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« Comme si vous étiez en feu de l'intérieur. La lune vit dans la muqueuse de votre peau. »
-Pablo Neruda
« Nos âmes ont soif d'intimité. »
—Erwin Raphaël McManus
Commencez maintenant. Entrez en contact avec votre passion intérieure.
Tu n'es pas trop vieux pour être sexy. Tu n'es pas trop grande pour être sexy. Si vous n'êtes pas satisfait de votre corps, travaillez-le un peu chaque jour. Un peu va loin.
1. Physiquement passionné. Si vous le faites, arrêtez de dire non à votre partenaire dans la chambre, car cela finit par vieillir. Assurez-vous d'être souvent intimes si vous ne le faites pas maintenant. Cela ne fera qu'aider votre vie et votre relation. Le lien intime est si important qu’il ne faut pas le miner. La communication est le fondement de l’intimité. Même si cela vous semble inconfortable, faites part à votre partenaire de vos sentiments… de votre désir – de vos passions.
2. Regardez-vous à nouveau. Regardez des photos de vous que vous aimez. Entrez dans cette mentalité sexy et aimante. Bougez un peu de cette énergie maintenant. Laissez-le vous inonder. Si votre âge vous met mal à l’aise, mettez-le de côté pendant un petit moment. Sérieusement. Oublie quel âge tu as. Commencez à vivre comme si vous aviez dix ans de moins avec les nouvelles connaissances et expériences que vous avez acquises. Soyez créatif dans votre vie. Décidez de le rendre amusant et excitant.
Le pouvoir de prendre des photos de soi est sous-estimé. Faire cela de quelque manière que ce soit (appareil photo, webcam, caméra du téléphone) peut être un excellent outil pour voir qui vous êtes et comment vous apparaissez visuellement. Se photographier est un bel outil de découverte de soi. Une autre idée : commencez à vous sourire devant le miroir ou la caméra tous les jours pendant trente jours. Regardez ce qui arrive à votre estime de soi. Ça fleurit !
« Ressentez vos émotions, vivez fidèlement vos passions, gardez votre esprit tranquille. »
-Geoffrey M. Gluckman
3. Si vous êtes en couple, assurez-vous vraiment de vous rappeler qui ils sont et pourquoi vous les aimez – c'est inestimable. La passion change tout. Trouvez votre passion, réveillez-la. Possédez votre pouvoir et votre réflexion sur la vie.
Dans une relation, soyez conscient et assurez-vous de montrer du respect à votre partenaire. Ne rabaissez pas votre compagnon. Assurez-vous de montrer la passion de votre partenaire. C'est la force la plus créatrice qui soit. Libérez votre jugement et recommencez à apprécier. Voyez votre partenaire et votre vie avec un nouveau regard.
« Quand je porte un jugement sévère sur une autre personne, c'est parce que je sens ou vois se refléter en elle un aspect de moi-même que je ne veux pas reconnaître. »
– Gabor Maté
Bien manger, faire de l’exercice et tenir un journal contribuent également à une vie meilleure et à un bien-être général. Embrassez votre vie ! Créez votre vie. Visualisez et croyez en vos désirs.
« J'ai commencé à réaliser à quel point il était important d'être passionné dans la vie. Il m'a appris que si quelque chose vous intéresse, peu importe ce que c'est, allez-y à toute vitesse. Embrassez-le à deux bras, serrez-le dans vos bras, aimez-le et surtout devenez passionné pour cela. Tiède ne sert à rien. Chaud ne sert à rien non plus. Chaud et passionné est la seule chose qu'il faut être.»
– Roald Dahl, mon oncle Oswald
« L'illumination est la clé de tout, et c'est la clé de l'intimité, parce que c’est le but de la véritable authenticité.
––Marianne Williamson
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Photo: iStock
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com