demandais toujours ce qui aurait pu être. J’ai aveuglément sauté dans la vie dans une toute nouvelle ville, ne connaissant absolument personne et n’ayant aucune idée de comment exister à Philadelphie, tout cela par peur de croasser, “si seulement j’avais vécu à Philadelphie pendant mes études”, juste avant de décédés.

Après 5 ans de vie sans regrets, j’ai une nouvelle : vivre selon cette devise fonctionne. Je ne vous encourage pas à quitter votre travail, à divorcer ou à prendre une grande décision basée sur l’idée de vivre votre vie sans regrets. Laissez-moi vous dire pourquoi cela a fonctionné pour moi.

Croissance forcée, adaptation et volonté d’échouer

Je n’ai pas toujours trouvé de grands moments de bonheur ou de cinéma dans la poursuite de mon rêve universitaire. Ce que j’ai trouvé, ce sont des expériences qui pourraient être bouleversantes ou difficiles sur le moment, mais qui m’ont forcé à grandir. Par exemple, ma première semaine ici, je me suis perdu dans le bus à Northeast Philly. J’étais plus que terrifié ; J’étais un étranger dans un endroit étrange et je n’avais aucune idée d’où j’étais, et personne à proximité pour m’aider.

J’étais aussi embarrassé ; J’avais voulu réussir dans ma tâche ce matin-là, en faisant du volontariat. Au lieu de cela, je me suis retrouvé dans un poste de police que je pensais être un endroit « sûr », où mon superviseur est finalement venu me chercher. Un mois plus tard, je pouvais confortablement prendre le métro moi-même.

photo par Zoé Schaeffer sur Unsplash

Cette histoire est drôle maintenant, tout comme les histoires de voyage que j’ai eues pendant un semestre à l’étranger en Argentine et les histoires d’horreur de colocataires qui sont maintenant un bon sujet de conversation. Certaines de mes expériences ont été carrément incroyables. Rien de ce que j’ai vécu au cours des 5 dernières années, en partie seul, ne se serait produit si je n’avais pas été disposé à me lancer et à échouer pour grandir et réussir au-delà de mes rêves les plus fous.

Apprendre des leçons à la dure

“Pas de regrets?” Je me suis toujours posé cette question avant toute grande décision, y compris dans ma vie amoureuse. Bien que je n’aie aucun regret, parce que chaque personne avec qui je suis sortie jusqu’à présent a façonné qui je suis aujourd’hui, j’ai beaucoup d’expériences négatives dans le domaine de l’amour, des relations et des rencontres (Alerte spoiler : c’est un expérience humaine commune). Je mets continuellement mon cœur en jeu encore et encore pour apprendre que :

  • Ce type n’est pas différent du précédent, ou de celui d’avant, ou de celui d’avant. L’action a plus de poids que les mots.
  • Ma valeur est incommensurable.
  • Je serai rencontré au bon moment, au bon endroit par la bonne personne.

Je n’ai suivi aucune de ces leçons sans beaucoup de chagrin et de larmes qui étaient le sous-produit de ne retenir aucune partie de mon cœur.

Photo d’Ava Sol sur Unsplash

Poursuite implacable d’objectifs et de rêves

Tous ceux qui me connaissent vous diront que je suis déterminé. J’étais déterminé à entrer dans la faculté de médecine pendant les 5 dernières années. J’imaginais que si je ne passais pas chaque instant éveillé à poursuivre “Le Rêve”, je regretterais chaque once d’effort perdu pour le reste de ma vie.

« Pas de regrets » a créé des habitudes très malsaines qui devaient être maîtrisées, car la peur de ne pas atteindre mon objectif se manifestait encore et encore. Bien que la faculté de médecine n’ait finalement pas été ma voie, j’ai tout mis sur la table et j’ai eu la possibilité d’aller à la faculté de médecine. La peur d’échouer m’a poussé à réussir.

Plus important encore, devoir apprendre à lutter contre les habitudes malsaines créées par la peur de l’échec que je pensais pouvoir éviter en utilisant chaque instant éveillé pour travailler vers un objectif singulier m’a appris quelques leçons inestimables.

  • La valeur ne se mesure pas à ce que vous faites. Vous êtes assez juste en existant.
  • Si la peur de l’échec est la seule chose/chose principale qui vous pousse à réussir, vous vous épuiserez.
  • Aimez-vous suffisamment pour que ne pas atteindre un rêve ou un objectif ne soit pas un échec. C’est un succès, parce que vous avez tout donné. C’est l’occasion de faire mieux dans de futures activités.

S’ancrer dans la réalité

« Pas de regrets » peut être interprété comme un appel à voyager spontanément, à acheter un cochon tasse à thé ou à poursuivre toute idée folle qui vient à l’esprit et qui n’est probablement pas raisonnable, ainsi qu’un moyen d’échapper à votre réalité actuelle. Parlant d’expérience personnelle, un exemple serait de planifier un voyage coûteux en Suisse pour les vacances de printemps des semaines à l’avance juste pour se sentir excité à nouveau par quelque chose, n’importe quoi.

Vivre selon le mantra « pas de regrets » m’a permis de :

  • comprendre quelles ressources sont à ma disposition, telles que la famille, les amis, les réunions sociales et les activités qui me rendent heureux.
  • localiser ces ressources (sont-elles en Pennsylvanie ? Caroline du Nord ? Mon cœur ?)
  • prendre une décision éclairée sur l’endroit où je serais le plus heureux.
  • intégrer une écoute profonde de ce dont j’ai vraiment besoin dans la pratique d’identifier ce que j’ai déjà

Savoir ce qui devrait vous rendre heureux et ce qui vous rendra heureux sont deux choses différentes. Être capable de faire la différence est un don que nous cultivons tout au long de notre vie. Savoir que venir à Philadelphie pour l’université était un acte d’écoute de mon cœur, pas de ma tête.

Je trouve que lorsque j’écoute mon cœur et que je travaille avec ce que j’ai déjà, je suis le plus heureux. Faire chaque choix en sachant que je ne regretterais pas d’avoir suivi cette voie n’a en aucun cas été exempt de tristesse, de colère, de peur, de culpabilité ou de toute autre émotion que nous qualifions de « négative », « complexe » et que nous ne voulons tout simplement pas gérer. . Vivre de cette façon m’a permis de profiter pleinement de ma propre vie.

Photo par Aziz Acharki sur Unsplash

Aussi rapidement que j’ai décidé que je devais déménager à Philadelphie, j’ai décidé fin avril que je devais déménager chez moi. Je pourrais passer tout ce paragraphe à tisser mes explications logiques pour vous, et je pense que vous comprendriez pourquoi j’ai pris cette décision.

Dans cet esprit de cette pièce, sachez que mon cœur me dit que mon travail est fait ici, et qu’il est temps de rentrer à la maison. Les montagnes appellent, les vagues chantent mon nom. La terre de mes ancêtres crie pour que sa fille rentre chez elle, là où son cœur a toujours appartenu.

Ce poste était précédemment publié sur Hello, Love.

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Crédit photo: Unsplash





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