
L’amour est ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue.
Ou du moins, c’est ce qu’on m’a dit en tant que personne ayant grandi dans les années 90 ; ce sentiment d’amour semblait être partout.
Les films de Disney impliquaient des femmes sauvées par des chevaliers en armure brillante. Mes amis et moi avons vécu le jour où nos numéros de Seventeen Magazine sont arrivés par la poste, donnant des conseils d’amour comme du crack aux adolescents pubères. Chaque fois que je conduisais quelque part avec ma mère, j’entendais les conseils d’amour sévères du Dr Laura.
On m’a dit que l’amour était cette chose qui allait secouer mon monde. Et bien que l’amour change effectivement la vie, ces définitions de l’amour étaient fausses.
Après avoir aimé un trop grand nombre de personnes qui ne méritaient pas mon amour et avoir eu le cœur brisé par un trop grand nombre de personnes insouciantes, j’ai réalisé à quel point mon idée de l’amour était déformée. Je me suis aventuré dans le monde des rencontres avec des croyances et des habitudes malsaines, mais je me suis à peine maintenu à flot dans un monde que je pensais être beau.
Il m’a fallu du temps pour découvrir la vérité sur l’amour.
Même si j’ai passé d’innombrables nuits à pleurer sur des hommes qui ne méritaient pas mes larmes, je ne reviendrais pas en arrière et ne changerais rien. J’ai dû traverser ces chagrins pour pouvoir redéfinir ce que je croyais être l’amour.
On nous dit que l’amour est la meilleure chose qui nous soit jamais arrivée.
Et je sais que c’est vrai.
Mais j’ai dû accepter quelques dures vérités sur l’amour pour enfin faire l’expérience du genre que tout le monde mérite, à mon avis :
Tu ne peux pas faire en sorte que quelqu’un t’aime
L’amour n’est pas quelque chose qui est forcé ou soudoyé. Ce n’est pas une récompense pour tous vos efforts.
Si quelqu’un ne vous aime pas, vous ne pourrez pas changer d’avis. S’ils ne veulent pas être avec vous, c’est une décision que vous devez simplement accepter.
Mais je veux aussi que vous le regardiez de cette façon : vous ne devriez pas vouloir quelqu’un qui ne veut pas de vous. Je sais que lorsque vous êtes au plus profond d’aimer quelqu’un qui ne vous aimera pas en retour, il est difficile d’y voir clair. Mais un jour, si vous vous y autorisez, vous trouverez quelqu’un qui ne doutera pas de vous aimer.
Ainsi, même si vous ne pouvez pas faire en sorte que quelqu’un vous aime, vous pouvez choisir quelqu’un qui ne pourrait pas imaginer vivre sa vie sans vous.
Les larmes et les combats ne sont pas de l’amour
J’ai passé ma jeune vingtaine avec un homme émotionnellement violent. Mais le kicker était, je ne l’ai jamais vu comme abusif. Je pensais que toute cette douleur était simplement la façon dont l’amour fonctionnait.
J’ai passé des nuits à pleurer sur le sol de ma salle de bain après de terribles bagarres. J’ai cru aux insultes qu’on me jetait sur mes moindres erreurs. Mais je pensais que ces émotions exacerbées étaient de la passion ; chaque larme que j’ai versée était parce que nous nous aimions.
Je sais maintenant que l’amour ne consiste pas à se faire du mal. Je ne blâme pas mon jeune moi de confondre ces sentiments intenses avec une relation remplie de passion. Mais je suis content de savoir maintenant que les larmes constantes et les déchirures mutuelles ne sont pas ce que l’amour est censé être.
L’amour ne suffit pas pour faire fonctionner une relation
Les gens pensent qu’ils peuvent surfer sur la vague du désir intense pour toujours, mais chaque vague finit par se terminer. Vous allez vous écraser dans le sable. Et vous devrez faire un choix si vous voulez vous entraider et avancer dans la même direction.
Parce que l’engouement intense connu sous le nom de période de lune de miel finira par s’estomper. Penser que les choses seront toujours bonnes est une attente malsaine pour toute relation.
Bien que l’amour soit nécessaire, une relation requiert également d’autres qualités telles que le respect, la compréhension, les valeurs partagées et la compassion. Vous n’allez jamais vous en sortir avec un seul sentiment.
Les gens prennent du temps pour ce qu’ils veulent
Pensez à votre propre vie. Quelles sont vos priorités pour lesquelles vous prendrez toujours du temps ?
C’est peut-être vos amis, votre famille, votre chat ou votre cours de Pilates. Quoi qu’il en soit, vous faites ce qu’il faut pour y investir votre temps parce que ces aspects de votre vie vous rendent heureux.
