Les enfants ont perdu des compétences inestimables pendant COVID – il est temps de les récupérer

La pandémie a fait des ravages sur nos enfants. Selon les experts, la plupart des enfants sont encore en retard sur le plan social, émotionnel ou éducatif. L’absentéisme à l’école est en hausse, et les problèmes de comportement et les problèmes de santé mentale chez les enfants abondent.

La recherche le confirme. Une étude hors du Institut Brookings a révélé que les résultats des tests sur la durée de la pandémie ont considérablement chuté en mathématiques et en lecture, comparativement pires que pour les enfants lors d’autres perturbations scolaires comme après l’ouragan Katrina. Et dans les dernières années de la pandémie, les chiffres ont empiré, pas mieux. D’autres recherches ont montré que les enfants ont des problèmes de santé mentale. Selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes1 enfant sur 5 souffre désormais d’un trouble mental tel que l’anxiété, la dépression ou un trouble de l’alimentation.

Mais même à travers tout le malheur des trois dernières années, l’été donne aux parents l’occasion d’aider leurs enfants à retrouver certaines des compétences qu’ils ont perdues. Les experts affirment que les parents peuvent faire beaucoup pour aider à développer leurs compétences en mathématiques et en lecture pendant les mois d’été tout en stimulant l’apprentissage social et émotionnel des enfants et en créant un sanctuaire de santé mentale à la maison.

Voici quatre façons dont les parents peuvent soutenir la croissance sociale, émotionnelle et d’apprentissage de leur enfant cet été.

Éloignez-vous de la glissade d’été

Un grand nombre de recherches montrent que l’impact de la perte d’apprentissage l’été s’accumule au fil des ans et peut stagner de façon permanente la capacité d’un enfant à rattraper son retard, dit Kathleen Lynch, Ed.D., professeur agrégé de sciences de l’apprentissage à l’Université du Connecticut. Certaines recherches ont même révélé que les inégalités dans l’expérience estivale d’un enfant sont liées au niveau de scolarité, comme l’obtention d’un diplôme d’études secondaires ou collégiales, ajoute-t-elle.

« Il est important de se rappeler que la perte d’apprentissage d’été n’est pas quelque chose que votre enfant rattrapera nécessairement au cours de la prochaine année scolaire », dit Lynch.

Les possibilités d’éducation au cours de l’été font une grande différence, et elles n’ont pas à être coûteuses ou chronophages. Par exemple, les parents peuvent aider les enfants à trouver des mathématiques dans les activités quotidiennes comme la conversion des mesures pendant la cuisson, le calcul des remises au magasin ou le calcul des statistiques sportives tout en regardant le grand match, dit Lynch. Certains jeux de cartes et jeux de société impliquent également des compétences en mathématiques, et les enfants ne se rendront même pas compte qu’ils apprennent.

La meilleure chose que les parents puissent faire pour soutenir l’apprentissage d’été est de participer aux programmes de lecture d’été de l’école et de la bibliothèque locale, dit Lynch. « Il a été démontré que le fait de donner aux enfants l’accès à une réserve de livres qui les intéressent, qu’ils soient achetés ou achetés à la bibliothèque, améliore leurs compétences en lecture. »

Lorsque les enfants ne veulent pas lire, encouragez-les avec des livres sur des choses qu’ils aiment. De l’espace aux dinosaures en passant par les camions monstres, si les enfants s’intéressent au sujet, ils sont beaucoup plus susceptibles d’ouvrir un livre. De plus, les enfants adorent les concours, alors inscrire votre enfant à un concours de lecture d’été, où il reçoit des prix pour avoir lu le plus de livres, est une autre carotte pour l’aider à démarrer.

Évitez le « mode de secours »

Les enfants ont universellement connu une certaine période d’isolement de la quarantaine, de la distanciation sociale, des mandats de masque ou de l’apprentissage virtuel. Cet été est l’occasion idéale de combler ces lacunes sociales, déclare un thérapeute familial et expert en apprentissage émotionnel Kelly Oriard.

Mais alors que les enfants socialisent cet été, Oriard avertit les parents de ne pas toujours passer en «mode sauvetage» lorsqu’ils remarquent que leur enfant a un problème social, mais plutôt d’aider les enfants à résoudre leurs propres problèmes. « Demander à votre enfant d’expliquer la situation et ce qu’il ressent lui offre non seulement un espace pour réfléchir et résoudre des problèmes, mais cela l’aide également à faire confiance à sa voix intérieure lorsque les choses se sentent mal à l’aise », dit-elle.

