Les quarts de finale CrossFit 2022 ont commencé pratiquement dans le monde entier le jeudi 24 mars 2022. Au début, Guilherme Malheiros — une des étoiles montantes du CrossFit — a déjà terminé les cinq entraînements des quarts de finale. C’est son travail de levage avec un en particulier qui ouvre les yeux.
Pour l’entraînement 4 des quarts, « The Other CrossFit Total », les Malheiros d’origine brésilienne ont affiché un clean de 407 livres, un développé couché de 317 livres et un squat aérien de 377 livres. Accompli en 29 minutes et 14 secondes, le 1 101 livres a aidé à établir l’avance de Malheiros dans les quarts de finale sud-américains.
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Notez qu’à mesure que les CrossFit Games continuent d’examiner les soumissions individuelles et de mettre à jour le classement mondial global, ce résultat peut changer. Cependant, cela ne rend pas le résultat initial moins impressionnant pour les Malheiros prometteurs – qui ont terminé septièmes au monde lors de la saison 2021 des CrossFit Games.
Malheiros termine chacun des ascenseurs relativement facilement. Après un léger accroc en finissant son nettoyage – une combinaison d’un soulevé de terre et d’un squat avant – depuis le sol, le CrossFitter célèbre immédiatement après avoir laissé tomber la barre chargée. Avec son développé couché, il y a peu de signes de lutte car l’observateur de Malheiros lui donne carte blanche et il passe immédiatement à travers l’ascenseur. Enfin, pour clôturer la séance d’entraînement, Malheiros se lance dans le squat aérien avec calme avant de pomper sa poitrine et de célébrer à nouveau son exploit.
Se faire un nom
Il n’a pas fallu longtemps à Malheiros pour gravir les échelons du CrossFit. En 2016, lorsqu’il est entré sur la scène compétitive du CrossFit, Malheiros a participé au CrossFit Open dans la division Garçons (16-17). Il a terminé cet Open 45e au monde et à la deuxième place dans son Brésil natal. L’année suivante, en 2017, il prend la deuxième place du classement général de la division Garçons (16-17). Ce qui aurait pu être le plus remarquable de ces Jeux était l’arraché de 305 livres de Malheiros.
Aussi jeune qu’il était, Malheiros était loin d’avoir fini. Voici les résultats de sa carrière CrossFit à ce jour :
Guilherme Malheiros — Résultats de la saison CrossFit
- CrossFit Open 2016, division Teenage Boys (16-17) : 45e place mondiale ; 2ème place, Brésil
- CrossFit Games 2017, division Garçons (16-17) : Deuxième place mondiale ; 1ère place, Brésil
- Open CrossFit 2018, hommes: 1 014ème place mondiale ; 10e place, Brésil
- Jeux CrossFit 2019, Hommes: 48ème place mondiale ; 1ère place, Brésil
- Open CrossFit 2020, Hommes: 108ème place mondiale ; 1ère place, Brésil
- Jeux CrossFit 2021, hommes: Septième place mondiale ; 1ère place, Brésil
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Malheiros, 22 ans, a un avenir potentiellement passionnant avec CrossFit en raison de son jeune âge. Par exemple, l’ancien quintuple Fittest Man on Earth®, Mat Fraser, n’a remporté les CrossFit Games qu’à l’âge de 26 ans. Des années auparavant, quand Fraser avait 21 ans, il n’était pas encore un athlète professionnel de CrossFit. En comparaison directe, au même âge, Malheiros a décroché une excellente note parmi les sept premiers au cours de la saison des Jeux.
Lorsque Fraser a finalement participé à ses premiers CrossFit Games à 22 ans, son meilleur résultat était à la cinquième place dans la région du Nord-Est. Il semblerait que Malheiros soit un peu en avance sur le calendrier.
Bien que Malheiros ait beaucoup de travail devant lui, son premier curriculum vitae par rapport à l’un des plus grands de CrossFit pourrait être un signe avant-coureur de ce qui va arriver. Nous verrons ce qui se passera pour le jeune homme alors que le reste des quarts de finale CrossFit 2022 se poursuivra. Les quarts de finale se termineront le dimanche 24 avril 2022.
Image en vedette : @guimalheiros162
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com