Le culturiste Nick Walker pèse 295 livres avant le Mr. Olympia 2022

L’année dernière, Nick « The Mutant » Walker a eu l’une des meilleures sorties compétitives pour un bodybuilder de mémoire récente. L’athlète de 27 ans de la Fédération internationale de musculation et de fitness (IFBB) de la Pro League a remporté à la fois le New York Pro 2021 et l’Arnold Classic 2021. Il est également arrivé à la cinquième place au Mr. Olympia 2021 – ses débuts à l’illustre compétition.

Le 8 juin 2022, Walker a partagé une mise à jour sur son physique de 295 livres et son entraînement actuel. Cela fait partie de sa préparation continue pour le Mr. Olympia 2022 du 16 au 18 décembre à Las Vegas, NV.

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Environ six mois avant le M. Olympia 2022, le poids corporel actuel de Walker est de 45 livres de plus que son poids de compétition le plus récent de 250 livres. Le bodybuilder précise qu’il entame la phase de recomposition (ou perdre de la graisse tout en continuant à prendre du muscle) de son entraînement. Même avec un tel changement, la cohérence semble être le nom du jeu pour Walker.

« Première semaine de recomposition [recomposition] phase, le régime alimentaire cette semaine restera le même, l’entraînement reste le même », a écrit Walker sur Instagram. « Je n’aime pas changer la formation. J’aime garder le plus de poids possible.

Walker dit qu’il est à toute vapeur dans ses séances d’entraînement parce qu’il ne change pas grand-chose à part un passage à l’étape suivante de son processus.

« La digestion est au rendez-vous ; tout se sent vraiment bien », écrit Walker. « Je suis prêt à entrer dans la préparation. »

À propos de Nick Walker

Grâce à sa brillante année de compétition 2021, Walker s’est imposé comme l’un des noms les plus prometteurs à surveiller dans le domaine de la musculation.

En mai, la victoire de Walker au New York Pro 2021 lui a valu une qualification automatique pour le Mr. Olympia 2021. Plus tard cette année-là, lors de l’Arnold Classic 2021 en septembre, Walker a remporté le spectacle à ses débuts. Cette victoire était particulièrement remarquable étant donné que le bodybuilder avait prédit qu’il gagnerait à l’avance. Pour décrocher ce titre, il a même battu les vétérans plus expérimentés Iain Valliere et Steve Kuclo.

Enfin, en ce qui concerne le Mr. Olympia en décembre, un premier résultat de cinquième place n’était pas à négliger. Cela pourrait indiquer un résultat potentiellement encore plus impressionnant la prochaine fois qu’il montera sur cette scène.

Walker fournit régulièrement d’innombrables mises à jour sur son physique et son entraînement sur ses réseaux sociaux. Lors d’un récent entraînement difficile pour les jambes, le bodybuilder a été rejoint par l’ancien champion 212 Olympia (2019) Kamal Elgargni.

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Alors qu’il commence sa préparation formelle pour M. Olympia de cette année, Walker s’entraîne avec un nouvel entraîneur. Après que Walker et son entraîneur de longue date Matt Jansen se soient récemment séparés en termes amicaux, le pro de la musculation a commencé à s’entraîner avec Dominick Mustacio.

Le battage médiatique pour la deuxième remise des gaz de Walker à la compétition la plus prestigieuse de culturisme continuera sans aucun doute de croître. Seul le temps nous dira comment sa routine d’entraînement et son nouvel entraîneur l’aideront à s’en sortir. Le Mr. Olympia 2022 aura lieu du 16 au 18 décembre 2022 à Las Vegas, NV.

Image en vedette : @nick_walker39 sur Instagram