Il en va de même pour les rencontres. Si quelqu’un veut vous voir, il prendra le temps. Des excuses comme « le travail est devenu fou » ou « Je ne suis tout simplement pas dans un endroit à ce jour en ce moment » sont des indicateurs clairs pour passer à autre chose.
Bien sûr, les gens auront d’autres priorités dans leur vie en plus de l’amour, mais si quelqu’un ne fait pas de vous une priorité, alors ils indiquent clairement à quel point ils vous apprécient. Ne vous contentez pas de quelqu’un qui vous considère indifférent.
Personne ne peut remplacer l’amour que vous devez avoir pour vous-même
J’étais un gâchis d’insécurité dans ma vingtaine. J’ai cherché la validation de mon existence à travers mes relations pour le bonheur. J’ai profondément lutté contre la dépression à cause de mon mécontentement dans ma vie.
Il m’a fallu de nombreuses années de travail avec un bon thérapeute pour me rendre compte à quel point j’étais malheureux d’être seul. Je n’avais aucun objectif, aucune passion, je détestais ce que je voyais dans le miroir et je détestais passer des nuits seul avec mes pensées.
Après avoir pris une année de congé et me suis concentré sur la réparation de ma relation avec moi-même, j’ai réalisé à quel point il est important d’avoir de l’amour pour soi-même. Je ne dis pas que BS sur « vous devez vous aimer avant que quelqu’un d’autre ne vous aime », mais personne ne peut remplacer l’amour que vous avez pour vous-même.
Tu n’as pas besoin d’être brisé pour mériter l’amour
Soyons clairs : je ne pense pas que quiconque soit « cassé ».
Tout le monde a vécu une sorte de traumatisme. Pas une seule personne n’entre dans une nouvelle relation sans bagage. Vous n’avez donc pas besoin d’agir comme si vous étiez brisé pour mériter l’amour.
Avec chaque nouvelle relation, je pensais que je devais être une demoiselle en détresse. Lorsque j’ai parlé à mes partenaires de mes antécédents de trouble de l’alimentation et de dépression, j’ai relayé les détails avec hésitation et peur. Une fois que j’ai eu fini, j’ai attendu qu’ils se précipitent et me sauvent.
Comme un puzzle, j’ai disposé les pièces sur une table et je m’attendais à ce que mon partenaire les reconstitue. Et cet acte, pensais-je, créait l’amour et l’intimité.
Mais j’ai appris plus tard que l’amour se crée d’autres manières. Je n’ai pas besoin d’agir brisé ; en fait, je parle de mon passé avec certitude. Bien sûr, ce n’est pas la plus heureuse des histoires. Mais ces luttes sont ce qui a fait de moi ce que je suis aujourd’hui.
Tu changes la solitude en aimant, en n’étant pas aimé
Si vous vous sentez seul, il y a de fortes chances que vous vous efforciez de trouver quelqu’un pour vous donner de l’amour, platonique ou romantique.
Mais être seul est un état neutre ; le sentiment que vous y associez dépend de vous. Vous pensez peut-être que l’amour est le remède à la solitude, mais ce dont vous avez vraiment besoin, c’est que votre vie soit plus remplie.
Et si être aimé est un sentiment formidable, donner de l’amour vous comble encore plus.
Parce que lorsque vous donnez de l’amour, vous créez le bonheur sans vous. Montrer de l’appréciation et de l’attention pour une autre personne nous fait nous sentir bien, clairs et simples. En fait, je pense que le sentiment dont nous aspirons tous n’est pas vraiment l’amour ; c’est donner de l’amour.
Et nous ne réalisons pas à quel point cet acte est puissant parce que nous refoulons notre amour pour quelques privilégiés. Mais la prochaine fois que vous vous sentirez seul, concentrez-vous sur le fait de donner de l’amour aux personnes qui vous entourent. Voyez à quelle vitesse votre état d’esprit change.
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Je me méfie de combien nos émotions peuvent obscurcir nos esprits. Nous savons ce que nous méritons, mais quand il s’agit de questions de cœur, toute raison passe par la fenêtre.
Mais s’il y a des vérités à retenir sur l’amour, que ce soit celles-ci : toutes sortes d’amour comptent, sachez ce que vous méritez et ne laissez pas la solitude vous faire croire que vous avez besoin de plus d’amour.
L’amour n’est pas toujours ce que vous voyez dans les médias, mais la bonne nouvelle est que cela peut être encore mieux.
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Ce poste était précédemment publié sur Hello, Love.
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com