Pendant les moments d’émotions intenses, dit-elle, montrez votre compréhension. Par exemple, « Je peux voir que tu es très en colère et frustré que nous devions quitter le parc. Je sais qu’il peut être difficile de partir quelque part quand on s’amuse, mais on ne peut pas crier quand on est frustré.

Pendant l’été, il est vraiment important de trouver des opportunités pour que votre enfant socialise, dit Oriard, surtout après que les enfants en aient tellement perdu pendant la pandémie. Mais cela ne doit pas être cher. Bien que l’école maternelle, la garderie, les camps ou le karaté puissent faire une grande différence, il en va de même pour la bibliothèque locale, les programmes locaux pour les jeunes tels que le YMCA ou les Clubs Garçons et Filles d’Amérique, ou même aller à la cour de récréation. «Ces expériences partagées peuvent aider même l’enfant le plus anxieux à s’ouvrir», dit-elle.

Aidez-les à gérer leurs émotions

Si vous remarquez que vos enfants éprouvent des difficultés, il est important de leur donner la permission de ressentir, dit un thérapeute familial David Kalergis, fondateur et propriétaire de Lowcountry Family & Children. « Nos enfants n’ont rien fait de mal. Ils sont victimes des circonstances, et les parents doivent s’en souvenir », dit-il.

Selon Kalergis, la chose la plus importante que les parents puissent faire est de rappeler aux enfants que s’ils ont la permission de ressentir, ils n’ont pas la permission d’agir sur ces sentiments.

« Tous les sentiments sont permis, mais tous les comportements ne le sont pas », dit-il. « Je dis à ma fille qu’elle a le droit d’être si frustrée contre moi qu’elle veut prendre la tasse de café et la casser contre le mur. Mais elle n’a pas le droit de ramasser cette tasse de café et de la fracasser contre le mur.

Les parents devraient apprendre à leurs enfants à utiliser des mots clairs et concis pour exprimer leurs émotions, dit Oriard. Si votre enfant n’aime pas les câlins de ses amis et de sa famille, par exemple, apprenez-lui à l’exprimer clairement tout en lui proposant une alternative. Par exemple, ils peuvent dire : « Je ne suis pas fan des câlins, mais j’adore les tapes dans les mains et les coups de poing ».

Les parents peuvent également profiter de l’été pour inculquer l’importance de l’empathie. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre enfant soit empathique si vous ne l’êtes pas. « Si nous pouvons réguler nos réponses émotionnelles et être calmes au milieu du chaos, nous ne modélisons pas seulement la régulation, nous offrons un espace sûr pour atterrir », déclare Oriard.

Reconstruire les liens familiaux

Les dernières années ont créé beaucoup de déconnexion entre les parents et les enfants, dit Kalergis, parce que les parents ont essayé de travailler et de s’occuper de leurs enfants en même temps. Pour cette raison, l’été devrait être le moment de renouer les liens familiaux.

Utiliser l’été pour construire des rituels familiaux peut grandement contribuer à donner aux enfants un sentiment d’appartenance afin que lorsque les temps deviennent difficiles, ils ne se sentent pas aussi isolés. Essayez quelque chose d’aussi simple que le « petit-déjeuner à l’envers le samedi » où les enfants peuvent prendre leur petit-déjeuner sous la table un jour par semaine. Le mardi peut être une soirée tacos ou vous pouvez manger des coupes glacées le dimanche.

D’autres idées pour aider à établir des liens familiaux incluent un pot d’aventure où les enfants peuvent mettre leurs idées d’aventure préférées, comme camper dans le jardin ou partir à la chasse aux coquillages. Les parents peuvent également envisager de créer un pot de gratitude où ils écrivent quand leur enfant fait quelque chose de bien, puis à la fin de la semaine, lisez toutes les bonnes choses à voix haute à leurs enfants. « Il s’agit principalement de prendre le temps de faire des choses ensemble et d’avoir un esprit aventureux », explique Kalergis.

En fin de compte, dit-il, il est important de se rappeler que les enfants sont résilients et que les parents font souvent un bien meilleur travail qu’ils ne le pensent. Alors, dans ces moments où vous le perdez, ne vous culpabilisez pas. Soyez honnête avec votre enfant au sujet de votre erreur et excusez-vous. « Les enfants doivent savoir qu’il n’y a pas de mal à faire des erreurs, et le plus important est que nous apprenions d’eux et que nous passions à autre chose. »