Je suis un grand fan de dire aux gens d’accepter tout le monde exactement comme ils sont, ici, maintenant, en ce moment même.
Je le répète parce que j’ai attelé mon chariot à l’étoile imaginaire du « potentiel » pour être laissé au sol en attendant d’aller quelque part
Miser sur le « potentiel » mythique ne fait que justifier le comportement de merde que vous supportez. Et voici le secret : vous n’avez pas à le supporter !
*Haleter*
Quand je dis à un ami qu’il doit accepter la façon dont le mec avec qui il sort se comporte et le traite, je reçois souvent un violent « NON ! » en retour.
Quand je dis « les accepter et leur comportement », je ne dis pas être d’accord avec ça. Je ne dis pas de le supporter. Je ne dis pas « j’espère qu’il changera ».
Je dis accepter ce gars et comment il agit parce que vous ne pouvez pas le changer. Ensuite, vous pouvez choisir si vous continuez à le voir ou non.
C’est cette dernière partie que beaucoup d’entre nous oublient.
Mon thérapeute m’a demandé : « Où est votre pouvoir ? »
« J’ai du pouvoir?! » était ma réponse stupéfaite.
Quand on a l’habitude de devoir tout accepter tel quel, merdique ou pas, comme moyen de survie, on oublie qu’on décide de tout. Et l’un de ces plans est d’envoyer des douchebags emballer.
C’est un peu comme ce que nous ressentons à propos du pardon. Pardonner à quelqu’un, c’est comme dire que c’est bien qu’il ait fait ce qu’il a fait, alors qu’il s’agit vraiment de ne plus nourrir de colère parce que cela ne fait que vous blesser.
Accepter le faible effort que quelqu’un fait pour sortir avec vous ne dit pas que c’est assez bon pour vous, c’est reconnaître qu’il ne répond pas à vos besoins et continuer à sortir avec d’autres pour trouver quelqu’un qui le fait.
Vous pouvez vous éloigner !
Vous pouvez rompre avec eux, arrêter de sortir avec eux, divorcer, arrêter d’être amis, ne les voir que lors des réunions de famille annuelles, quelle que soit la relation.
L’acceptation, c’est se décharger de toute obligation, désir ou besoin de les changer.
Parce que tu ne peux pas. Déjà.
Si vous prenez l’action de réduire leur importance dans votre vie pour atteindre leur niveau d’effort, vous pourriez très bien les inciter à intensifier leur jeu.
Ou ils ne pouvaient même pas le remarquer.
Mais il ne s’agit pas d’essayer d’obtenir quelque chose d’eux, il s’agit de rediriger votre énergie vers vous-même. Il s’agit de vous simplifier la vie.
Si je n’aime pas la façon dont tu me traites, je vais limiter mon temps avec toi ou me libérer complètement. C’est un départ de ma mentalité habituelle, « Je suppose que c’est ce que je mérite ».
La façon dont quelqu’un vous traite n’est pas vraiment à propos de vous, mais à propos d’eux et de ce qu’ils sont capables de donner. Ce n’est pas personnel. Lorsque vous vous arrêtez et que vous le regardez, les chances sont astronomiques qu’ils traitent tout le monde dans leur vie exactement de la même manière.
C’est tellement stimulant de décider de ne pas s’investir davantage et de s’éloigner plutôt que de s’asseoir et de se plaindre de ne pas être traité comme vous le souhaitez.
Tu as le choix! Vous n’êtes pas obligé de rester ami avec cette personne ou de continuer à sortir avec ce crétin !
« Hé, cette personne ne semble pas capable de me donner le genre de relation que je veux. C’est dommage. Mais ce qu’ils sont capables de donner n’est pas le reflet de ce que je mérite. Je décide ce que je mérite et je choisis d’emmener mes affaires ailleurs.
Quand les gens vous montrent qui ils sont, croyez-les.
N’espérez pas, ne souhaitez pas, n’essayez pas de les changer. Acceptez ce fait, aussi décevant qu’il puisse être, et assoupissez-vous sur la route.
Tu es assez bon et tu le mérites.
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com