Un rappel lorsque vous voulez arrêter de ressentir

« Nous nous arrachons tellement de nous-mêmes pour guérir plus vite que nous ne le devrions, que nous faisons faillite à trente ans et avons moins à offrir à chaque fois que nous commençons avec quelqu'un de nouveau. Mais ne rien ressentir pour ne rien ressentir, quel gaspillage ! »

Appelez-moi par votre nom — André Aciman

J'ai entendu cette phrase pour la première fois il y a six ans en regardant ce film, et elle me tient toujours profondément à la poitrine. Parce que si je suis honnête, il fut un temps où j'aurais fait n'importe quoi pour me sentir moins.

Peut-être que vous y êtes allé aussi.

Vous consacrez tellement de temps à quelqu'un, votre temps, votre énergie, votre douceur – et parfois vous vous retrouvez les mains vides et le cœur brisé. On se demande : suis-je le problème ? Dois-je arrêter de donner ? Dois-je simplement arrêter de ressentir complètement ?

Je comprends. Cette voix protectrice est forte lorsque vous avez été blessé.

Mais voici ce que j’ai appris à mes dépens et ce que je souhaite vous rappeler gentiment aujourd’hui :

Tout l’amour que vous donnez ne disparaît jamais vraiment.

Il se peut que cela ne revienne pas de la même personne ou de la manière exacte que vous espériez. Mais ça revient. Parfois sous des formes plus calmes, plus gentilles et meilleures. De nouvelles personnes. Des connexions plus profondes. Une version de l’amour que l’on peut réellement recevoir en toute sécurité.

Chaque fois que nous sommes brûlés, il est tentant de nous arracher un autre morceau de nous-mêmes, de donner moins la prochaine fois, de nous protéger davantage ou de devenir complètement engourdi. Et oui, nous devrions apprendre. Nous devrions construire de meilleures limites lorsque nous continuons à nous perdre. Mais ne laissez pas les mauvais chapitres vous convaincre que votre façon d’aimer est mauvaise.

Il reste encore tellement d'amour en toi. Et il y a encore des gens qui en sont dignes – des gens qui se sentiront chanceux d’être aimés par vous.

Ceux qui sont partis ? Ils ont une version de vous. Ceux qui arrivent encore ? Ils pourraient en devenir encore plus riches.

Je pense souvent : et si j'avais arrêté ? Et si j’avais laissé ces expériences me refroidir ?

J'aurais tout raté.

J'aurais manqué l'amour que j'étais prêt à recevoir. L'amour que j'étais censé donner. J'aurais raté les plus incroyables qui sont arrivés plus tard. Je serais resté coincé, revivant d'anciennes blessures pendant que la vie continuait à m'offrir du mieux.

Ne laissez pas la douleur vous transformer en quelque chose que vous n'êtes pas. Il y a des gens qui attendent que vous vous asseyiez à leur table.

Avec amour, Laura 💌