Une peste de force est le meilleur type de peste


Cet épisode vous fournira des histoires à couper le souffle sur la façon dont les gens s’entraînent et les pressions sociales, politiques et économiques qui ont motivé la culture physique à différents stades de l’humanité.

 

Dans cet épisode, je suis ravi d’être rejoint par Jamie Lewis pour discuter de l’histoire de l’entraînement en force.

 

Lire la suite

.



Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com