Pourquoi les narcissiques ne lâchent jamais prise même après une rupture

1. Vous n’avez jamais été une personne à lâcher prise

Vous étiez un rôle et les rôles sont refondus, pas publiés

Le chagrin ordinaire laisse partir une personne spécifique et irremplaçable. Ce à quoi il était en réalité attaché, c'était une fonction, source d'admiration, d'attention, de réconfort, que j'occupais par hasard pendant trois ans. Abandonner une fonction est différent d’abandonner une personne. Les fonctions sont refondues. Ils sont rarement pleurés dans un sens réel.

Ce n'est pas lui qui m'aime toujours.

Il s'agit d'un poste qui est resté brièvement vacant, consistant à vérifier occasionnellement si l'ancien occupant pouvait encore ouvrir la porte.

2. Te perdre menace l'histoire qu'il raconte de lui-même

Une rupture qui ne correspond pas au récit

Il devait être celui qui était raisonnable, celui qui avait été lésé, celui qui avait fait de son mieux avec quelqu'un de plus en plus difficile à atteindre. Le fait que je passe réellement à autre chose, en construisant une vraie vie sans lui, complique cette histoire d'une manière qui nécessite une gestion continue. Tendre la main, même des années plus tard, fonctionne comme une petite tentative discrète pour empêcher le récit de s'installer quelque part qu'il ne contrôle pas.

Ce n'est pas lui qui gère la rupture.

C'est lui qui gère une histoire qui ne fonctionne que si je reste assez près pour pouvoir être montée.

3. Blessure narcissique non traitée

Une blessure qui ne s'est jamais refermée

Être abandonné, en particulier par quelqu'un qui semblait autrefois complètement sous son influence, ressemble moins à un chagrin qu'à une blessure à quelque chose de plus fragile – son sentiment de sa propre importance. Ce genre de blessure ne guérit pas de la même manière que le chagrin. Il reste sensible, nécessitant parfois un petit contrôle pour voir si cela fait toujours mal, ou si peut-être il s'est finalement arrêté.

Ce n'est pas lui qui manque ce que nous avions.

C'est une vieille blessure, testée périodiquement pour voir si elle est finalement cicatrisée ou encore à vif.

4. Vous ne lui manquez pas, il manque d'être nécessaire

La chose spécifique qui a réellement disparu

Mon thérapeute généraliste a nommé la distinction qui a finalement donné un sens à ces messages spontanés.

« Il y a une vraie différence entre manquer une personne et manquer le sentiment particulier d'être nécessaire à quelqu'un. Ce que vous décrivez ressemble beaucoup plus au second – un vieux sentiment familier d'être nécessaire, vérifié de temps en temps, de la même manière que vous vérifieriez si une ancienne offre d'emploi est toujours ouverte. »

Ce n'était pas lui qui me désirait spécifiquement.

C'était lui qui aspirait au sentiment d'être indispensable à quelqu'un, ce que je fournissais simplement.

5. Lâcher prise signifierait admettre que quelque chose était de sa faute

Clôture qui nécessite un aveu qu'il ne peut pas faire

Un véritable lâcher-prise nécessite généralement un compte rendu honnête de ce qui s'est passé – une reconnaissance, même privée, du rôle d'une personne dans une fin. Ce genre de comptabilité ne lui a jamais été accessible. Sans cela, la fin ne se terminera tout simplement jamais complètement, car la fermer nécessiterait un aveu pour lequel tout son concept de soi n'a pas de place.

Le recadrageCe n'est pas un amour inachevé. C’est un aveu inachevé – et une porte laissée ouverte parce que la façon honnête de la fermer n’a jamais été quelque chose qu’il a été en mesure de dire.

6. Vous faites partie d'un dossier permanent qu'il doit contrôler

Une histoire qui ne peut pas se terminer selon les conditions de quelqu'un d'autre

Une fois que nous avons rompu, j'ai cessé d'être une préoccupation actuelle et je suis devenue, à la place, une entrée permanente dans l'histoire de sa vie – une entrée dont il avait besoin pour rester, indéfiniment, une histoire où il se montrait raisonnable. Un message occasionnel ne consiste pas vraiment à se reconnecter. Il s'agit d'un petit acte de curation continue, qui consiste à s'assurer que l'entrée se lit toujours comme il en a besoin.

Ce n'est pas lui qui cherche à se reconnecter.

C'est lui qui vérifie une entrée dans un disque dont il doit encore être le seul éditeur.